40 de ani de experiență pentru a renunța la fumat. Fumatul ucide, îmbătrânește și ne face urâți beckekszer.hu

renunți

Un efect secundar grav al portofoliului de a renunța la fumat Salvați articolul Share O ilustrare foarte spectaculoasă a „istoriei” fumatului american este un studiu cuprinzător. După cum se poate vedea, Figura 2.

Vârful a fost atunci când s-a acumulat atât de multă experiență încât s-a putut afirma clar că fumatul a avut efecte extrem de dăunătoare asupra sănătății. Este simbolic faptul că anul acesta a fost publicat un studiu cuprinzător de către medicul șef al armatei, care a afirmat o experiență de 40 de ani de renunțare la fumat.

De la vârf, fumatul a scăzut la o treime, ceea ce nu este nicio problemă atunci când te uiți la faptul că, la jumătatea anului, toți americanii, de la nou-născuți până la cei mai în vârstă, au fumat o țigară zilnică cu fibre. Astăzi, s-a micșorat la 3, dar o comparație interesantă este că americanii au fumat la fel de mult în epoca romanelor de film fumurii din anii 1970, ca la începutul anilor 1970. Materialul de la cea de-a 50-a aniversare a luptei împotriva fumatului a existat de mai bine de un an, iar comemorarea noastră este că Forumul Economic Mondial a atras recent atenția asupra unui efect secundar.

În special, renunțarea la fumat a amplificat o altă problemă majoră în societatea americană, obezitatea. Experții intervievați nu sunt de acord cu privire la niveluri, dar nu neagă: se poate demonstra o legătură cauzală între reducerea fumatului și creșterea obezității.

Relația la nivel macro este susținută nu numai de numere, ci și de observații la nivel individual. Țigările sunt bine cunoscute ca un inhibitor al poftei de mâncare, plus că sunt o acțiune substitutivă care o poate declanșa pe cealaltă, mâncarea.

Cele mai recente

Cu toate acestea, suntem cu toții de acord că nu este soluția de a te obișnui cu țigările. Obezitatea este o problemă a civilizației cauzată de o schimbare a stilului de viață, renunțarea la fumat 40 de ani de experiență este o coincidență care masca parțial un efect secundar al fumatului.

Și acum efectul secundar este că obezitatea s-a accelerat din cauza renunțării. Cu toate acestea, acest lucru nu schimbă faptul că renunțarea la fumat are multe efecte pozitive. Este suficient să spunem că rata mortalității prin boli cardiovasculare a atins un nivel maxim sau că rata cancerului pulmonar scade treptat.

Și există și alte modalități de combatere a obezității.