Carte de bucate după tipul de corp

Gustă Ayurveda!

70 de rețete vegetariene - 128 de pagini color

Acesta oferă o perspectivă asupra științei nutriției și a îngrijirii sănătății utilizate ca leac natural bazat pe tradițiile antice. Aceste mii de ani de cunoaștere sunt un dar pentru omul de astăzi din toate gusturile. Pune individul în centru: se concentrează pe tipul nostru specific de corp, caracteristicile noastre individuale, într-un cuvânt, asupra noastră. Explorând diferențele noastre și diferitele cauze ale bolilor noastre, ne oferă un tratament natural personalizat.

cartea

În sistemul ayurvedic, zicala „Ce este medicament pentru unul, este otravă pentru altul” are un sens real. Pentru medicul ayurvedic, punctul de plecare, în locul stării bolii, este că individul este original și sănătos și, pe baza acestuia, el/ea determină dieta și tratamentul adecvat, ceea ce creează din nou armonie în locul stării pacientului. și ne păstrează sănătatea existentă.

Oferă medicamente delicioase și rețete îmbucurătoare pentru toți cei care doresc să aplice cunoștințele antice în viața lor de zi cu zi, în domeniul bucătăriei lor, pentru a păstra și a recâștiga sănătatea celor dragi și a lor. Pe lângă rețete, oferă și o perspectivă asupra trucurilor practice ale Ayurveda, cu ajutorul cărora putem determina cu ușurință ce tip de corp avem și care sunt alimentele adecvate, individualizate, care ne oferă armonie fizică și mentală și durabilă sănătate.

  • 70 de rețete vegetariene - 128 de pagini color
  • Dieta ayurvedică
  • Efectele patogene și vindecătoare
  • Rețete: supe, orez, feluri principale, pâine, delicatese, salate, chutneys, dulciuri, băuturi (inclusiv băuturi de dormit și ceaiuri de plante)
  • Gruparea rețetelor după tipul de corp
  • Pregătirea brânzei de vaci, iaurtului de casă și ghee (unt purificat)
  • Descrierea ingredientelor speciale și a condimentelor