Ceasul biologic tradițional chinezesc - Dr.

Conform medicinei tradiționale chineze, omul și natura formează o unitate. Deoarece omul face parte din natură, el trebuie să se adapteze la legile naturii în modul său de viață. Activitatea biologică a organelor este strâns legată de ciclul de 12 ore al zilei. Circulația zilnică a energiei în corpul uman este un sistem sofisticat care ajută la procedurile holistice tradiționale de vindecare holistică pentru diagnostic, tratament și îngrijire a sănătății.

Cunoașterea fazelor energetice sau a ceasurilor servo biologice are o istorie extrem de lungă. Fundamentele sale teoretice pot fi găsite în Cartea Medicinii Interne a Împăratului Galben (260-210 î.Hr.), făcându-l una dintre cele mai clasice teorii din tezaurul medicinei tradiționale chineze.

Ciclul energetic descrie un ciclu complet în 24 de ore, timp în care saturația energetică atinge vârfuri în diferite meridiane în perioade de 2-2 ore, în timp ce este legată de circulația sângelui și qi a celor 12 organe ale corpului uman. Deci, conform unui ritm zilnic care se repetă în fiecare zi, diferite sisteme de organe culminează cu activitate.

Zi: Există o perioadă activă a vezicii biliare între orele 23:00 și 01:00.

Este important ca procesele metabolice adecvate ale vezicii biliare să se odihnească în această perioadă, deoarece acesta este singurul mod în care poate funcționa vezica biliară. Cu toate acestea, în acest caz, inima este cea mai slabă, ceea ce explică de ce plângerile cardiace și moartea subită din cauza bolilor de inimă sunt cele mai frecvente.
Sfaturi de sănătate: Asigurați-vă că mergeți la culcare la ora 23:00. Având în vedere observația menționată anterior referitoare la inimă, urmăriți membrii familiei cu boli de inimă pentru a avea întotdeauna la îndemână medicamentele pentru inimă. Dacă ne odihnim în acest moment, are un efect bun asupra producției de sânge a măduvei osoase, iar a doua zi dimineață ne trezim plini de minte și energie proaspete.

Chou: Există o perioadă de ficat activ între 1-3 noaptea.

Acesta este cel mai bun moment pentru regenerarea ficatului. Gândirea și activitatea umană sunt o funcție a calității sângelui ficatului. Sângele uzat trebuie înlocuit și sângele proaspăt trebuie format. Acest proces are loc de obicei în momentul energiei maxime a ficatului.
Sfaturi de sănătate: Somnul profund este acum important pentru ca ficatul să se poată reîncărca. Dacă suntem încă treji în acest moment, ficatul nu se va putea reîncărca, deoarece veghe își leagă energiile.

Yin: Perioada activă a plămânilor este între 3-5 dimineața.

Pe pământ, atunci, energia yin este transformată în energie yang. În corpul uman, atunci, energia yin începe să scadă și energia yang începe să se intensifice. Atunci meridianul pulmonar este cel mai activ. Persoanele în vârstă se trezesc mai devreme și persoanele cu boli pulmonare pot avea un atac de tuse, deși la unii oameni tusea apare adesea foarte puternic după ce a adormit.

Sfaturi de sănătate: În acest caz, corpul are nevoie de o cantitate abundentă de oxigen, dacă dormim profund, respirația noastră va fi, de asemenea, suficient de profundă. Dacă te trezești tușind, bea un pahar cu apă călduță, care va ameliora simptomele neplăcute și te va ajuta să adormi din nou.

Mao: 5-7 este perioada activă a colonului.

Acesta este momentul în care meridianul de colon funcționează cel mai viu. În acest moment, plămânii furnizează deja sânge proaspăt în tot corpul și stimulează meridianul de colon să funcționeze. Extrage apă și substanțe nutritive din alimente și elimină deșeurile și toxinele.

