Ceaiul din frunze de căpșuni poate fi eficient în scăderea nivelului de zahăr din sânge

Trebuie să ne asigurăm că zahărul din sânge este în regulă, una dintre cele mai bune modalități naturale de a face acest lucru este să bem ceai sau un extract din frunze de dud.

Frunzele uscate de dud uscate pot fi folosite ca ceai natural sau în amestecuri de ceai. Este recomandat în special persoanelor cu diabet. Diabetul poate aduce cu sine alte boli - atac de cord, accident vascular cerebral, insuficiență renală, cancer, pierderea vederii.

Diul este cunoscut sub numele de mure în unele zone, iar fructele sale se numesc mure. Dudul alb (Morus alba) provine din China, dudul negru (Morus nigra) probabil din Asia Centrală. În trecut, ambele au fost găsite în toată țara și apoi în fiecare fermă, în zilele noastre (în special în mediul urban, datorită căderii culturilor lor) sunt mai puțin populare.

În medicina tradițională din Orientul Îndepărtat, ceaiul obținut din frunzele sale este utilizat pentru a crește secreția de lapte în caz de răceli, tuse, boli orale, infecții oculare. Extractul de frunze de căpșuni a fost folosit de medicina chineză de foarte mult timp pentru a controla nivelul zahărului din sânge.

Frunzele de dud conțin, de asemenea, o serie de compuși naturali, produși biologic, care sunt eficienți în scăderea nivelului de zahăr din sânge, astfel încât pot ajuta și la ameliorarea simptomelor diabetului de tip 2. Astfel de compuși sunt zaharurile de iminucoză, care ajută la prevenirea descompunerii organismului a zaharurilor complexe în zaharuri simple, astfel încât nici nivelul zahărului din sânge nu va sări drastic.

Efectul vindecător al frunzelor de căpșuni

● Frunzele conțin și alți nutrienți importanți. Exemple sunt polifenoli, triterpene, vitamine, minerale și flavonoide, care au efect antioxidant.

● Ar trebui menționate și glicozidele, care pot reduce semnificativ șansele de a dezvolta boli de inimă, care amenință și persoanele cu diabet.

● Acidul gamma-aminobutiric din frunzele de căpșuni tratează hipertensiunea arterială.

● Fitosterolii din acesta reduc colesterolul depus în vasele de sânge, iar quercetina are un efect pozitiv asupra funcției hepatice.

● Frunzele de dud pot ajuta la metabolismul glucidelor.

● Vitamina A protejează ochii, Vitamina C întărește sistemul imunitar, Vitamina B1 înfrumusețează pielea și întărește sistemul nervos, în timp ce aminoacizii joacă un rol important în construirea proteinelor.

● Extractul de frunze de căpșuni scade colesterolul LDL și crește colesterolul HDL. Extractul poate fi foarte benefic pentru cei care suferă de sindrom metabolic sau intoleranță la glucoză. În plus, extractul de frunze de căpșuni ne poate ajuta și să slăbim.

Ceaiul din frunze de dud ajută astfel la scăderea și absorbția glucozei. Are un efect pozitiv asupra metabolismului glucidic și ajută la menținerea nivelurilor adecvate de zahăr din sânge.

Prepararea ceaiului din frunze de căpșuni

Se toarnă 1 lingură de frunze de căpșuni uscate aprox. 2 dl de apă fierbinte și lăsați să stea timp de 10 minute. Consumați trei mese pe zi înainte de mese.