Cum să vă consolidați sistemul imunitar?

sistemul

În primul rând, care este microbiomul meu? Pentru a o spune foarte simplu: totalitatea microorganismelor care trăiesc în corpul nostru!

Sănătatea florei bacteriene aparținând microbiomilor sistemului digestiv susține, de exemplu, protecția plămânilor și a inimii, care este extrem de expusă la infecția cu virusul COVID-19.

Astfel, sănătatea și funcționarea sănătoasă a microbiomului sunt esențiale pentru protecția împotriva coronavirusului!


Cum să susțineți sănătatea microbiomului?


Pentru că este bine pentru sănătatea ta?

În acest spirit și având în vedere nevoile familiei, grupul meu de dietă online a fost lansat săptămâna viitoare, cu o mulțime de legume, fructe, carne slabă și pește în fiecare zi în meniul său, dar și preferatele copiilor, cum ar fi orezul cu lapte strict de casă, dietetice și bile de cocos! Pentru rețete, înscrieri, căutați în mod privat!