Artrita poate fi cauzată și de pantofii cu toc înalt

cauzată

Artrita poate fi foarte inconfortabilă, deoarece este însoțită de durere, ceea ce face mult mai dificilă desfășurarea activităților și a muncii de zi cu zi. Mulți oameni iau medicamente pentru artrită, cu toate acestea, aceste medicamente pot avea efecte secundare neplăcute și, în multe cazuri, grave.

Există, de asemenea, metode care sunt foarte eficiente în ameliorarea simptomelor dureroase ale artritei. O astfel de metodă naturală este chi tailandez. Mișcările lente și blânde ale chi-ului thailandez nu numai că ameliorează durerea, dar și ameliorează rigiditatea, iar multe funcții corporale revin la efectele sale.

Tocurile înalte sunt un stres imens pentru picioare. Studiile arată că ameliorarea simptomelor artritei este foarte bună dacă cineva poartă papuci sau pantofi cu talpă plată, deoarece acest lucru nu pune atât de multă sarcină asupra articulațiilor deja dureroase.

Înscrieți-vă astăzi la buletinul nostru informativ!

Completați formularul de înscriere pentru a vă putea oferi informații actualizate.

Pacienții cu artrită au un grad ridicat de inflamație. Alimentele antiinflamatoare pot fi de mare ajutor. Legumele cu frunze verzi și legumele în general au un efect alcalinizant, care merită consumat în mod regulat pentru a reduce markerii inflamatori din organism.

În cazul artritei la genunchi, uleiul de lavandă poate duce la o îmbunătățire considerabilă. Un masaj cu ulei de lavandă poate elimina plângerile în câteva săptămâni. Acest ulei nu numai că reduce inflamația, dar are și un efect calmant.

Uleiul de tămâie are și un efect antiinflamator, dar a fost recunoscut și efectul său analgezic. S-a dovedit că tămâia este eficientă în reducerea simptomelor inflamatorii la pacienții cu artrită.

Ardeii iute, care conțin un compus numit capsaicină, pot ajuta, de asemenea, temporar și pot reduce semnificativ durerea și inflamația după trei săptămâni de utilizare.

Ghimbirul are nu numai o încălzire, ci și un efect antiinflamator. Cercetările arată că ghimbirul poate reduce durerea artritei cu până la 40%.

Tratamentul lipitorilor poate ajuta, de asemenea, foarte mult. Aceste animale mici reduc semnificativ inflamația și durerea.