Cât de mult putem câștiga din tulburarea tiroidiană?

Creat: 1 aprilie 2019 09:14

putem

Modificat: 22 iunie 2020, 11:05

Hormonii tiroidieni afectează aproape întregul corp, deci pot afecta greutatea corporală și compoziția corpului în mai multe moduri.

În Ungaria, fiecare a doua persoană suferă de probleme cu greutatea, dar doar 1 din 100 de maghiari suferă de hipotiroidism. Aproximativ 3 kilograme de creștere în greutate pot fi observate din jurul pacientului. Potrivit dr. Ajva Bajnok, specialist în obezitate la Centrul Medical Dunărea, nu se mai poate măsura creșterea greutății corporale exclusiv pe glanda tiroidă.

Hormonii tiroidieni joacă un rol important în corpul nostru. Acestea reglează metabolismul, consumul de oxigen, puterea de căldură și așa-numita activitate motorie spontană. Acestea afectează funcționarea fluidelor și a mușchilor, funcționarea mușchilor și a articulațiilor și afectează greutatea corporală și corpul. Aspectul nostru depășește, de asemenea, mult dincolo de glanda tiroidă - faceți clic aici pentru detalii!

Care sunt cele mai frecvente simptome?

Semnele de hipotiroidism se dezvoltă lent și sunt destul de frecvente: se caracterizează prin slăbiciune, sensibilitate, sensibilitate și tulburări de memorie. Boala poate fi, de asemenea, indicată prin gătirea constantă, îngrășarea pielii, subțierea părului, subțierea ochilor și subțierea ochilor. Noi sau vocile noastre sunt răgușite sau profunde.

De asemenea, se caracterizează prin durere sau rigiditate musculară, nereguli menstruale, scăderea libidoului, infertilitate, ritm cardiac mai lent, tensiune arterială crescută., Sufocare, tulburări ale dispoziției, glanda tiroidă mărită, niveluri mai ridicate de colesterol, deficit de acid. Pe termen lung, riscul de boli cardiovasculare și de pierdere osoasă poate crește.

Lista este lungă, dar creșterea în greutate lipsește. Aproximativ jumătate dintre pacienții cu hipotiroidism experimentează sarcina, dar aceasta este în medie de doar 3 kilograme. Cu toate acestea, o creștere semnificativă în greutate de până la 10% - sau mai mult - nu mai poate fi prinsă numai pe glanda tiroidă.

Ce putem aduce cu adevărat?

Mulți oameni cred că se datorează hipotiroidismului. Cu toate acestea, pe lângă compoziția corporală nefavorabilă, supradozajul se datorează, în majoritatea cazurilor, aportului excesiv de calorii și mișcării reduse. Cu toate acestea, multe afecțiuni și medicamente pot provoca creșterea în greutate, cum ar fi stresul cronic, dezechilibrul hormonal deranjat, lipsa de somn, sindromul de apnee, dar și administrarea anumitor antidepresive, antihistaminice sau beta-blocante.

Deplasările variază de la doar 10 la 15 la sută în fundalul așa-numitei secundare, deci nu poate fi explicat prin stilul de viață, acestea includ secreția hormonală. Principala cauză endocrină a bolii tiroidiene este producția și rezistența insulinei și producția scăzută de hormoni sexuali, cum ar fi menopauza. În plus, producția de cortizol sau deficitul de hormon de creștere pot fi cauza excesului.

Unele anomalii genetice rare și congenitale și boli care afectează tulburarea creierului pot provoca, de asemenea, căsătoria. Șocant, dar din acestea este mult mai frecvent să aveți o problemă de origine psihologică sau o anomalie reumatologică care împiedică mișcarea în fundal. Se pot folosi majoritatea cazurilor cu depistarea detaliată a problemelor, respectarea pe termen lung a unei diete personalizate și a terapiei de exerciții și, dacă este necesar, medicamente sau intervenții chirurgicale. Campion va.

Cum să ne recâștigăm greutatea sănătoasă?

Există o terapie medicamentoasă pentru hipotiroidism, care poate fi prescrisă și prescrisă de un specialist după câteva examinări simple. Deficiența este cauzată de o deficiență a hormonului tiroxină, aceasta putând fi evitată prin tratament.. Monitorizarea regulată este importantă la începutul terapiei, deoarece poate dura mult timp să vă ajustați corect nivelul hormonilor. În acesta din urmă, o inspecție anuală va fi suficientă.

Mulți oameni se pot întreba dacă subdezvoltarea restabilește automat greutatea. Răspunsul este că nu în toate cazurile. Principalul motiv pentru aceasta este că creșterea semnificativă a greutății corporale nu este cauzată de hipotiroidism, deci deficitul hormonal nu este cu resetarea corpului. Greutatea sănătoasă poate fi recâștigată printr-o dietă persistentă și exerciții fizice regulate. După dezvoltarea corectă a hormonului tiroidian, slăbiciunea musculară poate persista luni de zile, ceea ce afectează și performanța fizică pentru o perioadă de timp.

Pe lângă medicamente, merită să fim atenți și la ceea ce mâncăm. Nu există o boală tiroidiană marcată, dar câteva lucruri merită reținute. Fileele de varză crude, rapița, soia, sparanghelul și nucile, de exemplu, vă inhibă aportul și, prin urmare, consumul lor. În acest caz, este posibil ca supa de varză să nu fie cea mai bună alegere pentru sortarea corpului. Cu toate acestea, merită să consumăm mai mult din peștele de mare. De asemenea, acordați atenție consumului zilnic de 2-3 litri de lichide și 35 de grame de fibre pentru a evita crampele datorate subdezvoltării.