Te ajută să slăbești
Sâmbătă, 8 iunie 2013
Pe măsură ce dieta HCG a devenit populară, mulți oameni au încercat să urmeze planul de protocol. Deși există o serie de planuri care necesită rețete dietetice HCG pentru faza 1, unii oameni au dificultăți în a planifica ce să urmeze. Științific, HCG (gonadotropina corionică umană) este un tip de hormon produs în timpul sarcinii. Această funcție esențială gestionează procesele metabolice ale unei femei, vizând grăsimile stocate pentru consumul de energie, punându-le astfel la dispoziția metabolismului corpului. Astfel, deși majoritatea femeilor nutriționale primesc mâncare către bebeluș în interiorul uterului, hormonul le lasă să țină pasul cu nevoile zilnice de energie ale funcțiilor metabolice ale corpului ei.
Dieta HCG, un hormon administrat oral sau injectat în organism, care poate ajuta în consecință la pierderea în greutate este utilizarea țintită a grăsimilor stocate pentru necesități energetice. Din această cauză, corpul are suficientă energie pentru funcțiile metabolice, deci nu este compensat de creierul care trimite semnale de foame. Prin urmare, nu este nevoie de un aport ridicat de calorii ca sursă de energie pentru organism, acesta fiind principalul motiv pentru care protocolul limitează consumul de 500 de calorii pe zi. Singura dietă necesară este să aveți alimente bogate în proteine, dar sărace în grăsimi și carbohidrați.
Cu toate acestea, cercetătorii de la Institutul de Cercetări Medicinale externalizate în Olanda au raportat că hormonul (HCG) nu are dovezi științifice că pierderea în greutate la o persoană și nu duce la distribuirea grăsimilor stocate. Acest lucru se bazează pe programul de slăbire a dietei HCG, mai degrabă pe protocolul cu conținut scăzut de calorii, exercitat de mulți oameni.
Există două versiuni ale dietei HCG în faza 1, prima este, scrisă de dr. Simeons, „descrisă în manuscris, kilograme și centimetri, adică consumul de alimente bogate în calorii ca fază pregătitoare, a doua fază, în timpul căreia 500 este un aport foarte strict de calorii zilnic o injecție sau aport oral de hormon HCG în organism. A doua versiune este Kevin Trudeau, dieta se bazează pe protocolul dr. Simeons, dar prima este un plan de abordare modificat.
Dieta Trudeau hcg etapa 1, versatilitatea metodei de corectare a aportului zilnic de dietă este clar indicată, adăugată la o listă care nu este, înainte de a începe efectiv aportul de alimente bogate în calorii, care include detoxifierea organismului, creșterea consumului de apă și creșterea exercițiu. Abordarea a intrat doar în ordinea detaliată care a dus la cea de-a patra etapă a dietei, dar rezultatele obțin aceleași cu planul de protocol original al dr. Simeons, care este de a pierde în greutate.
Cu atât de multe informații despre protocoalele pentru dieta HCG faza 1, alimentele potrivite în această fază sunt accentul pe care mulți oameni sunt atât de interesați. Întrebări frecvente: ce alimente și rețete sunt cele mai bune de consumat, care pot fi utile în faza 2. Vestea bună este - există câteva rețete dietetice HCG pentru faza 1 adaptate și create ideale în această etapă a protocolului de dietă, tot ce trebuie să alegeți este una potrivită stilului dvs. de viață.
- Rețete - Pagina 13 din 16 - Dieta fără gluten
- Rețete de dietă hepatică - Hrănirea sistemelor noastre digestive 1
- Rețete pentru ziua amidonului (dietă de 90 de zile) - Totul despre redkatie
- Sosuri Slăbit, dietă, rețete de slăbit - Partea 3
- Rețete dietetice cu pește aburit; Sănătate