Căutare Galerie

În calitate de părinte, m-am întrebat adesea cum aș putea transmite copiilor mei viața activă care este importantă pentru mine fără să fiu violent, supraîncărcându-i și oferindu-le o distracție care este o experiență și nu o bătaie de cap.

17 iulie 2020.

căutare

Cei mai importanți 7 nutrienți de care veți avea nevoie de mult în timp

În ciuda numeroaselor antrenamente și mese atent, după un timp puteți simți trecerea timpului în corp. Multe depind de aportul de nutrienți: este important și pentru energie, regenerare, capacitate de încărcare.

17 iulie 2020.

Zsófi Szabó: Sunt foarte motivat acum!

În câteva zile, Zsófi Szabó, popularul prezentator al RTL Klub Breakfast, va alerga din nou un semimaraton. În câteva săptămâni, mama cu un copil mic s-a dezvoltat enorm - printre altele, i-a spus Runner’s World despre asta.

16 iulie 2020.

4 lucruri de care trebuie să fii atent atunci când alergi în timpul sarcinii

Acestea sunt patru lucruri care oricum ar fi importante, dar în această perioadă este esențial să puneți mult accent pe ele.!

15 iulie 2020.

Sursa: Getty Images

Acțiuni cu minge ale fostului deținător maraton al lumii legate de infracțiunea de dopaj

Fostul deținător al maratonului Wilson Kipsang nu numai că și-a scris istoria sportivă cu realizările sale. Chiar și un atlet care ar fi putut fi interzis pentru mai multe fapte în mai multe cazuri în câteva săptămâni este rar. Pe de altă parte, cel care provoacă o interdicție atât prin acțiunea sa, cât și prin apărarea sa în cadrul unei proceduri este într-adevăr o curiozitate.

15 iulie 2020.

Maratonul din Chicago a fost anulat, lăsând în urmă cel de-al treilea maraton american important

Dintre cursele americane din seria World Marathon Majors, Chicago este ultima la rând în ceea ce privește cursele anulate.

14 iulie 2020.

Întăriți mușchii din jurul genunchilor și nu veți regreta!

Non-alergătorii asociază cel mai adesea leziunile la genunchi cu alergarea, deși cele două nu merg neapărat mână în mână. De fapt, alergătorii sunt mai expuși la problemele de spațiu decât oamenii obișnuiți, dar dacă respectați regulile, genunchii nu vor avea probleme la antrenamente.!

14 iulie 2020.

Anul acesta, sportivii pot lua și orașul - Budapest Urban Games

Pe 29 august, BUG-ul este din nou aici, puteți înota peste Dunăre, puteți alerga până la Cetate, puteți face yoga acolo și puteți încerca antrenamentul de stradă în fața BME!