Cum să slăbești cu oțetul de mere - experiență? (forum de chat)

Da, puteți începe cu liniște sufletească. Știi proporțiile și de câte ori bei?

Faci pipi mult pentru că este și un diuretic și trebuie să bei multe lichide. Cu toate acestea, oțetul de cidru de mere durează o săptămână să înceapă să funcționeze și apoi să înceapă. Nu doriți să slăbiți mai mult de 1-2-3 kg pe lună într-o lună.

Succes suplimentar.

Felicitări și băiețelului tău:)

Există o pierdere de greutate vizibilă pe haine și mă simt mult mai bine. Mă laudă foarte mult. Am reușit să ajung la 8 kg.

Am observat că fac pipi mult din oțet de mere:) mai beau mult:)

Felicitări fetiței tale! Băiețelul meu avea 2 ani în noiembrie. Aveam peste 110 kg înainte de sarcină și când s-a născut fiul meu aveam o greutate mai mică de 100 kg (pierderea în greutate a sarcinii era foarte rară: o) și într-un an m-am îngrășat mult, apropiindu-mă încet de greutatea mea la naștere.

Dacă îți pot recomanda un cocktail după cină și nu stau pe cântare timp de o lună.

După 8 kg, a existat o schimbare în garderoba ta?

Fără mine aș putea purta haine mai mici cu 1 număr fără dietă. Am mâncat tot slănină, ciocolată, paste și am văzut totuși un miracol:)

Bea doar câte unul pe zi timp de 1-2 luni și, dacă stomacul tău nu merge, mărește doza la prânz cu 2dl/1 linguriță de cocktail, bea și asta timp de 1-2 luni, dacă totul merge bine, poți merge după prânz și cina cu o lingură 3dl/1, astfel încât să vă obișnuiți treptat corpul și să nu vă șocați brusc stomacul. Și mănâncă corect. Am fost și eu la dietă și nu am pierdut un deceniu și mătușa mea a spus că voi începe să mănânc corect și apoi voi pierde în greutate și într-adevăr, dar nu a fost o dietă pe termen lung. Până acum, acest lucru a funcționat cel mai bine. Simțiți-vă liber să scrieți despre evoluții sau orice întrebări.

Bine, atunci voi bea după masă! Din păcate, el nu m-a condus încă.Între timp, beau o mulțime de ardei iute pentru a vedea dacă nimic, din păcate, deși nu mănânc mult, atunci ce ar fi? D

Pielea mea este oricum destul de urâtă, fetița mea s-a născut acum 17 luni cu 5,5 kg, așa că doar un chirurg plastic poate ajuta la asta, pentru care nu voi avea niciodată bani:) Dar nici măcar nu-mi pasă de faptul că Ö iată-ne cu noi: D

Și acum vreau să slăbesc, astfel încât totul să fie în regulă cu următoarea mea sarcină.

Aveți copii?

Organizația tuturor este diferită. De asemenea, am curățat și detoxifiat timp de 1 lună cu o singură băutură (sau pântecul meu mergea de mai multe ori pe zi, ceea ce era normal). De asemenea, i-am pus cunoștinței mele această întrebare dacă să beau înainte sau după masă și am spus că după masă, deoarece ceea ce ai mâncat nu l-ar lăsa să se așeze. De asemenea, încercați să-l beți imediat după masă și nimic timp de 1/2 oră. Am băut de 1x pe zi după cină și am rămas atât de mult. Acum îndrăznesc să beau a doua porție la prânz.

Dar toată lumea decide singură să bea. Așa a funcționat pentru mine și nici măcar nu a provocat probleme. Am băut de aproape 1 an și chiar vreau să scap de 20 kg. Oțetul de mere va fi ușor .: O) Deoarece slăbesc încet, nu are nicio schimbare pe pielea mea. Iarna este cea mai grea parte, dar primăvara vine și multe legume și fructe și va fi puțin mai ușor.:Ea)

Mult noroc și pentru tine! Așteptăm cu nerăbdare să primim de la tine. )

Poate atunci am băut mult de 4 ori?:( Huuu. Atunci cum o fac acum?

Și sunt întotdeauna kajcsi în fața nah, atunci nici asta nu este bine!

Buna! Am început cocktailul cu oțet și azi!:):) Am băut relativ regulat în vara anului 2010, dar oricât de mult mi-aș forța creierul, nu-mi amintesc dacă a fost în mod specific efectul pierderii câtorva kilograme (5-6k gt), deci 170 cm au fost asociați cu 62 kg și am fost în formă de animal, sau pur și simplu din cauza rotirii de vară. Dar cred că i-aș putea datora oțetului de mere! Jur și pe controlul creierului! Și peeeeerszee-da și sport, dar ei bine, cine este leneș, cine nu poate ajunge, cine nu știe despre sg. ) (Trebuie să rețin antrenamentul mult timp din cauza accidentului vascular cerebral pe umăr, chiar dacă am făcut sport toată viața -.-) Deci, să luptăm împotriva oțetului de mere împotriva grăsimilor!: D Mare perseverență pentru toată lumea și voi raporta în curând pentru a vedea ce experimentez!:)

(Apropo, vreau să reduc de la 69 la aproximativ 63-64 de kilograme.)