Băutură energizantă de pepene galben - cu un gust special József Hegyi, apicultor, apiterapist

O altă varietate populară de pepene galben în timpul verii, pepenele galben, aproape că se renunță la ea pentru a face din el niște delicatețe de miere. După rețeta de pepene verde, îți recomand acum să faci acest cocktail răcoritor care să ofere o experiență gustativă extraordinară. Pe lângă gustul acestei băuturi, este și sănătoasă. Datorită ingredientelor, acest cocktail poate fi, de asemenea, considerat un fel de băutură energizantă naturală.:)

Ingrediente pentru 1 litru:

30 dkg pepene galben
2 dl lapte de cocos
1 linguriță miere - miere de flori sau de salcâm
frunze de menta
sa gust un pic de suc de lamaie stors

Pepenii conțin nutrienți mai concentrați decât pepenii verzi. Vitaminele A și B se găsesc într-o proporție mai mare, iar conținutul lor de minerale - de ex. potasiu, fosfor și calciu - sunt, de asemenea, mai semnificative. Datorită acestor vitamine și altor substanțe nutritive, pepenele galben are un efect bun asupra sistemului imunitar, curăță corpul prin stimularea funcției rinichilor și poate fi bun și pentru păr și piele.

Laptele de cocos poate fi, de asemenea, considerat o sursă utilă de nutrienți. Cuprul, fosforul și manganul sunt, de asemenea, printre ingredientele sale. De asemenea, poate face o treabă bună de combatere a anemiei și este recomandat în special pentru dietă. Alimentele reformate sunt favorizate de cei care le preferă.

Și cu miere, putem oferi corpului nostru oligoelemente, minerale și ingrediente active valoroase în mod natural în proporții optime. Pepenele galben este o combinație excelentă pentru ingredientele valoroase ale mierii ca sursă de potasiu, astfel încât cocktailul nostru este într-o oarecare măsură și o băutură energizantă.:)

Pregătire:

Tăiați pepenele galben, semănați-l, riscați-l, adăugați mierea și laptele de cocos. De asemenea, puteți stoarce puțin suc de lămâie după gust. Amestecați bine cu o textură cremoasă, adăugați frunze de mentă, apoi lăsați să stea 5-10 minute pentru a permite ca aromele să se unească. Îl putem răci la frigider sau îl putem consuma cu cuburi de gheață, dar îl putem bea chiar și fără a ne răci. Se recomandă decorarea băuturii cu frunze de mentă.