Badminton
TERENUL DE JOACĂ
Locul de joacă pentru badminton (curtea) este o zonă dreptunghiulară cu dimensiunile principale de 13,40 x 6,10 m. Badmintonul competitiv se joacă acum exclusiv pe terenurile interioare (în sală), dar pentru sporturile în aer liber se poate stabili și un teren în aer liber, unde trebuie să se aibă grijă să fie cât mai fără vânt posibil.
REȚELE ȘI REȚELE
Accesoriul terenului de badminton este plasa cu coloanele de susținere a plății. Coloanele de dormit trebuie să fie la intersecția liniei centrale a liniei și a liniilor laterale ale liniei uniforme. Coloanele au o lungime de 1,55 m, din lemn sau metal și au o rezistență suficientă pentru a menține plasa la înălțimea și tensiunea necesare.
Plasa este realizată din fire întunecate, subțiri, cu o densitate uniformă a ochiurilor de 15 până la 20 mm și o lățime de 760 mm. o bandă albă de 75 mm lată, pliată peste marginea superioară, care înconjoară și cablul de tensiune. Marginea superioară a plasei trebuie să fie la 1.524 m deasupra liniei centrale a zonei de joc și la 1.55 m deasupra liniilor laterale.
Plasele sportive și stâlpii de plasă trebuie să respecte condițiile de mai sus și orice producție a coloanei la domiciliu se va strădui să respecte.
MINGEA
Mingea poate fi practic din două modele, fie din pixuri originale (16 bucăți), fie din plastic. Poate cântări până la 5,50 grame, în cazul unei bile de plastic max. Cu o abatere de 10%, cu toate acestea, caracteristicile lor de zbor trebuie să se potrivească. Acest lucru poate fi verificat lovind mingea de la linia de bază cu o lovitură inferioară a palmei, paralelă cu liniile laterale, pentru a ajunge la sol între 530 și 990 mm în fața liniei de bază îndepărtate (mai simplu linia de alimentare spate uniformă, plus sau minus 23 cm).
RACETA
Dimensiunile unei rachete de badminton sunt limitate de regulile internaționale, aceste limite sunt bine cunoscute și respectate de companiile producătoare de rachete, astfel încât rachetele introduse pe piață respectă în general regulile. Prin urmare, este recomandabil să acordați atenție altor aspecte atunci când selectați racheta, cum ar fi flexibilitatea, etanșeitatea șirului etc.
DESENUL
Înainte de începerea jocului, părțile opuse extrag, iar jucătorul care câștigă dreptul de a alege poate alege între primul serviciu sau primul pariu sau alegerea unuia dintre careuri. Partea care pierde în tragere la sorți poate alege dintre opțiunile rămase.
Slujirea
În badminton, lovitura de start (servire) poate fi făcută doar cu o lovitură mai mică, astfel încât punctul de lovire al mingii trebuie să fie sub înălțimea taliei jucătorului care servește și mânerul atacantului trebuie să fie îndreptat în jos în momentul în care mingea este lovit (poziția clar „agățată”). Jucătorul care servește trebuie să stea în spațiul corespunzător de servire, atingând solul cu ambele picioare (fără a sta pe linie) până în momentul lovirii mingii. Mingea trebuie lovită în cap, racheta nu trebuie să atingă coșul.
PROCEDURA JOCULUI ÎN FIECARE JOC
Jocul de start trebuie întotdeauna făcut de la curtea dreaptă de servire (sfert pătrat) până la diagonală opusă, de asemenea la curtea dreaptă de servire, apoi la scorul zero și uniform al părții de servire, servirea și pariurile au loc în curte de servire din stânga la dreapta, scor impar.
După ce s-a efectuat serviciul, jucătorii adversari se lovesc pe rând de mingea până când apare o eroare sau mingea iese din joc.
Partidele opuse vor juca până când nu vor fi câștigate două jocuri, dacă nu se specifică altfel.
Jucătorul care câștigă pasul mingii își mărește scorul cu unul în fiecare caz. Următorul serviciu este făcut de jucătorul care câștigă runda anterioară a mingii. Jucătorul care înscrie primul 21 de puncte câștigă jocul. Dacă scorul este 20-20, jocul poate fi câștigat cu două puncte. Dacă scorul este 29-29, jucătorul cu 30 de puncte câștigă jocul. Câștigătorul jocului va fi primul serviciu al jocului următor.
