Cum să slăbești un copil de 10 kg pe săptămână de 13 ani

Imaginați-vă un copil cu greutate normală pe spatele căruia legăm un rucsac de 10 kg și trebuie să-l purtați zi și noapte! Mergând la școală, toate orele, pauzele, cățăratul în copaci, săriturile de corzi. Într-adevăr, el are „lucruri dificile” peste tot. Cât de important este să ajutăm și cum să începem este legat de aceste linii. Este destul de trist faptul că un copil de 13 ani trebuie să se confrunte cu supraponderalitatea. Am descris înainte ce poate provoca obezitate infantilă și dependență de alimente la această vârstă. Dar acum m-aș concentra asupra soluției. Astăzi, Mariann Falusi, în vârstă de 60 de ani - Ești uimită de cum arăta ea când era tânără. bmi calculator. înălțime (cm) greutate corporală (kg) nr. femeie, bărbat. IMC-ul tău: înseamnă malnutriție. Asigurați-vă că consultați un medic pentru a afla cauzele! Greutatea ta este ideală, încearcă să păstrezi construcția actuală. Creșterea sau expunerea la infarct și alte boli. Trebuie să slăbești. Vreau să scap de el. "» Una dintre cele mai bune diete - 1-2 kilograme pe săptămână pentru a slăbi și chiar și dulciurile se potrivesc! Klara (60 de ani): a recomandat multe fructe și 5 ani, Nu sunt niciodată însărcinată și mănânc porții mici Réka (13): Descrieți ceea ce trebuie să înțelegeți într-un mod ușor de înțeles Kristian (25): sfaturi utile, am pierdut 10 kg de pește .

Metabolismul în repaus este de 900 + 10x kg greutate corporală pentru bărbați și 700 + 7x kg greutate corporală pentru femei. Conform exercițiului efectuat, înmulțim această valoare cu 1,2 pentru un stil de viață sedentar, 1,4 pentru un stil de viață moderat activ și 1,8 pentru o activitate fizică intensă. Acest lucru oferă necesarul de energie în kilocalorii.2015. Aug 10. Au reușit împreună: 13 lire sterline în 10 luni cu ajutorul Norbi 10 rânduri de scrisori introductive - indicând numărul de telefon, vârsta, înălțimea, greutatea și până în decembrie 2015 selectăm două persoane care doresc să slăbească în fiecare lună, care conform Norbi ar trebui să slăbească 60 kg pe an sub 15 ani și 63 kg. Merg să merg în curând și vreau cu adevărat să slăbesc cel puțin 53 kg. NUTRITIE/Vreau sa slabesc 10 kilograme. Obiceiurile noastre alimentare și de exercițiu nu trebuie doar schimbate timp de câteva săptămâni. Dispensare de droguri Servicii psihiatrice Centre de protecție a copilului Căutare medicală. Sunt de acord cu Central Digitális Média Kft. Trimitându-mi buletinele de știri NLCafé și contactându-mă la datele de contact pe care le-am furnizat cu ofertele mele proprii sau ale partenerilor mei de afaceri.

Draga Doctore! Am 15 ani și 63 kg. Îmi doresc foarte mult să slăbesc, pur și simplu nu știu cum să încep. Mulți își bat joc de școală. Voi merge în curând și îmi doresc foarte mult să slăbesc cel puțin 53 kg.2015. Aprilie 20. Chiar dacă am slăbit 10 kilograme, aș putea găsi singurul punct în care aș putea începe cu 90 kg, aș dispărea într-un an. 13 ani, nu-mi pasă cum, vreau doar să slăbesc! Ajutor (?) Se pedalează mult și le arăt doar că pot purta un bikini vara și voi arăta bine în el.12 Am 165 cm și am 71 de kilograme și vreau să slăbesc, adică cel puțin 15 -14 kg. Cum pot face acest lucru? Vreau să slăbesc, pentru că în fiecare zi se tachină în clasa mea pentru aspectul meu și nici nu sunt mulțumit de mine.