Cele mai simple 3 metode împotriva celulitei

Odată cu debutul propriu-zis al primăverii, a sosit o perioadă de îmbrăcăminte din ce în ce mai ușoară, mai scurtă și mai arătoasă, când problema celulitei se intensifică și pentru multe femei. Arătăm care sunt cele mai simple 3 practici împotriva acesteia, cel puțin la nivelul vieții de zi cu zi!

Profimedia - Red Dot

1. Consum crescut de apă

Importanța protecției solare și a aportului de lichide a fost subliniată aproape până la plictiseală de către experți în ultimele decenii, dar dacă scopul este de a atenua celulita, aceasta din urmă merită cu siguranță înțeleasă. Este important ca lichidul să fie apă și nu un calmant al setei zahăr! Stoarcerea câtorva felii de lămâie poate veni de la sine. Să începem ziua cu un pahar mare de apă, iar cu ajutorul multor legume și fructe alcalinizante putem întări procesul de „coajare a portocalei”.

2. Înfrumusețarea bronzului

Deși exercițiile fizice de 3-4 ori pe săptămână și adecvate, mesele multiple pot obține rezultate spectaculoase pe termen lung, dacă doriți o îmbunătățire vizuală instantanee, culoarea maro a pielii poate fi prietenul nostru. Desigur, soluția aici nu este expunerea excesivă la soare, problema poate fi ușor remediată prin bronzare acasă sau în salon. Acest lucru se datorează faptului că nuanțele de bronz, sărutate de soare, vor arăta zonele cu probleme ca o suprafață mai netedă. Merită să alegeți tonuri care să dea o nuanță naturală și strălucire de mătase, care să aibă grijă și de piele.

3. Masaj

Putem alege un maseur profesionist de celulită care tratează zonele și mușchii afectați de celulită în funcție de starea pielii noastre și a țesutului conjunctiv de sub ea. Am văzut deja câteva exemple impresionante în acest sens, însoțite de pete albastre pe cele mai sensibile, dar cu o suprafață a pielii foarte netedă spectaculos. Pentru cei care ar dori să stimuleze circulația sanguină și limfatică acasă în zonele cu probleme în sine (ar trebui să obțineți o perie de masaj, exfoliant sau diferite uleiuri care îmbunătățesc circulația sângelui), există o mulțime de videoclipuri și articole utile care ar trebui realizate în mod constant și în mod regulat pentru rezultate spectaculoase.