Copii, dietă, mișcare

Despre efectele psihologice ale curelor miraculoase de dietă

CuKismami - diagnostic: diabet gestațional! Jurnalul unei femei însărcinate

familie
dietă
foame
Tulburari de alimentatie
pierdere în greutate
copii
Ca un copil
mutare
părinţi
imaginea corpului
supraponderal

O considerație utilă atunci când îi plac alimentele noi este să le serviți sau să le numiți ceva asemănător cu ceea ce copilul iubește și cu care este deja obișnuit. Gustările sănătoase pot fi numite „biscuiți” sau biscuiți, bilele de mei pot fi numite „cookie”, în funcție de alimentele pe care le-ați întâlnit înainte.

Părinții cu mulți copii știu foarte bine că pot exista diferențe foarte semnificative de temperament între frați. Trăsăturile de temperament sunt considerate a fi trăsături înnăscute ale personalității. În această direcție, există diferențe semnificative de activitate între copii. Prin urmare, trebuie să ne încurajăm copilul să se angajeze într-o formă de mișcare care îi este apropiată în sistemul și dinamica sa de mișcare. Nu este sigur că dacă copilul nostru mai mare este karate, cel mai mic va trebui să-l urmeze și el - poate doar pentru că suntem mulțumiți de personalitatea și conștiința antrenorului sau acest lucru este cerut de economia timpului (în ceea ce privește transportul copii). Și ca părinte, merită, de asemenea, să ne autoexaminăm pentru a vedea dacă nu vrem să ne experimentăm propriile dorințe neîmplinite prin copilul nostru, cum ar fi balerinele sau vedetele fotbalului. Din păcate, o formă de mișcare slab aleasă poate duce la înstrăinarea copilului de mișcare înainte de adolescență, deoarece își generalizează experiențele negative într-un sport pe care s-ar putea să nu-i placă.

De asemenea, consider că este greșit să am o atitudine părintească că, dacă un copil începe un anumit sport, acesta va rămâne cu el ani de zile. Dacă copilul este deosebit de talentat, interesat și se bucură de ceea ce face, el sau ea va fi fericit să se antreneze, în afară de un timp sau două. Ca adult, nu se întâmplă niciodată să ne dorim exerciții regulate chiar în mijlocul spatelui sau oricum forma de antrenament pe care o facem cu mare plăcere și hotărâre? La copii, cumva, mulți trag imediat concluzii despre deficiențele de caracter în rezistență. Copiii cu vârsta cuprinsă între 4 și 12 ani sunt foarte receptivi la lucruri noi, inclusiv la noi forme de mișcare - atâta timp cât sentimentul lor de securitate emoțională este adecvat. Aceasta este perioada de repetiție, care, dacă este ratată (lipsa de deschidere sau oportunitate), se manifestă ulterior ca un sentiment de lipsă la maturitate.

Este suficient să ne ducem copilul la sport, astfel încât să nu avem probleme cu greutatea?