Anul Nou, viață nouă, nou început: 15 feluri de mâncare de pui cele mai delicioase și tentante

Mâncăruri preferate și ușoare de pui!

Doar mănâncă și slăbește, sunt ușor de făcut unul câte unul. 🙂

Puiul nu este întâmplător un ingredient popular: puteți face preparate variate și delicioase din el, o alegere bună pentru orice ocazie. Aproape toată lumea îl iubește, gătește repede, este negras și are un gust grozav.
Ianuarie este întotdeauna o lună de capturi scăzute atunci când încercăm să fim atenți la câte calorii consumăm după ce am mâncat mare în decembrie. Dar dacă ai un aliment cu un conținut scăzut de calorii îl poți chiar face hrănitor și delicios! Și acum, lasă rețetele mele super delicioase să vină într-o grămadă, le recomand pentru începători, deoarece sunt ușor de făcut.

Suculentă, sfărâmicioasă și cu o aromă specială. Se combină minunat în această rețetă cu aromele bogate ale fabulosului est cu perfecțiunea bucătăriei mediteraneene.
Piept de pui prăjit cu kebaburi yemenite și garnitură colorată de legume

Arome ar trebui să fie savurate, punctul ar trebui să fie perfect pentru prânz sau cină.
Puiul prăjit este iubit de aproape toată lumea și făcut perfect, deși nu este mare lucru.
Condimente crocante de pui cu condimente verzi și cartofi prăjiți cu ceapă

Oriunde te-ai afla, această rețetă îți va fi întotdeauna la îndemână. Caloriile reduse, pot fi încorporate într-o dietă sănătoasă, dietă, pierderea în greutate sau doar pentru că ne place foarte mult ...
File de piept de pui prăjit cu piersici și salată verde de caise la grătar

Captură gustoasă în 15 minute! O dietă sănătoasă, o dietă, o dietă sau doar o rețetă ușoară de piept de pui, pentru că adorăm salatele delicioase sunt întotdeauna utile.
Chili afumat Hickory cu salată verde amestecată cu piept de pui prăjit

Pe cât de simplu, atât de grozav ...
Pentru un piept de pui umplut delicios cu aromă italiană, nimeni nu poate rezista!
Crema picantă de brânză de vaci și șunca serrano dau un gust special.
Piept de pui umplut cu cremă de caș de salvie, înfășurat în șuncă serrano și cartofi prăjiți zdrențuiți

Un tacos delicios de pui, cu tortilla de casă și tot felul de delicatese, este cu adevărat un tratament de neratat. Aplicarea câtorva trucuri mici vă va oferi un rezultat final de o sută de ori mai fin decât versiunile magazinului.
Taco-uri de pui cu ghimbir cu taitei de orez si floricele

Simplu, rapid delicios. După o zi obositoare la masa familiei, nu este nimic mai bun decât o cină bună și gustoasă însoțită de un pahar de vin bun și chiar mai mult decât bine, pur și simplu maiestuos, ne putem simți cu adevărat în rai.
Friptură africană cu pui crocant, cartofi prăjiți și salată de castraveți cu usturoi de mentă

Cursă contra cronometru, prânz sau cină în 20 de minute.
Dacă nu aveți prea mult timp, utilizați această rețetă rapidă și veți putea să vă încântați familia cu ea.
Broccoli picant la grătar cu piept de pui prăjit la grătar Louisiana

V-ați aventura în bucătărie, dar nu aveți prea mult timp? Dacă îți plac mâncarea ușor picantă, ar trebui să încerci cu siguranță.
Piept de pui cu miere și muștar, broccoli învelit în șuncă și baghetă cu cremă de brânză

Delicatete sănătoasă și îmbucurătoare pentru a te distra! Cea mai bună delicatețe pentru arderea grăsimilor.
Piept de pui prăjit cu chili bologonez cu șuncă afumată

Prânz sau cină fulgerătoare, foarte ușor și nu este nevoie să adăugați nimic în plus! Cel mai bun fel de mâncare pe care îl puteți face din pui, cu puțină muncă, este rapid, deoarece este foarte ușor de făcut, dar chiar mai ușor de făcut!
Piept de pui prăjit cu orez de lămâie și iasomie

Crocant, suculent, sfărâmicios și untos în același timp.
Puiul întreg prăjit este incapacitatea de a se strica și nu este prea ocupat cu el.
Cu o garnitură sau salată fantastică de legume, este pur și simplu o delicatese mediteraneană de neuitat.
Pui la gratar condimentat, suculent-crocant, umplut cu legume

Un super fel de mâncare al vieții cotidiene grăbite, gata în câteva secunde. Este foarte ușor de realizat, dar cu atât mai ușor îl puteți face să dispară, iar gustul este de neegalat.
Pui prajit afumat cu branza si smantana si orez cu iasomie

Dacă ți-a plăcut rețeta, te rog să o împărtășești cu alții, să crezi în sănătatea tuturor ... Mulțumesc

Pentru mai multe rețete, sfaturi, curiozități, alăturați-vă paginii mele de facebook:
https://www.facebook.com/mediterranetelek.klarissza

Pofta bună și sănătate bună!
Claris