Stil de viata

CONSERVAREA SĂNĂTĂȚII

bazată

Următoarele teste trebuie efectuate zilnic în casa beneficiarului transplantului: febră, tensiune arterială și ritm cardiac, greutate corporală.

Este foarte important ca pacientul să comunice bine cu medicul curant, echipa de transplant, medicul de familie și medicul dentist! Este esențial să vă asigurați că transplantatorul știe că toți profesioniștii din domeniul sănătății care îl îngrijesc știu că a suferit un transplant pulmonar.

Este important ca posibilele complicații să fie recunoscute în timp, când sunt încă ușor de tratat, nu așteptați transplantul la următoarea oră convenită, chiar dacă este doar câteva zile mai târziu, dar raportați imediat în cazurile enumerate aici:

  • Temperatura corpului peste 37,5 ºC (după oglindirea bronșică, poate deveni febră seara, nu este anormală, dacă dispare din cauza efectului antipiretic sau nu apare a doua zi)
  • Aveți simptome de răceală sau asemănătoare gripei: dureri ale membrelor și articulațiilor, dureri în gât, cefalee etc.
  • Tuse de spută sau tuse de stimul
  • Creșterea dificultății de respirație
  • Diaree (durează mai mult de o zi)
  • Când se suspectează infecția tractului urinar: durere arsură la urinare, urinare frecventă, urină tulbure
  • Dacă limba sau gâtul tău devin plăci, înghițirea poate fi dureroasă
  • Modificări ale pielii
  • Rana înconjurată de pete roșii sau umectare, după rănire sau de origine necunoscută
  • Erupții cutanate

În timpul spitalizării, personalul învață transplantul să măsoare tensiunea arterială și ritmul cardiac. În cazul în care datele măsurate sunt în afara intervalului normal, medicul trebuie să fie informat!

Este important să vă mențineți echilibrul zilnic al fluidelor, astfel încât să monitorizați cantitatea de lichid pe care o luați și ieșiți!

Dacă cineva din familia de transplant se îmbolnăvește, transplantul ar trebui să-l evite pe membru al familiei până când el sau ea și-a revenit! În astfel de cazuri, trebuie acordată o atenție specială igienei!

VACCINĂRI

Persoana transplantată nu va primi deloc un vaccin care conține un agent patogen viu sau atenuat în primul an și nu îl va primi până la sfârșitul vieții! Vaccinările cu agenți patogeni uciși sau inactivi sunt permise, dar trebuie solicitată opinia medicului curant înainte de administrarea vaccinului.!

Vaccinări importante pe care le puteți primi după 1 an sau pe care este bine să le administrați înainte de transplant: Gripă, Pneumococ, Tetanos, Hepatită, FSME (meningită transmisă de căpușe)

INTERVENTIE CHIRURGICALA

Asigurați-vă că spuneți medicului ambulator de transplant înainte de orice intervenție chirurgicală, chiar înainte de extracția dinților și tratamentul canalului radicular, deoarece veți avea nevoie de antibiotice și profilaxie antifungică.!

În cazuri necomplicate, trebuie să luați medicamentul pentru o perioadă totală de o săptămână (cu 3 zile înainte și 4 zile după procedură).

CONDUCERE

Persoana transplantată poate conduce în siguranță la 3-4 luni după operație, dar trebuie să poarte întotdeauna centura de siguranță, chiar dacă ți se pare incomodă.

ACTIVITATEA SEXUALĂ

ANIMALE DE COMPANIE

Păstrarea unor animale de companie nu este recomandată din cauza riscului de infecție (păsări, reptile, rozătoare etc.). Câinii și pisicile pot fi ținute, dar în afara apartamentului. Pacientul trebuie să evite contactul direct în primul an și să încredințeze îngrijirea și curățarea altei persoane după aceea.!
Evitați să lingeți mâna sau fața transplantate a animalului, dacă acest lucru se întâmplă accidental, spălați zona afectată cu apă și săpun.!

RECREARE

După operație, transplantul poate rămâne treptat din ce în ce mai mult în aer liber, dar greutatea trebuie evitată! Masca pentru gura nazală și mănușile cu fir trebuie utilizate atât timp cât medicul consideră necesar.

Pentru călătorii mai lungi, solicitați întotdeauna sfatul medicului și obțineți un certificat medical pentru transplant! În cazul călătoriilor în străinătate, merită să aflați ce instituții din zona dată pot fi contactate pentru ajutor și contactate înainte de a călători. Luați întotdeauna cu dumneavoastră ultimul raport medical, inclusiv diagnosticul și medicamentele actuale! Când încheiați o asigurare, vorbiți despre transplant!

Discutați întotdeauna cu medicul dumneavoastră despre ce medicamente ar trebui să luați în mod regulat (abdomen, antibiotice, antipiretice). Dacă mergeți într-o călătorie mai lungă cu un decalaj de timp, discutați și cu medicul dumneavoastră, deoarece este foarte important să vă ajustați aportul de agenți imunosupresori la fusul dvs. orar.!

Ar trebui evitate zonele în care apa și alimentele pot fi contaminate și nivelurile de igienă scăzute! Dacă călătoriți într-un avion transplantat, poate doriți să luați suficient medicament cu dvs. ca bagaj de mână.

