Beneficiile cafelei obișnuite

Femeile care nu beau niciodată sau rareori cafea sunt cu siguranță mai susceptibile de a suferi un accident vascular cerebral decât cele care beau până la patru până la cinci căni de băutură parfumată.

Un studiu realizat de cercetători suedezi care încurajează cafeaua a fost publicat într-un jurnal special pe această temă, Stroke.

În trecut, medicii și-au protejat în general pacienții de a bea cafea obișnuită, spunând că cofeina din ea crește tensiunea arterială, accelerează funcția inimii. De aceea, băutura răcoritoare a fost înghițită de mulți cu un anumit grad de vinovăție, deși au simțit că au nevoie de ea de mai multe ori pe zi.

Cum se previne accident vascular cerebral?

Susanna Larson, cercetător și personal de la Institutul Karolinska, se ocupă practic de problema cancerului de sân, examinând cum și în ce măsură diferiți factori ai stilului de viață și nutriției influențează dezvoltarea malignității. Studiul se desfășoară de mai bine de zece ani și 34.670 de femei sunt monitorizate cu monitorizare regulată.

Din această imensă bază de date, obiceiurile de cafea ale femeilor în vârstă de 49-83 de ani au fost evidențiate și comparate cu statistici foarte fiabile care colectează date despre accident vascular cerebral de la toate instituțiile medicale suedeze.

Participanții au fost împărțiți în patru grupuri. Primul grup a fost raportat de cei care fie nu beau niciodată cafea, fie doar ocazional o fac în companie.

Celelalte trei grupuri sunt cele care beau mereu cafea pe zi: una sau două căni pe zi sau trei sau patru sau cinci căni pe zi.

Avantajul de a bea cafea

Catastrofa cerebrală a avut loc cu 22-25% mai rar în rândul celor care au băut cafea doar o dată sau de mai multe ori pe zi, dar în mod regulat, comparativ cu cei care nu au băut niciodată cafea.

Cercetătorii subliniază că acest efect a fost observat și atunci când au fost luate în considerare fumatul, greutatea, diabetul, hipertensiunea arterială sau consumul de alcool: rezultatul favorabil este în mod clar atribuibil cafelei.

"În studiul nostru anterior, am arătat deja această asociație favorabilă la bărbații finlandezi care au fumat", a spus șeful grupului de lucru. „Am vrut să știm dacă acest lucru se va aplica și femeilor”, a adăugat ea.

Datele chestionarului nu au arătat că respondentul a băut cafea decofeinizată sau decofeinizată, ci doar zece la sută dintre femeile suedeze consumă cafea decofeinizată.

Recomandarea articolului

Ce cauzează o boală numită și alergie la apă? Simptome și tratament.

Durerea la rinichi poate fi cauzată de inflamație, probleme de alimentare cu sânge sau leziuni.

Pacienții cu accident vascular cerebral care merg acasă la un tovarăș sănătos sunt mai predispuși să poată trăi independent pe cont propriu. THE.

Accidentul vascular cerebral este un blocaj sau sângerare într-o zonă mică sau mare a sistemului nervos central care provoacă moartea țesuturilor și apoi.

Un stil de viață sănătos poate reduce riscul de accident vascular cerebral. Cu toate acestea, există anumiți factori de risc care ar trebui evitați sau tratați cât mai curând posibil.

Cu o supraveghere medicală adecvată și medicamente, șansele de reapariție a accidentului cerebrovascular pot fi reduse cu 80-90%.

Cel mai important lucru pentru a preveni accidentul vascular cerebral este un stil de viață sănătos. În articolul nostru, am adunat principalii factori ai unui stil de viață sănătos.

Vitamina F include un grup de acizi grași nesaturați. Vitamina F este un nume mai vechi, dar în sensul nostru actual nu le mai clasificăm ca fiind.

Vă puteți reduce cu succes tensiunea arterială cu modificări simple ale stilului de viață. Iată câteva sfaturi practice practice pentru a recrea valorile ideale.

Temperatura normală a corpului depinde de mulți factori, inclusiv vârsta, sexul și nivelul de activitate al unei persoane.