Alăptarea: De ce laptele matern este cel mai bun?

Autor: Zsanett Pálinkás Consultant

Lapte matern

Laptele matern este singurul aliment care este cât se poate de perfect pentru bebelușul tău. Conține toți nutrienții de care aveți nevoie pentru primele 6 luni din viață. Laptele matern conține multe ingrediente care au fost studiate de cercetători de ani de zile. Centrul de cercetare a laptelui matern Nutricia este în fruntea studierii compoziției laptelui matern: aflați mai multe aici!

Știm că conține o proporție perfectă de carbohidrați, grăsimi, proteine, vitamine, minerale și alte substanțe necesare unei dezvoltări sănătoase, pline de anticorpi care întăresc apărarea bebelușului împotriva bolilor pe care le-ați experimentat anterior și astfel devin protejate/imune. Compoziția laptelui este diferită pentru fiecare mamă, adaptată nevoilor bebelușului.

Primele 1000 de zile sunt de o importanță capitală în viața unui bebeluș, pot fi prevenite mai multe boli ale adulților: alăptarea joacă un rol cheie în acest sens! Aflați mai multe despre primul program de 1000 de zile!

Laptele matern în primele zile după naștere

Colostrul - un lapte galben, lipicios, special, care se produce în primele zile după naștere - este plin de anticorpi care protejează copilul împotriva agenților patogeni. Colostrul este o cantitate foarte mică, dar bebelușul dvs. nici măcar nu are nevoie de mult lapte în primele zile. Stomacul ei este încă foarte mic, deci este important să alăptați frecvent.

Suficient pentru a-ți crește copilul?

Urmăriți dezvoltarea copilului dvs. cu calculatorul nostru!

Colostrul are, de asemenea, un efect laxativ și ajută copilul să își facă nevoile cu ușurință și ajută la evitarea icterului neonatal prin îndepărtarea intestinului fetal din intestine. În timpul primei alăptări, acest lapte matern bogat în calorii poate acoperi peretele stomacal al bebelușului, lucru util în eliminarea agenților patogeni și reduce șansele de a dezvolta alergii în timpul copilăriei.

De ce laptele matern este cel mai bun?

Laptele matern conține și anticorpi, astfel încât aceștia să poată pătrunde în corpul bebelușului prin alăptare. Dacă intri în contact cu agenți patogeni noi, bebelușul tău va deveni rezistent și la aceste boli în timpul alăptării. De asemenea, este foarte interesant faptul că gustul laptelui matern se schimbă constant. De asemenea, depinde ce fel de mâncare ați mâncat - acest lucru vă va ajuta bebelușul să se obișnuiască cu noile arome mai târziu în timpul hrănirii. Acesta este motivul pentru care este important să alăptați cât mai mult timp posibil: în stilurile de viață tradiționale, mamele alăptează până la vârsta de 3 ani.!

Ce conține laptele matern?

Laptele matern este alcătuit din proteine numite zer și cazeină, carbohidrați sub formă de lactoză, grăsimi (LCP), vitamine și minerale. Un studiu al laptelui matern a arătat beneficiile nutrienților cheie, cum ar fi acizii grași nesaturați (LCP), nucleotidele și oligozaharidele prebiotice, care joacă un rol cheie în primele câteva luni ale unui copil, deoarece acestea contribuie la bunăstarea generală și la dezvoltarea sănătoasă.

Acizi grași nesaturați (LCP): Este important să luați acizi grași nesaturați în timpul sarcinii și alăptării. Dintre acizii grași nesaturați cu lanț lung, ALA joacă un rol important în dezvoltarea creierului, iar DHA din laptele matern contribuie la dezvoltarea vederii la sugari și copii mici.
Anticorpi: laptele matern conține cantități mari de anticorpi care sunt implicați activ în sistemul imunitar al bebelușului.
Conținut variabil de grăsimi: conținutul de grăsime din laptele matern variază în timpul și între hrăniri (în decurs de 24 de ore). Pe baza densității laptelui, puteți observa modificarea conținutului de grăsime, uneori poate părea mai ușoară și mai umedă, în timp ce alteori - pe măsură ce conținutul de grăsime crește - poate fi mai dens și mai cremos.
Nucleotide: Nucleotidele sunt una dintre bazele celulelor din corp, cum ar fi celulele imune. Cercetările au arătat că nucleotidele stimulează activitatea anumitor celule din sistemul imunitar, ajutând la protejarea organismului împotriva diferitelor infecții.

În timpul alăptării, mama are nevoie de mai multe vitamine și substanțe nutritive, așa că ar trebui să se acorde o atenție specială suplimentării cu vitamine și nutriției în timpul alăptării. De aici puteți descărca chiar dieta pentru alăptare!

Ați găsit util articolul? Accesați secțiunea Alăptare din Nutriklub pentru mai multe informații sau citiți articolul Primul alăptare. Și în grupurile noastre de Facebook bazate pe vârstă, poți discuta cu mame ai căror copii au aceeași vârstă cu bebelușul tău - vino și alătură-te!

Cât timp intenționați să vă alăptați copilul? Spune-ne într-un comentariu!

Consultație pediatrică gratuită

Scrieți un e-mail cu experiență
imunolog-pediatrului nostru!