Dieta-pentru-corpul-nostru-pentru-sănătatea noastră

Băutură răcoritoare cu pepene verde

Profitați de efectele sănătoase ale pepenilor dulci și suculenți, consumați pepeni în cât mai multe variante posibil

„Pepenele verde conține unul dintre cei mai puternici antioxidanți. Acest antioxidant este licopenul, care conferă cărnii de pepene verde o culoare roșie.
Licopenul joacă un rol important în prevenirea multor boli cardiovasculare și canceroase. "

Un pepene verde diuretic, protejează inima și este, de asemenea, bun pentru masculinitate

Băutură răcoritoare cu pepene verde

1/4 Pepene verde
1 litru Schweppes Tonic
2-3 Tei
Gheaţă

Curățați dovleacul, radeți-l și tăiați-l în cuburi
• (Puneți deoparte pentru a decora o felie subțire de pepene verde.)
• Înfășurați sucul de lămâie peste cuburile de pepene verde.

Se pune într-un blender și se amestecă până se omogenizează.
• Strecurați pepenele verde într-un ulcior

Feliați 1-2 tei în felii subțiri.