Creșterea în greutate

Una dintre cheile culturismului este creșterea în greutate, care se bazează pe o creștere drastică a cantității de calorii pe care le luați. Pentru mulți, acest lucru provoacă dificultăți, deoarece nu pot consuma cantitatea prescrisă de alimente. Produsele cu creștere în greutate ridicată în calorii au fost inventate pentru ei. Răsfoiți magazinul nostru online și comandați online cea mai optimă formulă și cea mai delicioasă mâncare sportivă!

sport

Ce trebuie să știți despre creșterea în greutate

Înainte de a te angaja în creșterea în greutate ca culturist începător, nu strică să identifici câteva aspecte de bază, inclusiv care este fizicul tău și cât de mult te miști. Dacă nu ești conștient de abilitățile tale fizice și de gradul de activitate, planul tău poate rula cu ușurință pe o pistă oarbă. Trebuie să știți dacă sunteți gras sau mai degrabă aveți o structură fibroasă greu de câștigat. Când vine vorba de exerciții fizice, trebuie să țineți cont de următoarea regulă de aur: cu cât vă exercitați tot mai intens, cu atât veți avea nevoie de mai multe calorii pentru a vă îngrășa.

Cele două componente principale ale creșterii în greutate sunt proteinele și carbohidrații, aceștia din urmă prezenți de obicei în 70-75% din produse. În plus, vitaminele, mineralele și oligoelementele asigură un metabolism adecvat.

Creșterea în greutate este practic utilizată în două cazuri: pe de o parte, nu poți pierde rezervele celor care doresc să construiască mai mult mușchi și, pe de altă parte, poate ajuta mulți oameni cărora le este greu să se îngrașe chiar și după consumarea unor cantități mari de alimente.

Produse de calitate de la Weider

Cu mai mult de optzeci de ani de funcționare, Weider, care a câștigat un prestigiu profesional serios, lucrează exclusiv cu ingrediente de calitate și are grijă de proporția corectă de micronutrienți, vitamine și alte ingrediente. Aceștia concurează cu proteinele vegane populare nu numai pentru asamblarea atentă, ci și pentru fiabilitate.

Încercați produsele noastre și, dacă cumpărați peste 20.000 HUF online, vă vom livra comanda gratuit la domiciliu!