Cimbru comun

Știați?

Cimbru (Thymus vulgaris)

Cimbrul a fost folosit în diferite scopuri de medicină populară de secole. Există aproximativ 350 de specii de cimbru. Unele dintre aceste specii sunt răspândite pentru uz horticol datorită parfumului lor dulce și a frumoaselor flori violete sau roz. Deși florile sunt destul de mici, multe dintre ele specii produc nectar, motiv pentru care atrag albinele. Uleiurile esențiale găsite în cimbru conțin cantități mari de timol, care are un puternic efect antibacterian. Uleiul său este, de asemenea, utilizat ca ingredient în spălările de gură pentru tratarea inflamațiilor mucoasei bucale. Conținutul de ulei esențial al plantei are proprietăți bronhospasmice și mucolitice, prin urmare utilizarea sa în bronșita acută și cronică, inflamația tractului respirator superior și tuse convulsivă a fost răspândită de mult în medicina populară. Conținutul terpenoid este expectorant.

A fost deja folosit de egipteni și greci, dar acum este indispensabil în fiecare bucătărie. Mai ales francezilor și bulgarilor le place.

Tolerant la secetă, intensiv la lumină. Lăstarii unor specii, care cresc până la 20-50 cm lungime, sunt orizontale, altele se dezvoltă în tufișuri emisferice. Lăstarii sunt ramificați, înrădăcinați în părțile întinse. Lăstarii săi înfloriți au frunze eliptice opuse. Are flori mici, de buze, roz-violet pe unele specii și flori roșii-trandafiri pe altele la capetele ramurilor. Sămânța sa este foarte mică.

Cimbrul are efecte antivirale, bactericide, fungicide, antibiotice, diuretice, antispastice, expectorante și antiseptice remarcabile, ceea ce îl face foarte util în timpul sezonului rece și gripal. Pe lângă uciderea microbilor, cimbrul ajută la neutralizarea toxinelor organismului și întărește sistemul imunitar prin creșterea producției de celule albe din sânge. Aroma sa plăcută, pe bază de plante, este puternică și pătrunzătoare, numele său provine din cuvântul grecesc „thymos” care înseamnă „a mirosi”.

Este excelent pentru dezinfectarea plămânilor, făcându-l util pentru tratarea gripei, răcelilor, durerilor de gât, astmului, catarului, tusei, laringitei, tusei convulsive și bronșitei. În caz de inflamație a nasului, gâtului și pieptului prin inhalare, acesta poate fi utilizat ca pastă de dinți sau apă de gură pentru inflamația gurii și a gingiilor (cum ar fi mucegaiul oral, gingivita). Chiar și o soluție de 1% este eficientă. Ca urmare a unui studiu efectuat în Germania, mulți oameni de știință consideră că eficacitatea antitusivelor în timpul expirației (după ingestie) se datorează efectului local al uleiurilor esențiale.

Poate fi folosit și:

• pentru tratamentul infecțiilor urinare și ale vezicii urinare, a căror eficacitate este sporită în continuare de efectul său diuretic
• pentru tratarea candidei și a ciupercilor vaginale
• pentru a eradica ciuperca unghiilor
• ca component al unui dezinfectant pe bază de plante
• ca o compresă fierbinte pentru dureri reumatice, dureri musculare, entorse, leziuni sportive, sciatică, artrită și gută
• ca parte a tratamentelor de îngrijire a părului și a pielii, într-un agent de întărire a părului, spălare a feței sau pentru tratarea acneei și a negilor
• masați într-o baie de șezut sau în piele pentru o problemă menstruală
• pentru eradicarea paraziților
• Unul dintre ingredientele chimice din uleiul esențial de cimbru, promovează fluxul de sânge către piele, accelerând astfel vindecarea. Timolul protejează și crește conținutul de grăsime sănătos al membranei celulare.