Anna Kárász: învățare, examen, instruire

Studiind, scriind o disertație, susținând examene - zilele campioanei mondiale EDF DÉMÁSZ-Szeged caiac Anna Kárász (23) sunt extrem de ocupate.

„Am trecut de examenul de geografie economică, poate că a fost mai ușor decât credeam”. Acum fac prima parte a programului meu, care trebuie trimisă până pe 10 noiembrie, iar în continuare, 15 ianuarie este termenul limită final, până la care trebuie completat materialul complet. Interesant este că am ales un subiect, dezvoltarea carierei, care poate fi combinat și cu propria mea carieră. Din punct de vedere economic, reflectez la ce oportunități are un sportiv de elită după finalizarea carierei, cum poate obține un loc de muncă și la ce activități poate participa. În plus, contabilitatea financiară și examenul de management uman sunt lăsate în urmă: unul este un calculator, celălalt este un subiect mai uscat - Kárász a povestit despre sarcinile sale la SZTE.

Între timp, de două ori campion mondial la caiac pentru adulți, se antrenează de unsprezece ori pe săptămână și încearcă, de asemenea, să fie atent la nutriția sa.

studiază
Anna Kárász (dreapta) știe că Douchev-Janics se va întoarce după operația lui Natasa, dar deocamdată se ocupă de propria sarcină. Foto: Csaba Karnok

„Este greu să conciliez învățarea și sportul, dar încerc. Cel mai bine este ca cele două antrenamente pe zi să înceapă la 8 și 5 sau 6 p.m., deoarece atunci timpul intermediar îmi este suficient pentru a învăța între cele două mișcări și o mică odihnă după prânz se va potrivi. Există două antrenamente luni, marți, joi, vineri și sâmbătă, două miercuri și gratuit duminica. Încerc, de asemenea, să acord atenție nutriției între timp: beau multă apă, dar prefer ceaiul, dintre care preferatul meu este ceaiul verde fructat sau chinezesc. De asemenea, am fost la un dietetician, petreceam micul dejun și cina acasă, în timp ce prânzul este de obicei un fel de meniu de fitness. Acum sunt în Győr, dar în Szeged, SZOTE este preferatul meu, unde gătesc acasă, iar mâncarea nu mă duce nici pe burtă - Kárász ne-a spus despre obiceiurile sale.

Tânărul concurent a câștigat, de asemenea, Cupa Mondială pentru adulți și Campionatele Europene în 2014, dar vor reveni vechii-noi, rivali campioni olimpici, precum Katalin Kovács și Krisztina Fazekas-Zur după naștere, și Natasa Douchev-Janics după operație. .

„Încerc să nu mă descurc încă cu această situație”. Sunt interesat și știu că se întorc, ceea ce crește numărul de rivali, deoarece aceștia sunt trei clasici care nu sunt oricine. De aceea nimeni nu ar trebui să le descrie. Timpul, pe de altă parte, funcționează pentru noi, tinerii, și mă antrenez și pentru a profita la maximum de mine. Nu cred atât de mult în avans, sunt mai preocupat să fac cel mai mult în munca mea zilnică, a adăugat Kárász.