Ce să mănânci și ce să bei?
Pe lângă alăptare, se recomandă ca sugarii și introducerea alimentelor care conțin gluten să fie introduse în jurul vârstei de 6 luni. Când, ce și cum să bei - mănâncă-ți bebelușul: sfaturi practice pentru părinți.
Alimentare 1x1
Nu așteptați până când bebelușului îi este foame în prima săptămână de hrănire! În acest din urmă caz, ar exista o lipsă de calm pentru a afla despre noua formă de a mânca. Pe de o parte, puteți scurta timpul de la masa anterioară, astfel încât apetitul bebelușului dvs. să nu fie prea mare. Fie alăptați copilul mai întâi, fie dați-i formula și abia apoi, înainte de a fi complet plin, oferiți-i hrană pentru bebeluși.
Practic, bebelușul poate obține alimente pentru bebeluși înainte și după alăptare. Dacă doriți să mențineți producția de lapte, mai întâi alăptați pentru o perioadă mai lungă de timp, apoi încercați să îi dați bebelușului câteva linguri de pastă. Dacă alăptați sau doriți să o înlocuiți, dați-i mai întâi bebelușului alimente suplimentare, apoi alăptați.!
Introducerea cerealelor care conțin gluten
Conform recomandării actuale a organismelor profesionale europene, introducerea cerealelor care conțin gluten este posibilă în cantități mici înainte de vârsta de 6 luni (dar nu înainte de 4 luni!). Se crede că acest lucru reduce riscul apariției bolii celiace. Poate oferi cereale care conțin gluten amestecate cu lapte matern, formulă sau apă în timpul sau după alăptare sau alăptare.
Despre hrănirea bebelușilor
Dacă începeți să vă hrăniți înainte de vârsta de șase luni - după instrucțiuni medicale sau pentru că bebelușul este gata să se hrănească devreme, puteți amesteca până la 2 linguri de mocha de produse din cereale care conțin gluten (lapte zdrobit, biscuiți fără ou și alergeni, cereale, cereale)) sau nu mai mult de 1 lingură de făină de mocha (2,5 g).
Începeți să gustați când bebelușul dvs. este matur (ideal în jurul vârstei de 6 luni pentru alăptarea exclusivă). Este încă important să alăptați în continuare, în plus față de gustarea unor cantități mici de gluten și dincolo de acestea, deoarece laptele matern oferă cea mai mare protecție!
Practici de hrănire
• Dacă nu alăptați, dați bebelușului ceva de băut împreună cu masa. Vă puteți oferi băutura dintr-o lingură, cană de plastic sau pahar. Este mai bine ca bebelușii alăptați să nu se obișnuiască deloc cu biberonul umplut în mod tradițional cu ceai.
• Pentru hrănire, alegeți o lingură de plastic mică, plată, îngustă și cu vârful bine rotunjit. De asemenea, puteți amesteca mâncăruri sticloase pentru bebeluși încălzite cu o lingură cu mâner lung și mai puțin flexibilă. O lingură metalică este prea dură, poate deteriora colțul gurii bebelușului și, fiind un bun conductor de căldură, se supraîncălzește adesea. Deci, este mai bine să lăsați deoparte lingura de argint (primită pentru botez) până la prima zi de naștere!
Placa nu trebuie să fie din material fragil, cel mai bine este să aveți plastic și să nu aveți niciun model colorat care să se poată epuiza în timpul utilizării. Inițial, merită echipat cu mai multe linguri, farfurii sau boluri.
• Ai grijă de hainele bebelușului tău - la început trec multe! Vă veți da seama în curând că unele bavete care acoperă pieptul și brațele bebelușului sunt esențiale și pot fi utilizate bine în deplasare. Salopeta din plastic „de buzunar” este practică. În cazul în care copilul dvs. este deja singur, puteți adăuga un arc cu degetele. Există bebeluși pentru care este recomandat ca părintele să poarte și un șorț. În locul unei fețe de masă textile, poate doriți să utilizați o tavă lavabilă, o față de masă detașabilă sau un covor.
Hrănirea bebelușilor și alergiile alimentare
• Aveți întotdeauna la îndemână o cârpă umedă sau un prosop de hârtie pentru a șterge fața și mâinile bebelușului!
• Puneți ceva lavabil în mâinile copilului, de ex. propria lingură de plastic sau jucărie! În caz contrar, întreaga farfurie, paharul, lingura plină de alimente vor fi puse în pericol.
• Alegeți un scaun înalt cât mai sigur și drept! Scaunul trebuie să fie suficient de stabil pentru a ține copilul atunci când acesta se mișcă în el.
• Dacă podeaua de sub zona de luat masa este dificil de curățat (de ex. Covor), este recomandabil să obțineți un tampon de protecție din plastic pentru scaune de birou sau să întindeți pânza cerată.
