Carbohidrați

Glucidele din dieta ta

  • făină albă
  • zahar alb
  • patiserie făcută cu făină albă
  • tort
  • răcoritoare
  • sirop
  • suc
  • deci practic orice mâncare și băutură care conține făină albă și zahăr

care

Lectură conexă

Ești important pentru noi! Ieșiți din răspuns

Krisztina Miklós

Ultimele mesaje ale lui Miklós Krisztina (vezi toate)

  • Supă de conopidă cremă de cocos indian chili-currys - 02/08/2017
  • Tort de alune de la cuptorul cu microunde cu sos dietetic vanilie-nucă de cocos - 02-02-2017
  • Tort de mango cu proteine ​​din soia cu budinca de vanilie - 02-08-2017

Fii primul care comentează!

Când vine vorba de o dietă strictă, abia poți mânca ceva? De asemenea, îți dovedesc, ca mamă, că nu este așa. Dieta ta va fi jocul copiilor!

Plan de antrenament de dimensiuni mari pentru femei? Antrenamentul are sens numai dacă vă bucurați și de ceea ce faceți. Dacă pur și simplu o luați ca o constrângere, s-ar putea chiar să dispăreați inutil!

Este dificil să începi pierderea în greutate, după care va face parte din rutina ta zilnică! Ce poți face în 8 săptămâni? Uită-te cu ochii tăi!

Misiunea noastră este să facem din consumul de suplimente alimentare o parte a culturii noastre.

Buletin informativ săptămânal

Solicitați știri unice de la Mónika Mező, șeful Peak, aici!