Minifotbalul a fost foarte popular în Ungaria nu cu mult timp în urmă. Acest joc este ca fotbalul adevărat, doar dimensiunile sunt mai mici. Pista este mai mică: 16 x 8 metri, nu este deloc un dezavantaj, nu trebuie să alergi atât de mult - crede omul muritor. Echipa are 5 persoane, dar sunt 3 pe teren în același timp. Mingea nu este nicăieri, iar porțile sunt mai mici: 1,7 x 1 metri. Jocul durează 2 x 5 minute. La început, nici acest interval nu pare atât de descurajant!
Dar acum vine realitatea!
Oricine a jucat mini-fotbal știe cât de obosit este! Deoarece nu există nici o linie laterală, mingea sare mereu de pe perete, deci este în permanență în joc. Rezultă că nu există timp mort, nici nu putem respira în timp ce ne jucăm.
Reguli
- Nu există portar.
- Nimeni nu poate atinge mingea cu mâna.
- Fără contact cu corpul, fără șoc, fără nereguli.
- Nu este posibil să se strecoare, alunecarea este „recompensată” cu o lovitură liberă sau penalizare de reguli. Mai mult, dacă mingea se rostogolește spre poartă sau pasul este lung, nu trebuie să „alunecați” mingea.
- Mingea are dimensiunea 4 ca la futsal.
- Nu există judecător, trebuie să fii atent la sportivitate.
- Poate fi înlocuit de echipa care deține mingea SCHIMB VALUTAR! oprește jocul cu un strigăt și înlocuirile sunt efectuate de ambele echipe fără întârziere. Dacă echipa care nu deținea mingea era înlocuită, atunci POATE DISPUNE!jocul continuă cu un strigăt.
- Există un început de mijloc după un gol, pentru aceasta trebuie să așteptăm până când fiecare membru al echipei care dă lovitura golului revine la propria jumătate. De asemenea, ar trebui să începeți înapoi.
- După un gol, echipele sunt de acord cu rezultatul cu voce tare.
- La începutul reprizei, echipele/schimburile sunt de acord/stabilesc ora de începere. Sfârșitul jumătății schimburilor TIMP! indicat printr-o exclamație.
- Dacă un jucător în poziția de poartă este faultat, se aplică o penalizare. Penalty-ul trebuie dat de la jumătatea terenului într-un gol gol. Un gol este valabil doar dintr-un penalty dacă mingea nu sare de pe linia porții.
Reguli înainte de meci
Când jucătorii intră pe teren, au cinci minute de joc de „încălzire” înainte de începerea primului joc. Între timp, jucătorii stau pe jumătatea opusă a terenului și lovesc mingea de peretele principal, astfel încât să sară pe jumătatea adversarului. După două minute și jumătate, jucătorii schimbă jumătățile. Are două scopuri: pe de o parte, încălzirea mingii (adică, atunci când mingea este încă rece, ricoșează mai puțin) și, pe de altă parte, încălzirea jucătorilor înșiși cu câteva lovituri. Jocul poate fi început doar cu o minge fierbinte.
După jocul de încălzire, ei învârt bâta pentru a decide cine va servi mai întâi, astfel încât oricine câștigă rotația să poată alege dacă va servi sau paria primul.
Meci
Squash este jucat de doi jucători pe un teren de 9,75 m lungime și 6,4 m lățime. După ce au încălzit mingea cu cinci minute de joc, învârt bâta pentru a decide pe care să o servească mai întâi.
Jocul începe când începe servirea. Jucătorul câștigă runda mingii dacă adversarul său lovește mingea pe tablă (o bară acoperită cu metal, cu lățimea de 0,45 m în partea de jos a peretelui principal); dacă lovești mingea în afara granițelor; dacă nu poți lovi mingea înainte ca aceasta să sară de pe podea a doua oară. În timpul alergării mingii, jucătorii pot lovi mingea direct din aer sau după ce unul a sărit pe podea. Pereții laterali și din spate pot fi folosiți pentru a readuce mingea în peretele principal.
Meciurile durează până la 3 jocuri câștigate, un joc este jucat pentru 11 puncte, fiecare sesiune de minge valorează puncte. Dacă poziția este 10:10, ei joacă până când există o diferență de 2 puncte între scoruri.
