Cele mai eficiente 8 plante digestive

Dacă digestienu funcționează corect, echilibrul corpului este supărat, iar toxinele nu sunt excretate din corp la o rată optimă. Acest lucru poate avea consecințe grave pentru sănătatea ta, plus că dieta ta va eșua. Cu toate acestea, în loc de medicamente, alegeți soluții naturale - aici este cea mai eficientă amplificator digestiv Herbpană.

Rădăcina Angelica - Angelica archangelica

Europain si Asiaban honos Herbt se mai numește și rădăcină angelică. A fost magic de peste o mie de ani plantăau fost considerate ca: Europade exemplu, plasat în jurul gâtului copiilor ca un colier pentru a alunga bolile și spiritele rele.

THE plantă în primul rând digestiei Eficace în tulburări, plinătate, balonare și ca antispastice. Este disponibil în preparate din fabrică, sub formă de filtre de ceai, dar îl puteți face și dumneavoastră. Se toarnă o linguriță de rădăcină de angelică mărunțită cu un deci și jumătate de apă clocotită, apoi se lasă să stea zece minute. Cu o jumătate de oră înainte de masă, mâncați-o cu o ceașcă, dar nu mai mult de două ori pe zi.

Schinduf - Trigonella foenum-graecum

THE Marea Mediterana despre mediul rural și Asia de VestSchinduf din Herbcare au fost folosite pentru păstrarea sănătății încă din cele mai vechi timpuri. Schinduful este un supliment alimentar excelent, deoarece inhibă absorbția colesterolului și scade glicemia.
Se folosește în principal pentru semințele sale, puteți găsi un filtru de ceai sau o capsulă din ea Herbpe rafturile magazinelor. Extern, este eficient și pentru ulcer, inflamații și eczeme. A fost folosit ca înfrumusețare din cele mai vechi timpuri datorită efectului său de întărire.

Cele mai eficiente 15 ierburi de slăbit

Medical ziliz - Althaea officinalis

De origine africana plantă o rudă de nalbe. Valoarea sa vindecătoare este cunoscută de mult timp. Dacă stomacul vă arde des, încercați ceaiul din ziliz medical, a plantămucus în gât și stomac, protejând astfel mucoasa gastrică de acid.

Puteți cumpăra rădăcina zilizului medical a Herbîn magazinele din care puteți prepara cu ușurință ceai. Se toarnă trei lingurițe de rădăcini tocate cu un deci și jumătate de apă rece, se lasă să stea timp de una sau două ore, amestecând des, se strecoară, apoi se încălzește ușor înainte de consum. Beți de câteva ori pe zi, dar doza zilnică nu trebuie să depășească 15 grame.

Aloe - Aloeaceae

aloe o scrisoare valoroasă s-a dovedit a avea succes în combaterea multor boli, nu întâmplător a fost străveche Egipta fost venerat și ca simbol al vieții veșnice. Unele dintre ingredientele sale ajută apa să se acumuleze în tractul intestinal, crescând astfel senzația de plenitudine și restabilind funcția intestinală, accelerând metabolismul.

aloe minunat pentru lupta cu constipația. Calmează sistemul digestiv, promovează curățarea naturală a corpului, accelerează pierdere în greutatet. Cu toate acestea, este important să o tratați cu grijă, doza zilnică nu trebuie să depășească douăzeci până la treizeci de miligrame și o puteți folosi timp de până la două săptămâni.

Ghimbir - Zingiber officinale

Ghimbirul Chinain si Indiaa fost folosit ca sedativ gastric din cele mai vechi timpuri. Indienii antici îl vedeau ca pe un demachiant pentru trup și suflet. Se știe că este bun digestieAmeliorează tulburările, antispastice și elimin balonarea.

15 stimulente digestive eficiente

Efectul său constă în uleiul esențial al rădăcinii sale. Dacă ți-ai stricat stomacul sau ești greață, încearcă rădăcina de ghimbir! Acest lucru este recomandat și pentru rău de mare. Ghimbirul este, de asemenea, preferat pentru pierderea în greutate, deoarece crește producția de sucuri digestive, ajutând astfel alimentele grele. digestiemânca. Este disponibil sub formă de capsule, dar îl puteți lua și sub formă de pulbere cu lichid.

Soia - Soia glicină

AsiaEfectele benefice ale soiei sunt cunoscute de mai bine de cinci mii de ani. Este extrem de bogat în proteine, sărac în grăsimi și bogat în vitamine și minerale. Este recomandat în special pentru nivelurile ridicate de colesterol și, de asemenea, ajută la prevenirea calculilor biliari. Studiile arată că proteinele din soia, în combinație cu flavonoidele și fibrele din soia, reprezintă o excelentă pierdere în greutate. Accelerează digestiet, și nu în ultimul rând, oferă energie. De asemenea, este comercializat ca aliment, dar îl puteți obține și sub formă de suplimente alimentare. Produsele din soia modificate genetic au fost lansate și în 2004, așa că verificați întotdeauna ambalajul înainte de a cumpăra soia.

Sămânță de purici - Pulicaria vulgaris

THE plantă nucleul și coaja îi ajută la funcționarea intestinului, așa că, dacă te lupți cu constipația, poate fi un ajutor eficient. Datorită efectului său de scădere a colesterolului, este, de asemenea, recomandat pentru prevenirea bolilor biliare și este, de asemenea, un detoxifiant excelent, făcându-l un adaos perfect la o dietă eficientă. De asemenea, s-a dovedit a fi destul de frecvent în zilele noastre în tratamentul sindromului intestinului iritabil. Înmuiați patru lingurițe de semințe în două deci de apă și beți o mulțime de lichide o dată pe zi. Dacă doriți să reduceți colesterolul, este suficientă jumătate din doza zilnică.