Biotehnologie sau Scitec? Care este mai bun? Vreau sa slabesc! (forum de chat)
Toata lumea crede in altceva si considera altceva bun ! De exemplu, nu-mi place o dietă de tip sanguin.
Mă simt puțin puternic în scrierea ta, mă bucur că ți-ai găsit metoda și te distrezi, dar s-ar putea să nu funcționeze pentru toată lumea.
Chestia cu carne cu orez de ex. o masă de multă vreme cu culturisti, orezul brun este o sursă foarte bună de ch, plin de vitamine și proteine este necesar pentru construirea mușchilor.
Și, de exemplu, folosesc asemenea pulberi de proteine, uneori în loc de cină, alteori după antrenament, deoarece cade foarte bine, ajută corpul să se regenereze după antrenament.
un lucru mic ! Am citit mai jos: mananca carne cu orez!
ce succes 3 luni/10kg.de ce bine.
corpul tau poate slabi sau se poate ingrasa daca este prea acid ! și poate provoca și provoacă multe boli!
scuze draga Hajni, sfaturi proaste. încearcă să nu o accepți!
Nu vreau să jignesc pe nimeni ! - dar.
„Vreau să slăbesc, dar nu pot” - tu nu vrei.
dacă vrei să slăbești, ai face-o. și nu ai începe să te răzvrătești împotriva lucrurilor dovedite doar pentru că trebuie să renunți la obiceiurile proaste al naibii - temporar - frumos. - până la capăt va fi suficient pentru o zi, dar fii lacom, urăște-ți corpul și fă două - întoarce-te la micile tale otrăvuri obișnuite și, dacă te iubești puțin, dacă nu poți să-l recunoști nimănui în afară de tine, cele patru zile au fost mai bune. să renunți permanent la orice carne, nasi etc. Veți simți, de asemenea, că nu veți dori o zecime dacă vă reparați corpul. fără deșeurile care v-ar umple corpul (care oricum va fi răzbunare într-un timp foarte scurt )
dacă doriți să slăbiți, acceptați că carnea este primul lucru pe care l-ați lăsat jos ! sau cel puțin limitați-l. Apoi începeți să alcalinizați (baza dietelor) și să vă aliniați dieta în funcție de grupa de sânge cu alcalinizant corpul tău este doar al tău, unic. Vor exista lucruri pe care ți le vei dori cu adevărat, dar nu gratuite! - deoarece corpul tău mic vrea doar otravă obișnuită (droguri). (carne, + pâine !, fructe dulci etc. Dar, din păcate, cu un mic zâmbet pe față, îi trântești pe cei răutăcioși și mesteci o grămadă de salată, oțet de mere, ulei de măsline, sare maximă din Himalaya.!
ar trebui să încercăm. oamenii nu mestecă. nici din punct de vedere fizic, nici mental. înghit totul.
poate părea puțin moderat așa cum este descris mai sus, dar cel puțin util.
Am 38, 51 kg. Nu gebe, nu postesc. Și mănânc tot ce vreau. Numai corpul meu știe deja ce înseamnă să trăiești cu măsură. Și se simte bine.
mai este un lucru util, dar nu pot scrie produsul aici, ceea ce este foarte util ca prim pas în ordonarea corpului și aș fi bucuros să vă ajut în privat dacă pot!
- Proaspăt, congelat sau conservat, ceea ce este mai bun
- Saună finlandeză sau cu infraroșu Care are un efect mai bun asupra corpului, rata pierderii în greutate Fata de vârf
- Fructe întregi sau suc Care este o nutriție zilnică mai bună
- Pierdeți greutatea în yoga fitness sau o sală de gimnastică care este eficientă
- Vreau sa slabesc! ZUMBA mă poate ajuta cu acest lucru Desigur că diet