Clătite de vârf din vafe praf dietetice Da! Fata de vârf

Pudra de vârf pentru clătite nu numai că vă va ajuta să vă faceți preferatul retro. dar să presupunem că poți face o mare stea a plajelor de vară, vafe cu ea. chiar mai dietetic decât ai putea crede!

Clatite de vafe din pudra? De ce nu?!

Clătitele pot fi, de asemenea, coapte creativ din pulbere. Nu aveam chef să clătesc astăzi, așa că am făcut vafe din praf de clătite Peak. Textura și gustul său erau perfecte. L-am turbo cu puțin fulgi de ovăz și dovleceii obișnuiți.

De ce este bine să pui dovlecei într-un tort?

Gustul este complet neutru, nu veți simți gustul dovlecelului.
Are un conținut ridicat de fibre, astfel încât să puteți încetini absorbția carbohidraților.
Ai nevoie de mai puțin praf de ovăz sau de clătite pentru a mânca dacă folosești dovlecei. Adică, există mai puține calorii, dar mai hrănitoare.
Datorită dovleceilor, veți obține un tort cu adevărat cremos, vafe, mâncarea nu va fi uscată.

Puteți decora vafa de bază în multe feluri! De exemplu:

Cu fructe: căpșuni, banane
- cu grăsimi sănătoase precum felii de migdale sau chipsuri de nucă de cocos
- cu superalimente precum semințe de cânepă, polen, afine uscate
- cu selecție de fructe super liofilizate
- ciocolată neagră fără căpșuni fără zahăr (sau o porție mică de ciocolată proteică preferată)
- Waldenfarm cu sirop fără calorii