A deveni părinte: ceea ce nimeni nu-ți spune!
A deveni părinte este un lucru minunat, o sursă de nenumărate bucurii. Cu toate acestea, în primele luni, el își va schimba fără îndoială rutina obișnuită!
Mergi la necunoscut
Cărțile pentru părinții tineri vă pot ajuta cu câteva lucruri, dar probabil nu acoperă totul! Fii pregătit să fii mereu în standby și să faci față provocărilor neașteptate! Fiecare copil are nevoie de un tratament special în funcție de personalitățile sale diferite și unice.
Nopți scurte
Nevoia constantă a bebelușului dvs. vă poate perturba ritmul de somn. Citiți părerile experților despre modul în care vă puteți ajuta bebelușul să doarmă, de exemplu cu un masaj moale înainte de a adormi, dar nu vă neglijați! Familia are nevoie de tine, așa că nu ezita să fii atent la copil în schimburi cu soțul tău și, deși este rândul soțului tău, profiți de fiecare ocazie pentru a dormi puțin în timpul zilei!
Probleme de piele
Institutul Internațional de Dermatologie susține că 10-15% dintre femeile însărcinate dezvoltă melasma: pete pigmentate mai întunecate pe față. Deși acestea se estompează după naștere, este posibil să aveți și alte probleme ale pielii, cum ar fi dungi de sarcină, acnee, vene de mătură, piele uscată și sensibilitate crescută la fluctuațiile hormonale. Din fericire, acestea durează de obicei nu mai mult de câteva luni. Evitați lumina soarelui, folosiți protecție solară cu factor ridicat și loțiune pentru corp împotriva vergeturilor.
Pierderea parului
Fenomenul cunoscut sub numele de căderea părului postpartum este extrem de frecvent între a treia și a șasea lună după naștere. Nu disperați dacă scurgerea și peria de păr sunt inundate cu o mulțime de fire de păr căzute! Acesta este doar un fenomen temporar din cauza scăderii uriașe a nivelului de estrogen din organism. Alăptarea nu provoacă căderea părului, așa că înțărcarea bebelușului nu va elimina acest fenomen. Produsele de îngrijire a părului blânde, disponibile în farmacie și ajustările coafurii pot fi o soluție bună în acest caz. Problema este și mai pronunțată cu părul lung, astfel încât o coafură nouă nu numai că va da un aspect proaspăt, tânăr, asemănător unei mame, ci va ajuta și la combaterea firelor de păr care acoperă întreaga casă.
Merită trauma
Oricum ar fi, a deveni părinte este cel mai incitant moment din viața noastră și fiecare mică surpriză, fiecare moment petrecut cu un copil rămâne memorabil. Dormi puțin, ascultă muzică, bucură-te de haos și fă totul cât de bine poți. Râdem cu copiii noștri mult mai mult decât în orice alt moment din viață!
- Ceea ce 9 veterinari din 10 nu vă spun despre testele alergice
- 10 lucruri pe care nimeni nu ți le va spune despre cezariană
- 7 alimente pe care mulți părinți nu le oferă copilului și fără ele sunt deficitare în organism - Copil
- 7 alimente pe care le poți mânca cu încredere înainte de culcare
- 7 sfaturi de dietă pe care ați prefera să nu le acceptați! Nosalty