Servirea
Primul jucător care servește poate decide dacă va servi din cutia de servire din dreapta sau din stânga. În majoritatea cazurilor, partea dreaptă este de obicei aleasă pentru un adversar dreptaci, iar partea stângă pentru unul stângaci, deoarece astfel adversarul trebuie să returneze mingea din spate, care este de obicei punctul slab al tuturor.
Servirea este valabilă dacă un punct de pe cel puțin unul dintre picioarele distribuitorului se află în interiorul pătratului de distribuire în momentul lovirii mingii, astfel încât să nu atingă niciuna dintre liniile care delimitează pătratul.
Dispenserul aruncă mingea în aer și apoi o lovește de peretele principal înainte de a sări. Mingea trebuie să atingă zona de pe peretele principal dintre linia de servire și linia de delimitare și să sară înapoi, astfel încât să atingă podeaua din zona din spate a terenului opus pătratului de servire tocmai „folosit”. Zona de cale din spate, cunoscută și sub numele de pătrat de primire, este zona delimitată de linia transversală, linia de jumătate, peretele lateral și peretele din spate. (Dacă mingea sare pe una din liniile de delimitare ale pătratului de pariere, servirea este invalidă.)
Mingea poate sări pe peretele din spate, pe peretele lateral sau chiar pe ambele înainte de a ajunge la podea, dar nu trebuie să depășească limitele.
Runda cu mingea câștigătoare
Dacă slujba a fost servită cu succes, linia de servire și liniile de pe podea nu au niciun rol în restul jocului, contează doar tabla și limitele în total. Un jucător câștigă runda mingii dacă adversarul său
- el nu poate lovi mingea înainte de a ricoșa a doua oară,
- nu poate lovi mingea pe peretele principal,
- mingea sare pe podea mai repede decât pe peretele principal,
- lovind mingea pe orice perete din afara liniei de hotar,
- mingea sare pe tavan sau lovește ceva sau trece prin ceva care atârnă de tavan,
- duci mingea pe corzile rachetei sau dacă o lovești de două ori,
- atinge mingea cu orice altceva decât cu liliacul,
- obstrucționând deliberat lovitura,
- vă deranjează accidental în timpul unei lovituri împiedicându-vă să luați o posibilă lovitură câștigătoare (consultați „Let and Stroke” din acest capitol pentru mai multe detalii)
Siguranță
Deoarece doi jucători se mișcă suficient de repede într-o cameră mică, există șanse mari să se ciocnească în timp ce aleargă sau să se lovească unul cu celălalt cu liliacul sau mingea. De aceea, ambii jucători trebuie să știe întotdeauna exact unde se află adversarul pe teren. În timpul alergării mingii, ambii jucători sunt responsabili pentru siguranță, atât cel care este pe cale să lovească mingea, cât și cel care tocmai a lovit mingea. Acesta din urmă trebuie să fie sigur că persoana care se pregătește să lovească are suficient spațiu pentru a se apropia de minge în cel mai scurt mod și pentru a se balansa cu liliacul său. Pentru dvs., ca jucător, obstrucționarea adversarului nu este doar o conduită predispusă la accidente, ci și o conduită extrem de nesportivă. Ar trebui să fii întotdeauna conștient de locul în care se află adversarul tău, acest lucru va reduce la minimum șansele de a lovi fie cu liliac, fie cu mingea. Ori de câte ori este posibil, nu trebuie să pierdeți controlul asupra mișcării rachetei în timpul pregătirii și, în special, trebuie evitată etanșarea excesivă. Dacă simți că poți să-l lovești pe adversar, trebuie să te oprești imediat pentru a cere un depozit (adică permisiunea de a juca din nou mingea).
Una dintre cele mai periculoase situații apare atunci când un jucător trebuie să activeze mingea pentru a lovi înapoi. Aceasta se numește sens giratoriu. De obicei, apare atunci când, de exemplu, vă aflați în colțul din spate al terenului și mingea ricoșează înapoi din peretele lateral și din spate spre centrul terenului. În acest caz, trebuie să vă întoarceți spre mijlocul terenului pentru a avea loc pentru a lovi mingea, adică nu trebuie să o loviți înapoi pe cealaltă parte a corpului, făcând o întoarcere de 180 de grade. Acest lucru ar fi periculos, deoarece nu poți vedea unde este adversarul tău când te întorci. Și adversarul nu știe în ce direcție dorim să lovim mingea, așa că nici măcar nu poți avea o idee despre unde să te miști pentru a nu fi lovit. Dacă această situație apare pe teren, trebuie să vă opriți înainte de a lovi și să cereți un depozit.
