Consumul frecvent de citrice vă poate face mai susceptibil la melanom

Consumul frecvent de grapefruit și suc de portocale poate fi asociat cu un risc mai mare de cancer de piele malign, melanom, un studiu realizat la scară largă din SUA.

O analiză a obiceiurilor alimentare de peste 100.000 de americani arată că cei care au băut grapefruit sau suc de portocale de cel puțin 1,6 ori pe zi au avut un risc de melanom cu 36 la sută mai mare decât cei care au consumat-o mai puțin de două ori pe săptămână, potrivit Science Daily. zicând.studiu portal științific-educativ publicat în Journal of Clinical Oncology.

Nici o creștere a riscului de orice alt tip de cancer în afară de cancerul de piele nu a fost asociată cu consumul de citrice.

Potrivit autorilor, relația poate fi atribuită furocumarinelor găsite în citrice. Acești compuși, conform studiilor anterioare, fac pielea mai sensibilă la lumina soarelui și razele sale ultraviolete (UV) cauzatoare de melanom.

Sunt necesare studii suplimentare

„Fără cercetări suplimentare, nu putem recomanda nimănui să mănânce mai puține citrice, dar cei care consumă mult grapefruit și suc de portocale ar trebui să fie deosebit de atenți să nu petreacă mult timp la soare”, a declarat Shaowei Wu, autorul principal al studiului, Doctorand la Brown University School of Medicine.

Cercetătorii au analizat date de la 63.810 femei și 41.622 bărbați. Chestionarul nutrițional a fost completat cu participanți cel puțin o dată la patru ani, iar datele privind stilul lor de viață și datele de sănătate au fost solicitate la fiecare doi ani.

O porție de citrice însemna jumătate de grepfrut, o portocală sau un pahar mic (1,7 decilitri) de grapefruit sau suc de portocale. Cei care au avut anterior cancer nu au putut participa la cercetare.

Un om întreg

În perioada de urmărire de până la 26 de ani, melanomul a fost diagnosticat la 1,7% dintre participanți (1.840 de persoane). Atât femeile, cât și bărbații au fost asociați cu un risc mai mare de melanom malign și un consum mai mare de citrice, în special grapefruit integral, urmat de suc de portocale.

Interesant este că nici sucul de grapefruit, nici consumul integral de portocale nu au arătat o asociere cu melanomul. Asocierea nu a fost influențată de factori de vârstă sau stil de viață, cum ar fi exercițiile fizice, fumatul, consumul de alcool și cafea sau aportul de vitamina C. A avut un efect mai puternic asupra riscului de melanom, dacă participanții au fost sensibili la arsuri solare în timp ce erau copii și adolescenți și cât timp au petrecut expuși la lumina directă a soarelui.