Ce trebuie să faceți dacă pielea dvs. este uscată?

Pielea noastră devine mai subțire pe măsură ce îmbătrânim, iar factorii de mediu și alți factori pot agrava starea pielii noastre. Pielea uscată poate deveni incomodă foarte repede, deoarece crapă și mâncărime în mod constant. Dacă nu este tratată, se poate infecta foarte repede, deci este foarte important ca, dacă pielea ta este uscată, să fii atent la îngrijirea ei.

Pentru tratamentul pielii uscate, avem și multe produse de îngrijire naturală disponibile în fiecare gospodărie. Un astfel de hidratant este uleiul de floarea-soarelui sau de măsline, care restabilește bariera pielii deteriorate.

Uleiul de cocos este, de asemenea, o alegere excelentă. Foarte sigur și eficient în tratarea pielii uscate, deoarece este bogat în grăsimi nesaturate, astfel încât poate îmbunătăți hidratarea pielii.

Înscrieți-vă astăzi la buletinul nostru informativ!

Completați formularul de înscriere pentru a vă putea oferi informații actualizate.

O baie cu fulgi de ovăz sau cu fulgi de ovăz poate ajuta, de asemenea, foarte mult cu probleme ale pielii uscate. Ovăzul are efecte antioxidante și antiinflamatorii, care împreună pot fi foarte productive în tratarea pielii uscate.

Mai multe studii au arătat că mierea poate fi utilă în tratarea mai multor afecțiuni ale pielii. Mierea hidratează, vindecă și reduce inflamația. Aceste proprietăți ajută la tratarea pielii uscate. Aloe vera poate trata și pielea uscată.

Există așa-numitele alimente prietenoase cu pielea, al căror consum regulat ajută la evitarea pielii uscate și a diferitelor boli ale pielii. Printre altele, peștele poate ajuta la prevenirea problemelor pielii, deoarece este o sursă bogată de acizi grași omega-3 și vitamina E. Vitamina E este un antioxidant care reduce inflamația și, de asemenea, acționează împotriva radicalilor liberi dăunători.

Migdalele sunt, de asemenea, bogate în acizi grași nesaturați și vitamina E, care reduc și inflamația, făcându-le mai puțin susceptibile de a dezvolta pielea uscată.

Semințele de floarea-soarelui sunt, de asemenea, utile, deoarece conțin zinc pe lângă vitamina E. Această vitamină și mineral protejează celulele pielii.

Avocado conține, de asemenea, multă vitamină E, dar este, de asemenea, bogat în acizi grași esențiali care protejează pielea.

Uleiul de măsline conține squalen, care poate oferi protecție împotriva pielii uscate și este, de asemenea, o sursă bogată de grăsimi nesaturate.