BRONZARE

Expunerea excesivă la soare este rău pentru toată lumea! Radiațiile ultraviolete din razele solare sunt responsabile pentru îmbătrânirea prematură a pielii, arsurile solare și dezvoltarea tumorilor cutanate. Persoanele transplantate prezintă un risc mai mare de a dezvolta tumori ale pielii, deoarece sistemul nostru imunitar este incapabil să prevină deteriorarea razelor ultraviolete care trec prin piele, de aceea este foarte important pentru ei să își protejeze corect pielea! Transplantul trebuie să vă protejeze întotdeauna pielea de soare, ceea ce puteți face prin:

  • Nu ieșiți în ziua dintre 11 a.m. și 3 p.m.!
  • Dacă este posibil, stați la umbră!
  • Purtați o pălărie, tricou cu mânecă lungă și pantaloni subțiri sau folosiți protecție solară!
  • Folosiți o protecție solară de înaltă calitate, de înaltă calitate, ungeți zonele expuse, având grijă deosebită de față, gât și mâini!
  • Cremele se pot spăla, deci aplicați din nou zonele după înot sau dacă sunteți foarte transpirat!

CIRCULAŢIE

Reabilitarea post-transplant începe cu munca kinetoterapeuților care te ajută să te ridici din pat, să stai pe un scaun și să faci primii pași după operație la doar câteva zile după trezire. De-a lungul timpului petrecut în spital, scopul este de a crește nivelul de activitate al transplantului, astfel încât acesta să aibă suficientă putere și energie pentru a fi autosuficient atunci când este dus în casa lui.

Exercițiul personalizat, regulat și gradual este extrem de important pentru primitorii de transplant! În timpul șederii în spital, pacientul primește ajutor de la un kinetoterapeut pentru a învăța exercițiile care se pot face acasă. Dezvoltarea unui program de exerciții personalizate este, de asemenea, importantă pentru întărirea mușchilor slăbiți. Programul de instruire ar trebui să fie gradual și continuu! Cantitatea de încărcare trebuie mărită încet, astfel încât efectele pozitive ale mișcării să fie realizate pe deplin fără a pune în pericol integritatea fizică. Cățărarea pe scări are un efect bun, dar exercițiile care utilizează mușchii abdominali ar trebui evitate timp de 3-4 luni după operație pentru a preveni formarea herniei abdominale! Ciclismul și mersul pe jos sunt foarte bune pentru îmbunătățirea rezistenței și îmbunătățirea tonusului muscular general. Dacă transplantatorul se descurcă bine cu toate acestea, puteți juca tenis și alerga la 4 luni după operație. Dacă apare oricare dintre următoarele probleme, exercițiul trebuie oprit imediat până când ați vorbit cu medicul dumneavoastră:

  • oboseală excesivă, care nu poate fi explicată prin insomnie
  • dificultăți neobișnuite de respirație
  • amețeli, confuzie după exerciții

Pacientul transplantat trebuie să se scalde numai în apele naturale (râu, lac, mare). Nu aveți voie să vizitați piscina publică, sauna și baia termală din cauza riscului de infecție (piscina curățată în mod regulat, sauna este permisă)!

NUTRIȚIE

Constatăm că mulți pacienți câștigă câteva kilograme la scurt timp după transplant. Pot exista mai multe motive pentru aceasta: efectele secundare ale medicamentului, recuperarea musculară și plăcerea de a mânca din nou cu ușurință, fără dificultăți de respirație. De aceea, trebuie să acordați atenție devreme alimentației sănătoase și exercițiilor fizice regulate! Asigurați-vă că încercați o dietă mixtă!

Dacă totuși nu atingeți greutatea ideală cu exerciții fizice regulate sau aveți nevoie de sfaturi nutriționale, contactați medicul dumneavoastră.!

Beneficiarii transplantului sunt ajutați de un dietetician în obținerea informațiilor necesare în timpul șederii în spital și pot fi ajutați la întocmirea dietei lor.

Transplantul trebuie să aibă grijă deosebită de dieta sa după ce a fost internat în casa sa!

Bacteriile, ciupercile și contaminanții consumați cu alimente pot fi surse de diverse infecții, al căror scop este să le elimine cât mai complet posibil.

Pentru a face acest lucru, trebuie respectate următoarele reguli importante:

Reducerea aportului de sare poate fi realizată prin următoarele metode:

  • folosiți doar o cantitate mică de sare când gătiți
  • omiterea „post-sărării” alimentelor
  • evitați alimentele sărate, cum ar fi chipsurile și conservele.

VIAȚA EMOȚIONALĂ

Pe lângă efortul fizic, transplantul impune o povară emoțională semnificativă atât pentru pacient, cât și pentru familia acestuia. Majoritatea transplanturilor se descurcă bine cu stresul psihologic asociat cu transplantul, cu toate acestea, pot exista dificultăți emoționale în pregătirea pentru intervenția chirurgicală, în timpul unei spitalizări și după externare, care necesită ajutor profesional pentru a face față. Psihologii echipei de transplant vă vor ajuta în orice etapă a procesului, în caz de dificultăți emoționale, contactați-i pentru sprijin cu încredere! Atât îngrijirea psihologică individuală, cât și cea familială sunt disponibile pentru persoanele care așteaptă sau sunt supuse transplantului și familiile lor.

Opinia comună că anumite caracteristici ale donatorului trăiesc în persoana care a primit organul este că personalitatea destinatarului se schimbă și așa mai departe. trebuie tratat cu critici, deoarece experiența clinică nu susține acest lucru! Ceea ce se poate schimba este boala însăși, starea de multe ori care pune viața în pericol în care pacientul suferă o intervenție chirurgicală, stres chirurgical, medicamente și efectele secundare ale acestora și adaptarea la criteriile unui nou stil de viață asociat transplantului. Împreună, acestea pot duce la anumite modificări ale personalității și ale sistemului de valori al unui individ.