Ai slăbi cu mine? (forum de chat)

: D merge da e mult mai bine, l-am mancat la pranz dimineata si nici nu mi-e foame si erau 800 de calorii:)

Te-am căutat pe net pe care l-am trimis de unde îl poți descărca, dar este disponibil doar pe Ncore =/Dacă este descărcat de acolo:)

da, deja m-am gândit la toate de mâine înainte: D

ceea ce ai trimis imaginează-ți că nu pot să aud. Am încercat să descarc, dar nu cred că am făcut ceva corect, deoarece nu pot găsi prog nicăieri.

Nu-ti mai face griji.nu esti singur (

Am decis că de mâine voi mânca 8-900 de calorii pe zi și voi face exerciții fizice, așa că nu voi fi mușcat de crize de mușcături. Poate că ar trebui să faceți același lucru:)

Aseară, un croissant szenya a alunecat în jos cu 4 brânză de pluș, un piper și un ou fiert, un desert de lapte. A fost un finisaj divin. Dar în fața ei am băut două lingurițe de amărui și două decibi.

Deci, în această dimineață sunt la fel ca ieri dimineață 69,5 kg:) ceea ce este foarte bine, așa că după zaba, sunt foarte fericit pentru el.

Astăzi, bineînțeles, dieta din nou (roșii, ubi, poate afine, pentru asta intenționez astăzi)

de vreme ce nepoții mei vin astăzi și mergem la film, nu pot face această gimnastică, dar mâine va fi obligatoriu să o am până la sfârșitul celor 65 de luni:)

Bine ai venit Lino999, mă bucur că și tu ești aici!

Pierd în greutate cam la fel ca dvs.

Am început turneul astăzi, care a fost o jumătate de oră, vreau să fac mișcare de cel puțin 4 ori pe săptămână.

Mult noroc și ție. )))

De câte kilograme vrei să scapi?

Ascult astăzi pentru că am ajuns acasă aseară și nu am mai tastat, dar aștept cu nerăbdare cum va fi: D

Sper să slăbesc 10 kg cu el imediat: D Glumeam doar.

Huh am băut sarea amară miercuri seara spre 6 și joi de la 2 după-amiaza, dar cel mai bun mi-a venit la ora 4: D a fost foarte bun, dar îmi amintesc că a avut efect la 2 ore după ce am băut mai devreme, așa că câtă mâncare este în oală. deci nu vă speriați dacă nu funcționează imediat. Burtica ta nu te va răni, dar rezultatul este foarte eficient. recomandat pentru detoxifiere, dar nme nu trebuie utilizat în fiecare zi. Încă vreau să-l beau de maxim 2-3 ori pe lună, când îmi va opri pierderea în greutate.

Oricum aveam 69,5 dimineața, ceea ce se datorează acestui fapt.

Și am un îndulcitor dietetic pe mine, e rău, dar până la urmă este deja potabilă, oricum nu aș putea să-l beau în apă naturală, pentru că îl înghesuie mult, are un gust dezgustător. sau chiar sunt pulberi bolero, ei bine, chiar suprimă gustul pe care vi-l recomand.

Am pus vreo două lingurițe în două deci de apă (aprox.), Doar capătul a fost răsturnat.

și l-am cumpărat în farmacie acum la noi 145 ft avea 100 g - ceea ce este suficient de bun pentru o lungă perioadă de timp.