Antrenor elipsă acasă

Vânzare și cumpărare de un antrenor eliptic ieftin cu garanții ridicate pe site-ul antrenorului eliptic

Aceste produse sunt oferite de mult timp în echipamentele de antrenament cardio și sunt probabil chiar una dintre cele mai vechi și mai cunoscute forme de antrenament din lumea antrenamentelor la domiciliu. Antrenorii eliptici și antrenorii eliptici, ca orice altceva, au suferit o mulțime de inovații și progrese tehnice de-a lungul deceniilor. Astăzi, putem distinge aceste modele în mai multe categorii. Oferta include sisteme manuale de frânare magnetică, sisteme electrice de frânare magnetică, sisteme ergometrice, sisteme generatoare și alte sisteme de frânare prin frecare. Desigur, diferențele nu se limitează la sistemele de frânare. Putem vedea că oferta este imensă doar în această categorie, dar unul dintre puncte este că antrenorii eliptici au un efect extrem de bun asupra corpului nostru, bineînțeles doar dacă îi folosim! Folosindu-l, putem înlocui până la 4 aparate cardio, deoarece gama de mișcare include mișcarea bicicletei de exerciții, banda de alergare, banda de alergare și schi fond, toate frământate într-o mișcare eliptică, motiv pentru care este foarte aparat cardio popular. În imagine putem vedea câți mușchi putem lucra cu aceste dispozitive!

Mușchii utilizați în timpul utilizării unui antrenor eliptic:

Primii mușchi ai coapsei (mușchii coapsei cu trei capete)
Mușchii coapsei posterioare (biceps)
Fariseu
Vițel
Mușchii șoldului
Mușchii sânilor
Mușchii brațului superior (biceps, triceps)
Umăr

Efectele benefice ale unui antrenor eliptic:

Îmbunătățește rezistența *
Îmbunătățește circulația sângelui **
Economisește articulațiile și ligamentele
Ajută la arderea grăsimilor
Ne dezvoltă mușchii și rezistența

*, **: (Îmbunătățește rezistența sistemului cardiovascular, face ca activitatea inimii să fie economică, crește aportul de sânge către organe și, prin urmare, oxigenarea acestuia, îmbunătățește activitatea sistemului respirator și parametrii metabolici, adică reduce grăsimile din sânge ( trigliceride), crește nivelul de colesterol protector (HDL), crește toleranța la zahăr)

Sperăm că am reușit să oferim informații pozitive despre bicicletele de exerciții și în aceste câteva rânduri! Navigare mai plăcută!

Pe site-ul nostru, încercăm să prezentăm produsele noastre în cel mai bun și mai detaliat mod posibil, astfel încât decizia să vă poată fi mai ușoară! Desigur, dacă vă blocați sau aveți întrebări, vă rugăm să contactați colegii noștri la contactele din meniul de contact.!