Îmbunătățirea performanței sexuale

E un om în fiecare piață

La fel ca omologii tăi masculini, ai părul castaniu mediu. Părul corpului tău este mai puțin puternic, dar este încă prezent pe corpul tău în principal în jurul inghinei și abdomenului. Nu ești un Michael Jordan înalt de 2 metri, cu o înălțime mai mare, cu partea superioară a corpului mai lungă și picioarele mai scurte. Puteți construi mușchi mai ușor în funcție de abilitățile dvs., ați dezvoltat mușchi. Este rar ca tu să dai greș în pat, iar partenerul tău va fi fericit lângă tine. Femeile sunt atrase de tine, le oferi un sentiment de siguranță și știu că pot planifica pentru tine pe termen lung.

Fața palidă

Nu este dificil să te recunoaștem, părul tău este ușor, ești înalt și subțire, ai puțin păr pe corp și nici mușchii nu sunt prea dezvoltați. Probabil că nici nu aveți prea multe probleme la bărbierit, părul facial este moale și rar. Libidoul tău s-a trezit relativ târziu, când aveai 15-17 ani. Nu este obișnuit pentru tine să vrei să cânți în pat de mai multe ori pe zi, poți găsi cea mai bună petrecere la o femeie cu pasiune sexuală scăzută. Nu te gândi la cel mai rău dintr-o dată, sunt atât de multe femei ca tine care sunt cele ideale. Mai târziu, cea mai bună căsătorie poate fi a ta, deoarece partenerul tău nu vrea și nu ai nevoie de sex de zi cu zi.

Indiferent de tipul căruia aparții, puterea ta sexuală scade de-a lungul anilor, mai ales după anii 1930. Este un proces natural, nu trebuie să vă faceți griji sau să consultați imediat un medic. Aveți nenumărate opțiuni pentru a vă menține nivelul de testosteron în mod natural la niveluri optime, astfel încât să nu vă faceți griji cu privire la libidou.

Ameliorator natural al performanței sexuale

Mănâncă cu nivelurile de testosteron (carne slabă, grăsimi sănătoase, legume și alimente bogate în zinc, cum ar fi carnea de vită, semințele de dovleac, spanacul și ciocolata neagră)
Mențineți o greutate sănătoasă: cu cât aveți mai multă greutate, cu atât nivelul de testosteron este mai scăzut
Încercați să evitați stresul: hormonii de stres au un efect negativ asupra nivelului hormonului de testosteron al corpului
Monitorizați nivelurile de vitamina D ale corpului
Fă sport regulat
Ai o relație sexuală stabilă
În plus față de vitamina D, zincul, uleiul de pește și arginina măresc în mod natural producția de hormon testosteron din organism

Și tu, cum clasezi fetele?

Aflați mai multe despre gestionarea greutății dvs. pe pagina noastră Google+!