Capac pentru slăbit

Asigurați-vă că consultați un medic pentru a afla cauzele! Greutatea ta este ideală, încearcă să păstrezi construcția actuală.

Antrenamentul cu greutăți și arderea grăsimilor

Creșterea sau expunerea la infarct și alte boli. Trebuie să slăbești! Faceți parte dintr-o categorie pe cale de dispariție, trebuie să începeți regimul cât mai curând posibil! Sănătatea ta este în pericol iminent.

Ar trebui să începeți imediat o dietă supravegheată de medic! Sportivii se regenerează de mult în băile de gheață, dar de câțiva ani, crioterapia este disponibilă pentru toată lumea. Crioterapia este potrivită pentru tratamentul multor boli, dar crește metabolismul, deci are și efect de consum. Arde grăsime la rece Mulți oameni merg la crioterapie pentru a trata afecțiunile, dar tot mai mulți oameni folosesc capacul ca supliment pentru a pierde în greutate.

Doar costumele de baie trebuie purtate în cabină, dar mănușile și pălăriile sunt, în general, permise. Tratamentul durează una până la trei minute, în funcție de cât de bine poate suporta pacientul frigul extrem.

Există două tehnici de răcire a corpului, una este cea mai comună și mai ieftină criosaună, în care corpul este scufundat în azot gazos până la gât într-un rezervor izolat termic, cealaltă este camera rece, unde cabina Celsius este răcită treptat capac pentru slăbit.

Congelarea poate părea oarecum exagerată, dar a vedea rezultatele merită încercat, deoarece susținătorii entuziaști ai crioterapiei spun că tratamentul de trei minute crește metabolismul atât de mult încât poate arde chiar și calorii ocazional la minus grade, care costă între o mie forinți și merită vindecat.

Crioterapia pentru scăderea în greutate este mai puțin eficientă, de aceea este recomandat să efectuați un antrenament cardio de 30 de minute după răcire și să o considerați ca parte a dietei, care ar trebui completată cu o pălărie de dietă pentru scăderea în greutate.

Așa arată o dietă ketogenică într-o zi

Teoria este că, atunci când este expus la frig, corpul face tot ce poate pentru a preveni frigul, astfel încât capacul schimbat se adaptează la pierderea în greutate. În frigul suplimentar, corpul se învârte, folosind rezerve pentru a încerca să aducă cât mai mult sânge în inimă, astfel încât capacele pentru organele de slăbit să își poată menține temperatura normală. Acest proces este extrem de intens și implică, prin urmare, pierderea de calorii.