Sistemul de let și lovitură reguli
Pentru a proteja integritatea fizică, regulile de squash includ un sistem de reguli de let și stroke. Din păcate, o trăsătură caracteristică a acestui set de reguli este că, în multe cazuri, este foarte dificil să se decidă dacă să renunțe la o piesă, o reluare a unei mingi date sau o lovitură. Un accident vascular cerebral este o situație în care un jucător câștigă o anumită sesiune de minge, deoarece adversarul său l-a deranjat sau i-a împiedicat să returneze mingea.
Două aspecte trebuie să predomine întotdeauna în evaluarea letului și accidentului vascular cerebral: în primul rând, siguranța și, în al doilea rând, sportivitatea. Dacă un jucător, în frica sa legitimă de a-și lovi adversarul, se oprește în timp ce joacă, merită un pariu dacă într-adevăr nu poate lovi bine mingea înapoi. Jucătorii începători tind să solicite un depozit imediat de îndată ce apare cea mai mică suspiciune de interferență, ceea ce crește siguranța jocului, dar nu include aspectul sportivității. Jucătorul care a oprit jocul beneficiază în mod evident, pentru că dacă nu ar fi cerut un depozit, adversarul său ar fi putut câștiga turul.
De asemenea, se întâmplă adesea ca, în timp ce adversarul face tot ce poate pentru a evita tulburările, dezavantajul este cauzat de el însuși de pumnul său slab. În acest caz, merită să piardă mingea. Deci, atunci când un jucător se oprește, trebuie să luăm în considerare care ar fi rezultatul presupus corect. Dacă jucătorul care are o superioritate evidentă se oprește pentru că adversarul îi este în cale, decizia corectă este să judece lovitura.
Pentru a clarifica regulile pentru let și stroke, să trecem în revistă trei situații care apar adesea pe teren: Pe măsură ce le studiați, veți avea întotdeauna un accident vascular cerebral; dacă sunteți sigur că nu ați putut lovi mingea, nu vi se va permite să pierdeți (adică veți pierde rândul).
Adversarul este lovit de minge
Regula spune că, dacă adversarul tău a lovit mingea, tot peretele principal îți este disponibil din acel moment. De aceea, atunci când o minge lovește un adversar, depinde dacă este o lovitură sau o lovitură, dacă mingea a zburat direct către peretele principal. Dacă ai zburat acolo, vei avea dreptul la o lovitură, deoarece adversarul tău te-a restricționat, deoarece nu ai avut peretele principal complet. Dacă mingea a zburat către unul dintre pereții laterali sau peretele din spate înainte de coliziune, aceasta va coborî.
Este interzis intenționat să țintiți adversarul cu mingea, deoarece nu numai un comportament nesportiv fără precedent, ci și un comportament foarte periculos.
Dacă simți că adversarul tău a fost lovit de minge, nu trebuie să o lovești. În acest caz, se aplică același lucru ca și în cazul anterior. Dacă mingea ar fi zburat spre peretele principal când a fost luat pumnul, ai avea o lovitură, altfel ai da drumul.
Există o excepție de la această regulă, și anume când rotești mingea (rotație). Nu mângâie niciodată, indiferent dacă își lovește adversarul cu mingea sau își oprește șutul în ultimul minut pentru a-l evita. În acest caz, nu contează dacă mingea s-a deplasat spre peretele principal sau într-o altă direcție. În această situație, singura opțiune este să te oprești și să ceri un depozit. Termenul de viraj înseamnă nu numai atunci când faci o virare de 180 de grade în colțul din spate al terenului, ci și atunci când lași mingea în spatele tău sau când dai înapoi între picioare sau în spate.
