Rularea ceasurilor

Banda de alergare este de fapt un mini antrenor pe încheietura mâinii. Banda de alergare GPS măsoară cu precizie distanța parcursă, permițându-vă să monitorizați eficacitatea antrenamentului. Când conectați ceasul de funcționare la telefon, puteți, de asemenea, să aruncați o privire mai atentă asupra activităților dvs. Mai jos vă vom ajuta să alegeți ceasul potrivit.

Ceasul de funcționare GPS măsoară perfect distanța parcursă

Ceasul de rulare cu GPS calculează distanța parcursă foarte precis. Nu contează cât de dificil este terenul pe care îl conduci sau dacă alergi într-un loc sterp unde nici măcar nu ai amprentă. Puteți salva ruta în orice situație și o puteți vizualiza cu ușurință după asocierea cu telefonul mobil. Ceasurile Garmin sunt deosebit de populare printre alergătorii din această categorie. Cu Garmin Connect, puteți crea analize precise.

Un ceas de alergare fără GPS pentru bandă de alergat sau antrenament

Unele ceasuri care rulează fără GPS pot măsura, de asemenea, distanța, dar nu la fel de precis ca cele cu GPS deoarece măsoară numărul de pași. Prin urmare, acestea sunt mai potrivite pentru benzile de alergat sau sălile de sport.

Tracker sport vs. ceas de rulare

Trackerul sport oferă mai multe funcții și funcționează mai fiabil. Dacă sunteți cu adevărat serioși în ceea ce privește sportul, luați în considerare achiziționarea de echipamente care vă pot ajuta să vă îmbunătățiți rezultatele.

Luați în considerare parametrii suplimentari atunci când selectați un ceas sport

Alegeți, de asemenea, cursuri de sport în funcție de mediul în care mergeți la sport. Dacă doriți și să folosiți un ceas de alergat pentru înot, faceți-l impermeabil. Dacă îți place să alergi în pădure sau într-un mediu prăfuit, alege un ceas de alergare rezistent la praf.

Pentru alergătorii care merg și la înot, se recomandă o bandă de alergare impermeabilă

Rezistența la apă se măsoară în metri sau Bar, presiunea specificată este o zecime din adâncimea specificată. O scufundare de 100 m este egală cu 10 bari. În ceea ce privește rezistența la apă, ceasul poate fi proiectat pentru a intra în contact accidental cu apa sau poate fi folosit pentru snorkeling sau chiar scufundări.

Ceas de alergare cu rezistență la apă de până la 30 m înseamnă că poate rezista spălării sau ploilor abundente.
Ceas de alergare cu rezistență la apă de până la 50 m potrivit pentru înotători.
Un ceas de mers cu o rezistență la apă de până la 100 m ideal pentru snorkeling.
Un ceas de funcționare cu o rezistență la apă mai mare de 100 m potrivit pentru scafandri.

Ceasul de funcționare vă ajută să monitorizați intensitatea activității cu măsurarea ritmului cardiac

Banda de alergare vă poate măsura ritmul cardiac în două moduri. Unul este un cip de măsurare chiar pe încheietura mâinii. A doua opțiune este măsurarea cu o curea pentru piept. Această opțiune este mult mai precisă.

Monitorul de ritm cardiac conține un cip ceasul de funcționare nu măsoară la fel de precis, deci valoarea măsurată este mai indicativă.
THEceas de alergare cu curea pentru piept detectează cu precizie ritmul cardiac, deci este potrivit pentru cei care doresc să-și controleze ritmul cardiac în timp ce se deplasează.

De asemenea, puteți utiliza ceasul de alergare rezistent la praf în pădure sau pe drumuri prăfuite

Dacă sunteți un alergător căruia îi place să alerge în pădure, pe teren mai greu sau pe drumuri de pământ, alegeți un ceas rezistent la praf pentru alergare. Rezistența la praf este evaluată pe o scară de la 0 la 6, unde zero reprezintă starea neprotejată.

Materialul curelei este același ca la cursurile de fitness

Ceasurile de alergat sunt purtate la încheietura mâinii la fel ca ceasurile de fitness, astfel încât materialul curelei nu este mult diferit unul de celălalt. Cele mai utilizate materiale sunt cauciucul, siliconul, materialele textile și diverse aliaje metalice.

Curele din cauciuc și silicon nu absorb apa, asa ca raman mereu uscate. Cu toate acestea, se uzează mai ușor.
Materialul textil absorb apa, dar sunt în general mai confortabile și elegante.
Metalul curelese comportă similar cu curelele de cauciuc, dar nu se rup.

Curelele ceasurilor pot avea închideri diferite

Închiderea ceasurilor se extinde de obicei printr-o priză de cealaltă parte a curelei și poate fi asigurată cu un brevet. În plus, o cataramă asemănătoare curelelor clasice de ceas este de asemenea utilizată pe scară largă.

Ceas de alergare care se potrivește perfect pe încheietura mâinii noastre?

Alegeți un ceas de alergare, astfel încât cureaua dvs. să fie confortabilă și afișajul să fie blocat. Nu ignorați culoarea, deoarece vă poate afecta și bunăstarea.

Așa că alegeți un material care să facă cureaua confortabilă chiar și atunci când este purtată mult timp.
Alegeți o dimensiune a ecranului pe care o puteți citi, dar care nu este inutil de mare.
Alegeți un ceas la alegere. Culoarea îți poate afecta în mod semnificativ sentimentul de confort.

Căutați un ceas de alergare ieftin? Cu siguranță nu veți fi dezamăgiți de priză!

Căutați un ceas de alergare pentru uz casual? Nu doriți să cheltuiți prea mult pe un nou ceas de alergare? Puteți găsi modele defalcate și puțin folosite în secțiunea noastră de ceasuri folosite pentru a economisi bani.