• Acordați-i copilului suficient timp pentru a învăța noua formă de nutriție. Ora de prânz este cel mai bun moment pentru a începe să vă hrăniți, pentru că atunci când atenția bebelușului este cea mai vie. Dar ora de cină este potrivită și dacă este o masă atunci când întreaga familie mănâncă mâncare gătită oricum, iar cel mai tânăr nu este prea obosit pentru noutate.
• Inițial, dați copilului doar câteva linguri de pulpă fină. Mai târziu, dacă este mai mare, așa-numitele „alimente junior” pot încuraja mestecarea. Când introduceți mâncarea pentru bebeluși, puteți trece mai departe de gustul bebelușului cu legume dulci și pulpă de fructe (morcovi, dovleci sau pere) până vă obișnuiți cu mâncarea mixtă.
• Unii copii mănâncă relativ repede jumătate sau chiar o sticlă plină. Alții, în schimb, gustă pasta doar săptămâni sau luni. Atâta timp cât bebelușul este sănătos, vesel și cea mai mare parte a foamei este suprimată de laptele matern sau de lapte, nu trebuie să vă faceți griji.
• Dacă copilul tău inițial refuză mâncarea, unul dintre motive poate fi faptul că el sau ea nu este încă pregătit să se hrănească. Dar este posibil să nu mâncați pulpa doar din cauza gustului neobișnuit. În acest caz, vă poate ajuta să amestecați laptele matern sau formula în pulpa de legume sau fructe. Bebelușii alăptați de obicei iau mai mult timp pentru a se împrieteni cu mâncarea pentru copii. Puteți face mâncarea pentru bebeluși puțin mai subțire. Poate doriți să încercați ce se întâmplă atunci când un alt membru al familiei hrănește copilul.
• Gustați întotdeauna mâncarea cu propria lingură separată. Dacă luați lingura sau suzeta bebelușului în gură, bacteriile care cauzează cariile dentare vor fi, de asemenea, transferate în corpul copilului dumneavoastră.
• Obiceiul este grozav, așa că, începând cu luna a 9-a, trebuie să luați în considerare următoarele: Copilul are nevoie de un început clar definit și un sfârșit asemănător definit al ritualului (de exemplu, un „Poftă bună!” Și un „Acum suntem gata, mulțumesc. ”), sub formă de rugăciune sau alte răsuciri caracteristice. De asemenea, necesită modele de rol și permanență (de exemplu, o sală de mese permanentă), o atmosferă relaxată, fără controverse și stimuli filtrați constant din radio.
(Mag. Ingeborg Hanreich: Ce ar trebui să mănânce copilul și ce ar trebui să bea?)
Ce să mănânci și ce să bei?
Mag. Ingeborg Hanreich, IBCLC: Ce să mănânci și ce să mănânci?
Tradus și refăcut de: Csörgő Viktória
I. Hanreich Verlag, 2011
ISBN 978-3-901518-15-7
160 de pagini cu 25 de ilustrații color
Preț: 3980 Ft
Recomandarea articolului
Când să ne gândim la asta? Care ar putea fi simptomele tale? Ce poate provoca?
Dacă nu este tratată, carența de fier devine din ce în ce mai severă.
Majoritatea părinților se confruntă cu probleme de somn la sugari și copii mici, ceea ce le face dificilă funcționarea în timpul zilei. THE.
Odată cu apariția lunilor de toamnă-iarnă și a perioadei preșcolare, mulți părinți se întreabă dacă copilul lor ar trebui să primească.
Unul dintre momentele definitorii în dezvoltarea copilului nostru este când puteți cunoaște noi arome pe lângă laptele matern. Cele mai importante două întrebări sunt când și.
Intoleranța alimentară este o afecțiune cu simptome similare alergiilor alimentare cauzate de un aliment consumat.
Scopul nutriției este de a asigura creșterea și dezvoltarea sănătoasă a sugarului și a copilului calitativ și cantitativ pentru vârstă.
Alăptarea exclusivă a bebelușului oferă protecție împotriva bolilor alergice. În timpul alăptării exclusive, este minim.
La copil, cea mai frecventă cauză a insuficienței gastrice, adică a refluxului, este slăbiciunea sfincterului gastro-intestinal, care.
Multe dintre proteinele din laptele matern joacă un rol important în procesul prin care se dezvoltă, se întărește un bebeluș în curs de dezvoltare.
- Ce să mănânci pentru câinii de câine Pug cu displazie de șold
- Ce să-ți mănânci copilul atunci când joci cumpărături conștiente pentru sport
- Ce să mănânci la școală Dieta și fitness
- Ce să mănânce cine se luptă cu mâncărime rectală Ghid de sănătate
- Ce să mâncăm copilul nostru în vacanța de vară SAT