Cele mai puternice 3 arzătoare de grăsimi ale iernii într-o singură dietă: încep să slăbească imediat

Doar pentru că vă acoperă pulovere groase nu înseamnă că puteți uita de cauciucul de înot în această perioadă a anului. Mai mult, dacă planificați o dietă rapidă înainte de sărbători, puteți să vă arătați cea mai bună formă în noaptea de Revelion.

cele

Din fericire, există câteva arzătoare de grăsimi pe care le puteți folosi în sezonul de iarnă pentru o slăbire mai rapidă, în următoarea dietă puteți trimite cele mai puternice și mai delicioase bătălii împotriva grăsimilor.

Scorțișoară, miere și mere contra kilogramelor

Nu numai vinul fiert și turtă dulce sunt printre delicatese de iarnă. Merele, mierea și scorțișoara sunt, de asemenea, arome tipice de iarnă și vă pot ajuta să slăbiți.

Mierea antiseptică

Deși mierea are un indice glicemic ridicat precum zahărul - deci este recomandat să fie consumată doar - datorită proprietăților sale benefice, o puteți folosi cu înțelepciune în dieta dumneavoastră. Ingredientele sale antiseptice reduc bolile inflamatorii ale stomacului și ale sistemului digestiv, iar potasiul, magneziul și vitaminele pe care le conține contribuie, de asemenea, la un metabolism sănătos.

Scorțișoară care scade colesterolul

Scorțișoara este un condiment versatil, pe lângă stimularea metabolismului, stimularea arderii grăsimilor și a detoxifierii. De asemenea, scade nivelul colesterolului din sânge, reglează nivelul zahărului din sânge și previne foamea de lup.