Sfaturi de sănătate: Ridicați-vă din pat proaspăt și beți un pahar de apă călduță de miere, faceți o plimbare. Luați destul timp pentru a goli deșeurile acumulate. Să ne odihnim 10 minute, să ne plimbăm, să bem un pahar cu apă, să ne trezim mental.

Chen: 7-9 este cea mai activă perioadă a meridianului gastric.

Acesta este momentul în care sistemul digestiv funcționează cel mai puternic, așa că luați un mic dejun bogat. Stomacul și intestinele funcționează activ și absorbția nutrienților este maximizată.

Sfaturi de sănătate: În această perioadă, asigurați-vă că luați micul dejun, beți ceai în loc de cafea, lăsați-vă corpul să se trezească încet. Prin urmare, micul dejun ar trebui să fie consistent și hrănitor.

Si: 9-11 este cea mai activă secțiune a meridianului splinei.

Splina este principalul motor al digestiei, absorbției și excreției, dar și fluxului sanguin al corpului. Dacă funcția splinei este satisfăcătoare, va exista o bună digestie și absorbție, o bună calitate a sângelui, care se poate observa din culoarea roșiatică a buzelor; altfel buzele sunt de culoare pal sau purpurie.

Sfaturi de sănătate: în această perioadă, consumați cel puțin 6 pahare de ceai fierbinte în timp ce sorbiți încet pentru a stimula funcția splinei. Nu beți doar când vă este deja sete: trebuie să beți des pentru a vă menține corpul hidratat.

Wu: 11-13 este cea mai activă perioadă a meridianului cardiac.

Aceasta este perioada noastră cea mai energică din timpul zilei. Inima pompează sânge proaspăt în organe, hrănește spiritul, mușchii și tendoanele, întărește circulația qi. Dacă ne putem odihni o jumătate de oră în această perioadă, aceasta hrănește inima într-un mod extraordinar și reduce semnificativ riscul de boli de inimă pe termen lung. În același timp, vom fi mai energici după-amiaza și seara.

Sfaturi de sănătate: În această perioadă, este important să ne menținem liniștea sufletească, să fim calmi și, dacă este posibil, să facem un pui de somn, care nu ar trebui în niciun caz să depășească o oră, altfel poate provoca insomnie pe timp de noapte. După odihnă, să ne mișcăm puțin pentru a obține o circulație sanguină adecvată în organele noastre.

Wei: 13-15 este cea mai activă perioadă a meridianului intestinului subțire.

Intestinul subțire este cel mai mare organ imunitar din corpul uman care separă purul de impur. Există o cantitate semnificativă de absorbție și mai puțină excreție în ea, precum și transferul de deșeuri în colon. Această perioadă este importantă pentru reglarea nutrienților pe tot parcursul zilei. În acest caz, putem consuma preparate care conțin iaurt, chefir și bacterii intestinale benefice, cu care putem face multe pentru buna funcționare a sistemului imunitar.

Sfaturi de sănătate: Este recomandat să mâncăm prânzul înainte de ora 1 după-amiaza, deoarece intestinul subțire este cel mai eficient în această perioadă, când putem profita la maximum de mâncarea pe care o consumăm.

Shen: 15-17 este cea mai activă perioadă a meridianului vezicii urinare.

Vezica urinară stochează urină și lichide. Urina este excretată și fluidele continuă să circule în organism. În această perioadă, temperatura corpului este cea mai ridicată, care este mai pronunțată la pacienții cu deficit de yin (de exemplu, tuberculoză).

Sfaturi de sănătate: Deoarece energia vezicii urinare este la maximum, nu ezitați să beți multă apă, ceai de plante și supă. Cu toate acestea, este deosebit de important să nu vă rețineți urina, deoarece poate avea consecințe dăunătoare, deoarece poate reduce elasticitatea vezicii urinare, care poate provoca inflamații ale tractului urinar, la bărbați și prostatită.

Tu: 17-19 este cea mai activă perioadă a meridianului renal.

Rinichii stochează energia sexuală și energia esențială a organelor. Qi congenital sau esențial este, de asemenea, stocat în rinichi. Oricine are o problemă de energie a rinichilor, cum ar fi impotența, ar trebui să stimuleze punctele de presopunctură corespunzătoare în această perioadă.

