Bine ați venit la Modern Dietetics Budapest!

Pentru echipa noastră de experți, știința nutriției nu este doar o profesie, iar practica noastră nu este doar o meserie.

Dietetica este o adevărată vocație și o misiune pentru noi și fiecare dintre experții noștri este condus de motivații diferite. În echipa noastră puteți întâlni noi mame însărcinate, mame cu doi copii, sportivi campioni naționali și mondiali, diabetici, pacienți insulino-rezistenți, pacienți sensibili la gluten și pacienți cu sindrom PCO.

Acest lucru înseamnă că membrii echipei noastre nu numai că încearcă să-și transmită cunoștințele acumulate din manuale și din diverse publicații ca un fel de observator extern, ci își urmează și își îmbunătățesc propriile sfaturi în viața de zi cu zi.,

De exemplu, ca diabet, ale cărui sfaturi le-ai prefera să asculți?

Pentru un dietetician care a aflat despre diabet din manuale,
sau a dietetician diabetic, cine știe totul despre diabet și pune aceste cunoștințe în practică?

Echipa noastră de dietă

Mare Gina
fondator
proaspătă mamă însărcinată

Nóra Schlaffer-Szilágyi
mama sportiva cu 2 copii

Eszter Széchy
Eu diabetic,
antrenează-te regulat

Adrienn Gelencsér
PCOS,
rezistent la insulină

Vásony-Dékei Zóra
sensibil la gluten,
potrivi gravidă

Sára György
Campion european și mondial culturist

În zilele noastre, viața conștientă de sănătate a devenit unul dintre cele mai actualizate subiecte din lume. Fiind aici la Academia MoDiet, sunteți deja unul dintre puținii care nu citesc, nu scriu despre acest subiect sau doar vorbesc despre asta., dar chiar o fac pentru a duce o viață mai sănătoasă și mai plină. Fii mândru de tine, deoarece ai făcut deja primul pas și, după cum știm, este întotdeauna cel mai greu.

Din păcate, Ungaria nu este foarte proeminentă în domeniul conștientizării sănătății. Potrivit unui sondaj din 2017, comparativ cu Europa de la spate la al șaselea îl putem vedea în loc, așa cum puteți vedea în următoarea diagramă:

Noi, la Dietetica Modernă, credem asta putem să Schimbare în această situație, totuși, este important să nu abordăm această schimbare la nivel național, ci la nivel individual în mintea, gândurile, deciziile și atitudinile oamenilor trebuie început.

Vrem să vă ajutăm să începeți această schimbare cât mai ușor posibil!

Este important să fiți 100% conștienți de motivul principal pentru care sunteți aici.

Este posibil ca

Este frustrant să vedem în aceste zile că panourile publicitare sau televizorul ne toarnă un tub de diferite, mai stupide reclame de droguri . Societatea noastră care îmbătrânește, așa cum reflectă fidel graficul de mai sus, este destul de simplă nu este conștient de importanța unei diete sănătoase, iar pentru ei singura soluție este stingerea incendiilor, adică medicamente.

Ca să nu mai vorbim că medicamentele sunt în mare parte simple ei trișează creierul nostru și doar sunt atenuate simptomele, mai degrabă decât eliminarea cauzelor problemelor. Acest lucru nu înseamnă altceva decât măturarea problemelor sub covor decât amânarea problemei reale. Tristețea situației este sporită și mai mult prin gândirea la aceasta - ca și Într-un articol de ScienceDaily de asemenea, citiți - că companiile farmaceutice în medie de doua ori mai mult cheltuiesc pe marketing ca cercetare și dezvoltare.

Asta înseamnă că cheltuiesc de două ori mai mult pentru asta sunt vândute produsele lor decât la dezvolta și îmbunătățește acestea.

Acest lucru are ca rezultat o mulțime de reclame care înconjoară o persoană obișnuită și astfel opinia publică se formează în Ungaria că medicamentele sunt soluția la problemele de sănătate. Pentru probleme de sănătate, marea lor majoritate putând fi ușor prevenite dacă am mânca sănătos.

La Dietetica Modernă, nu credem în stingerea incendiilor, ci în nevoia de a construi case care pur și simplu nu pot lua foc. Dacă vedeți această întrebare în mod similar, vă aflați în cel mai bun loc. Stai pe loc și citește mai departe!

Acesta nu este un mod mai greu, ci doar un alt mod

Este o concepție greșită că un stil de viață sănătos implică multe compromisuri, post și renunțări dureroase. Te vei hrăni pentru tot restul vieții, tot ce trebuie să faci este să renunți la obiceiurile tale proaste și să înveți altele noi. Scopul nu este să forțezi ceva ce nu îți dorești și nu-ți poți păstra, ci să faci parte din obiceiurile tale ușor și confortabil din rutina ta zilnică.

„Nu trebuie să ne confruntăm cu boli, ci cu defecte în stilul nostru de viață. Elimină aceste greșeli și bolile vor dispărea de la sine. ”