Dieta „Slăbire mare” acasă

Nu cred că există o persoană pe pământ care să-și placă dieta. De aceea am prefera să reducem timpul de slăbire la câteva săptămâni - dacă ar depinde de noi. Și dacă ar depinde de noi, cel mai mult ne-ar plăcea să știm înghițind câteva „pastile minune”. Cu toate acestea, nu s-a descoperit încă un astfel de leac miraculos, deși cercetările sunt în curs de desfășurare în întreaga lume în căutarea unor metode eficiente și a suplimentelor alimentare. Din păcate, un regim alimentar a susținut deja decese, deci este mai indicat să puneți în practică metode naturale dovedite. Aici sunt câțiva dintre ei.

Apele medicinale:
Efectele benefice care favorizează greutatea unor ape medicinale au fost descoperite încă din secolul trecut. De asemenea, s-a raportat că constipația este frecventă în legătură cu o dietă de slăbit. Apele medicinale cu sare amară și sare de glauber au fost folosite de mult timp pentru a trata constipația. Într-o dietă cu conținut scăzut de calorii, consumând 3x2 dl de apă medicinală pe zi, persoanele obeze pierd mult mai mult decât cei care „doar” alimentează. Acest rezultat a fost raportat într-un raport de Dr. László Halmy și Dr. Ferenc Kovács, medic șef. S-a constatat că pierderea în greutate, indicele de masă corporală, circumferința taliei și șoldului și masa de grăsime corporală a persoanelor care au consumat apă medicinală au scăzut semnificativ. Au fost măsurate și alte efecte benefice, cu reduceri semnificative ale nivelului colesterolului din sânge și al trigliceridelor. Pentru a crește eficiența dietei și a dietei, este recomandabil să ajustați apele medicinale în plus față de exerciții fizice în cantitate de 3x2 dl pe zi.