Sfaturi de sănătate: Cina noastră nu trebuie să fie prea sărată și grasă, altfel după un anumit timp hipertensiunea arterială, se pot dezvolta boli cardiovasculare, ceea ce crește și mai mult sarcina asupra rinichilor.

Xu: 19-21 este cea mai activă perioadă a meridianului pericardic.

Meridianul pericardic protejează inima, păstrează vitalitatea. Pericardul protejează, de asemenea, inima la nivel fizic și în același timp funcționează ca un canal qi. În această perioadă, cel mai eficient mod de a îndepărta energia dăunătoare din jurul inimii și de a-i întări cel mai mult funcția.

Sfaturi de sănătate: pacienții cu inimă în această perioadă ar trebui să atingă punctele meridianului pericardic de sus în jos până la palme, de douăzeci de ori pe fiecare braț. Faceți același lucru pentru a preveni problemele cardiace. Atunci începem să ne pregătim seara pentru culcare. Nu mai exercitați intens deoarece poate provoca insomnie. Cu toate acestea, este recomandată o plimbare de 40 de minute în aer liber, care nu numai că facilitează digerarea cinei, ci joacă și un rol important în protejarea inimii.

Hai: 21-23 este perioada meridianului de încălzire triplă.

Conform medicinei tradiționale chineze, triplul încălzitor include șase organe care funcționează concertat în aceste două ore. Meridianul triplu de încălzire armonizează echilibrul apei al corpului și are un pas către toate meridianele. Aceasta este o perioadă de relații sexuale calme, după care somnul se relaxează și întregul corp este complet încărcat.

Sfaturi de sănătate: În această perioadă, păstrați-vă calmul, evitați emoțiile extreme, nervozitatea. Ascultați muzică relaxantă, petreceți minute plăcute în compania celor dragi sau a cuplului. Dacă ne angajăm într-o ceartă sau dezbatere serioasă în acest moment, a doua zi vom fi cu siguranță foarte deprimați și deprimați, ceea ce ne va afecta grav sănătatea.

Amintiți-vă, "Cel mai bun doctor al omului este el însuși!"

Meridianele sunt pietrele de temelie ale medicinei tradiționale chineze (TCM), pe care se bazează rezolvarea holistică a problemelor și medicina. Produsele familiei Merdian Dr. Chen Pharmacy se bazează pe aceleași principii, despre care putem afla mai multe în magazinul nostru online. „Familia Meridian” puteți citi în categoria sa.

a lua legatura

Herbapharma Kft.
Telefon: 0036/1 261 10 88
Fax: 0036/1 260 78 54
Adresă de e-mail magazin online: [email protected]
Centrul de adrese de e-mail: [email protected]

Pagini recomandate

GTC și gestionarea datelor

BULETIN INFORMATIV

Site web creat de:
FABRICA ID

Urmează-ne!

Folosim cookie-uri pe site-ul web pentru o experiență de calitate a utilizatorului.

Puteți afla mai multe despre cookie-urile pe care le folosim sau le puteți opri în setări .

Cu siguranță cookie-uri necesare

Acest site web folosește cookie-uri pentru a vă oferi cea mai bună experiență posibilă pentru utilizator. Acesta stochează informații despre cookie-uri în browserul dvs. și oferă funcții precum recunoașterea când reveniți la site-ul nostru web și ajută echipa noastră să înțeleagă ce părți ale site-ului web sunt interesante și utile.

Cookie-urile absolut necesare trebuie să fie întotdeauna activate pentru a salva setările pentru tratarea ulterioară a cookie-urilor.

Dacă acest cookie nu este activat, nu vom putea salva setările selectate, ceea ce va duce la necesitatea reactivării cookie-urilor de fiecare dată când vizitați.

Acest site folosește Google Analytics pentru a colecta informații anonime, cum ar fi numărul de vizitatori ai site-ului și cele mai populare pagini.