Adversarul tău îți blochează accesul la minge
Regula prevede că de îndată ce adversarul tău lovește mingea, trebuie să-ți permiți să te apropii de mingea în cel mai scurt mod. Dacă adversarul tău te împiedică să faci asta, depinde de judecata ta (lăsată sau lovită) dacă lovitura ta ratată ar fi putut sau nu să înscrie un punct. Întregul ceai depinde de cum a fost pumnul adversarului tău. Dacă a fost o lovitură bună și ai avea doar șansa de a menține mingea în joc, ar trebui să fii lăsat jos, dar dacă a fost o lovitură slabă și ai obținut probabil un punct, de aceea ai un accident vascular.
Conform regulilor, trebuie făcut totul pentru a ajunge la minge. Această regulă urmărește eliminarea cazului în care un jucător cere un depozit doar într-o situație ușor suspectă, deoarece adversarul a lovit prea bine sau pentru că nu mai are puterea să meargă după minge. Acest lucru nu înseamnă în niciun caz, desigur, că trebuie să dai peste adversarul tău la viteză maximă pentru a cere un pariu. Trebuie oprit în așa fel încât să se evite o coliziune pe cât posibil.
Adversarul nu lasă suficient spațiu pentru a se pregăti corect cu liliacul.
De regulă, adversarul trebuie să lase suficient spațiu pentru a avea suficient spațiu pentru orice tip de lovitură. Dacă adversarul este prea aproape și ne împiedică să ducem racheta suficient de departe sau dacă ne îndreptăm spre o închidere corectă, va exista o lovitură, dar din nou numai dacă mingea a zburat către peretele principal. În caz contrar, dă-i drumul.
Pe lângă cazurile de perturbare descrise mai sus, se aplică și următoarele cazuri:
- dacă mingea se rupe, se sparge, se desparte în timpul alergării
- dacă gazda nu era pregătită și nu făcea nicio încercare de a lovi mingea înapoi
- dacă apar condiții deranjante, fie pe teren, fie în afara acestuia
Este responsabilitatea marcatorului și a arbitrului
La evenimentele de cel mai înalt nivel, două persoane pe lângă jucători au un rol în meciuri: marcatorul și arbitrul.
Sarcinile marcatorului de puncte
- anunță meciul publicului,
- anunță starea meciului,
- raportează slujba spartă, scăderea (mingea sare pe tablă), dacă mingea se stinge, dacă sare de două ori, sau o lovesc de două ori,
- repetă deciziile arbitrului.
Atribuțiile arbitrului
- să ia o poziție atunci când jucătorii cer un depozit,
- să ia atitudine dacă jucătorii nu sunt de acord cu ceea ce este declarat de marcator,
- corectați orice greșeli din tabela de marcaj (de ex. în legătură cu starea meciului),
- verificați durata jocului de încălzire și câte pauze fac jucătorii între fiecare joc (pauză de 90 de secunde permisă).
Cele două poziții de mai sus sunt uneori deținute de o singură persoană, dar cea mai comună este că jucătorii înșiși îndeplinesc sarcina. În astfel de cazuri, persoana care servește va anunța, de obicei, rezultatul înainte de a servi pentru a reduce la minimum motivul litigiului asupra locului de muncă. Problemele legate de perturbări sunt de obicei decise prin consens. Acest lucru duce adesea la controverse, care de obicei se termină într-un contor. Cu toate acestea, regula este să nu oferim un accident vascular cerebral când ar merge sau să cerem un depozit pentru că nu am putut returna mingea, fraude!
Dacă simțiți că ar trebui să aveți o lovitură sau o lovitură în timpul unui joc sau dacă aveți o cerere, trebuie să vă contactați arbitrul, dacă nu există arbitru, adversarul. Modul obișnuit de a face acest lucru este să spui „lasă, te rog”. Nu este posibil să solicitați o lovitură: fie arbitrul, fie decizia comună a jucătorilor vor stabili dacă partea solicitantă are voie să lase sau să lovească. O regulă importantă este că solicitarea poate fi făcută doar imediat după eveniment, câteva lovituri mai târziu sau după sfârșitul cursei.
- Scitec Fitness Club Debrecen Efectele benefice ale saunei cu infraroșu
- Prezentarea creșelor Szeged Szeged Nursery and Child Welfare Center
- Se potrivește - Reguli de colectare a ciupercilor Site-ul Asociației Miskolc Mushroom (MIGE)
- Durerile articulare comprimă cabinetul dentar și implantologic Dentoplant - Szeged
- Silhouette Fitness Club Gyomaendrőd