Briose dietetice de ciocolată fără zahăr, cu ciocolată topită în interior

Brioșe dietetice de ciocolată fabricate din făină cu conținut redus de carbohidrați fără adaos de zahăr.

Aceasta a fost rețeta de bază a brioșei mele reduse în carbohidrați, în care am schimbat o parte din făină cu pudră de cacao neîndulcită și picături de ciocolată amestecate fără zahăr în ea.

Din acesta se prepară brioșe dietetice cu adevărat delicioase, în interiorul cărora există o privire asupra picăturilor de ciocolată topită, pe care nu numai adulții, ci și copiii le vor adora.!

Briose de ciocolată dietetice, fără zahăr, fabricate din făină cu conținut redus de carbohidrați

Briose de ciocolata facute din faina de ovaz

Briose dietetice pentru tort de morcovi

Briose dietetice de dovleac

Briose de brânză de vaci cu fulgi de ovăz

Briose de grâu integral

Briose dietetice de căpșuni

Rețetă de briose cu ciocolată redusă cu carbohidrați

Ingrediente pentru brioșe de ciocolată cu conținut redus de carbohidrați (10 buc)

15 dkg Dia Wellness -50% făină redusă în carbohidrați
3 dkg praf de cacao neindulcit
2 kg de picături de ciocolată Dia Wellness fără zahăr (sau altă ciocolată fără zahăr tocată)
4 dkg (aproximativ 4 linguri) de ulei lichid de cocos
4 dkg Dia Pahare Wellness de îndulcitor
2 M ouă
1,5 dl lapte de cocos (sau apă, lapte vegetal)
1 linguriță (5 g) praf de copt

Prepararea brioșelor de ciocolată cu conținut redus de carbohidrați:

Făina cu carbohidrați redusă este amestecată cu pudră de cacao, praf de copt și un sfert de îndulcitor.
Bate ouăle și adaugă uleiul de cocos, amestecând continuu, apoi bate până când ouăle absorb uleiul.
În amestecul de ouă uleiat, amestecați praful de copt cu făina îndulcitoare.
Adăugați laptele puțin câte puțin în aluat și amestecați aluatul până se omogenizează.
Se amestecă picăturile de ciocolată fără zahăr în aluatul de brioșe finit.
Adăugați 3/4 din aluat la brioșele din silicon.
Se coace într-un cuptor preîncălzit la 180 de grade timp de 25-30 de minute.

Valoarea nutrițională a 100 g de briose de ciocolată cu conținut redus de carbohidrați

229 kcal,
12 g carbohidrați,
12 g de proteine,
14 g grăsime

Puteți găsi mai multe rețete de briose dietetice aici >>> Rețete de briose dietetice

Valoarea nutrițională a 1 brioșă de ciocolată cu conținut redus de carbohidrați

121 kcal,
6 g carbohidrați,
6 g proteine,
7 g grăsime

Ingredientele cu conținut redus de carbohidrați Dia-Wellness pe care le folosesc pentru rețetă sunt disponibile AICI >>> COMANDAREA SLIDURILOR PRODUSE DE BUNĂSTANȚĂ

Pofta buna!

(Conținut sponsorizat: Pregătirea rețetei a fost susținută de M-Gel Kft. Și Bijobolt.hu Bio Wholesale și Webshop.)

Cei care au făcut deja această rețetă dietetică:

Gătesc la dietă din 2013, fără zahăr și făină albă. Nu sunt sensibil la alimente și nici nu am probleme cu zahărul din sânge, dar mă lupt constant cu kilogramele mele.

Ilustrat cu propriile mele imagini pe gastroblogul dietetic, vă voi arăta cum să pregătiți mâncărurile mele preferate într-un mod adecvat pentru a fi cât mai delicioase posibil.

ATENŢIE! În rețetele și postările mele informative, mi-am adunat experiența și informațiile de pe internet. Nu sunt nici medic, nici dietetician, așa că folosiți, pregătiți și consumați sfaturile și rețetele mele pe propriul dvs. risc!