Activarea cookie-urilor ne permite să ne îmbunătățim site-ul.

Cookie-urile esențiale trebuie să fie activate în orice moment pentru a salva setările pentru tratarea ulterioară a cookie-urilor.

Ce este un cookie sau cookie?

Un cookie este un pachet de informații pe care un server îl trimite unui browser, iar apoi browserul îl trimite înapoi la server de fiecare dată când se face o cerere către server. Cookie-urile sunt utile, deoarece permit unui site web să recunoască dispozitivul unui utilizator, oferind astfel o experiență de utilizator mai eficientă și mai personalizată.

Ce fel de cookie folosim?

Site-urile EURid folosesc așa-numitele cookie-uri de la prima parte și cookie-uri ale terților.

Cookie-urile primare sunt utilizate atunci când vizitați site-urile web ale EURid, cum ar fi cookie-uri tehnice, de sesiune, persistente și funcționale:

Cookie-urile tehnice sunt esențiale pentru ca site-ul web să funcționeze corect. Acestea vă permit să navigați între diferite părți ale site-ului web și să utilizați anumite caracteristici.

Cookie-urile de sesiune sunt cookie-uri temporare care vă permit să navigați rapid și ușor pe site în timpul navigării.

Cookie-urile persistente depășesc durata fiecărei navigări și rămân în browser o perioadă de timp stabilită după sesiune (cu excepția cazului în care ștergeți cookie-urile).

Pentru a îmbunătăți experiența utilizatorului, cookie-urile funcționale detectează mijloacele prin care ați deschis site-ul nostru web, amintiți-vă deciziile anterioare ale utilizatorului (cum ar fi numele dvs. de utilizator, parola, limba la alegere, regiunea în care vă aflați) în acest mod mai bine și vă putem oferi funcții mai personalizate.

Datele cookie ale terților nu sunt utilizate de ERid ca atare:

Cookie-uri de performanță (Piwik): colectează informații anonime și agregate despre comportamentul dvs. online (cum ar fi tipul de browser, adresa Internet Protocol (IP), sistemul de operare utilizat, domeniul site-ului web pe care îl vizitați, chiar dacă blocați site-ul web, data și ora site-ului web) a vizitei dvs. etc.) în scopuri statistice și pentru a crea profiluri de vizitatori.

Cookie-urile pe care le folosim nu colectează date care ar putea dezvălui identitatea dvs. personală și, prin urmare, nu ne permit să vă identificăm. Site-ul nostru web poate conține linkuri către alte site-uri web care nu sunt deținute/operate de EURid (conținut terță parte, link-uri și pluginuri). EURid nu este responsabil pentru practicile de confidențialitate ale acestor site-uri.

Cum să vă dați consimțământul?

Prima dată când vizitați site-ul nostru web, va apărea un banner cookie. Dacă închideți bannerul sau continuați să vizitați site-ul nostru web, sunteți de acord cu utilizarea cookie-urilor definite în politică, cu excepția cazului în care ați modificat setările browserului pentru a respinge cookie-urile (a se vedea mai jos) sau dacă nu ați făcut clic pe „Dezactivați cookie-urile” buton.

Cum să respingem cookie-urile?

Vă puteți retrage consimțământul în orice moment făcând clic pe butonul „Dezactivează cookie-urile” din banner-ul cookie sau puteți șterge cookie-urile setând browserul dvs. de internet.
De obicei, puteți găsi aceste setări în meniul „Opțiuni” al browserului dvs. de internet. Următoarele linkuri pot fi utile pentru înțelegerea setărilor (sau mai multe informații din meniul „Ajutor” al browserului dvs.):

Vă rugăm să rețineți aici că acest site web este proiectat să funcționeze folosind cookie-uri, astfel încât dezactivarea lor parțială sau integrală poate afecta utilizarea acestui site web, poate împiedica comunicarea interactivă și, astfel, vă poate împiedica să utilizați toate caracteristicile sale. Setările pot fi modificate în orice moment.