Cum să controlezi?

22 mai 2008 10:00 AM

ziarul

Probabil va fi greu de convingut, deoarece la această vârstă, remarcile contemporanilor, și mai ales ale băieților, înseamnă foarte mult. Fiica ei vrea să se distreze la ore, vrea să fie cool, pe cineva pe care îl admiră și de aceea probabil că este dispusă să facă o mulțime de lucruri. Chiar și dieta. Dacă vreau să-l văd slab, el încearcă din răsputeri să-l facă slăbit. Vrea să se simtă bine aici și acum, vrea să facă pe plac băieților acum. Și dacă nu le convine așa, trebuie să faceți ceva pentru a le mulțumi.

Merită să faceți un scurt ocol pentru a înțelege tulburarea imaginii corporale. Imaginea corpului se referă la experiențele și atitudinile legate de propriul corp: cum ne simțim în pielea noastră, cum sunt percepțiile noastre despre propriul corp. Acesta nu este doar un concept bazat pe vizualitate, deoarece orbii au și o imagine corporală. Toate simțurile noastre sunt implicate în formarea experienței complexe care este imaginea propriului nostru corp (în acest sens, experiența corpului ar fi o desemnare mai precisă). Dezechilibrul anorexic înseamnă că pacientul se simte subțire chiar și atunci când este slab. Interesant este însă că puteți judeca în mod realist forma celorlalți. Astăzi, există metode computerizate care pot fi utilizate pentru a măsura cu precizie cantitatea de distorsiune: se face o fotografie digitală a pacientului, care poate folosi computerul pentru a-și lărgi imaginea în funcție de propria imagine corporală. Abaterea de la realitate poate fi bine judecată prin această metodă.

De exemplu, personalitatea instabilă, obezitatea pre-alimentară, obezitatea, instabilitatea emoțională, stima de sine negativă și experiențele negative din copilărie (hărțuire sexuală, abuz) pot predispune la tulburări alimentare. De asemenea, un factor important poate fi îngrijirea excesivă a părinților (a spune „excesiv” este foarte dificil de articulat pentru membrii familiei, deoarece este practic un comportament pozitiv, bine intenționat din partea părintelui!) Sau alte tensiuni în familie. Abuzul sexual este destul de frecvent, afectând un sfert dintre cei cu o tulburare alimentară. (Acest lucru nu este neobișnuit nici în populația generală, 9% dintre femei sunt afectate.) În plus, impactul idealului de slăbiciune, constrângeri de performanță și supraîncărcare a rolului pentru femei poate fi văzut ca factori de predispoziție socială și culturală.

Declanșatorii pot fi diferitele stresuri care duc la post și restricționarea consumului de alimente. Acestea includ depresie, evenimente de viață stresante (decese, dezamăgiri), eșecuri datorate abilităților inadecvate de gestionare a stresului. Este important să cunoașteți acești factori și cum să faceți față acestora. Cu toate acestea, de multe ori, vedem că o tulburare de alimentație duce la evitarea problemei de bază.

Factorii de menținere a bolilor pot fi, de exemplu, așa-numitele „beneficii”. Psihologia recunoaște două astfel de beneficii: beneficiul primar al bolii înseamnă că tulburarea dezvoltată previne dezvoltarea altei boli, o anxietate care este mai greu de tolerat. În adâncul sufletului meu, un astfel de avantaj este că nu trebuie să ne confruntăm cu faptul că părinții noștri ar putea fi divorțați, dar văd că, din cauza bolii mele, sunt de acord mai bine, își pun conflictele deoparte. Un „beneficiu” specific poate fi considerat un beneficiu secundar de boală, cum ar fi o scutire de la muncă (nu trebuie să studiați, deoarece sunteți foarte slăbit). În plus față de acestea, consecințele biologice ale foametei și malnutriției pot susține boala, dar mulți factori pot juca un rol în menținerea unei tulburări de alimentație, variind de la o viață retrasă la depresie până la dificultăți școlare.

Ar fi bine dacă mass-media ar prezenta un spectru mai larg de forme și dimensiuni feminine. Nu este faptul că slăbiciunea este rea, ci că există mai multe figuri feminine acceptabile din punct de vedere social-estetic. Educația pentru sănătatea școlară poate juca, de asemenea, un rol în a face tinerii mai critici față de aceste mesaje. În plus față de industria modei, impactul industriei de dietă și dietă pune, de asemenea, o presiune mare asupra femeilor.

O altă posibilă țintă pentru prevenire este de a-și informa fiica cu privire la natura și gravitatea tulburărilor alimentare și că la această vârstă, o dietă puternică poate provoca leziuni ireversibile corpului în curs de dezvoltare. Dr. Katalin Hadas este psiholog

Suntem bombardați cu multe știri din diferite portaluri și nu este ușor să recunoaștem știrile reale și false. Acesta este motivul pentru care este important să aflați despre site-urile web care oferă informații fiabile și exacte.

În redacția ujszo.com, lucrăm în fiecare zi pentru a ne asigura că veți primi doar știri reale verificate pe site-ul nostru. Furnizarea acestui lucru este destul de costisitoare. Cu toate acestea, dorim ca toți dragii noștri cititori să aibă acces la informații verificate, dar acest lucru nu este posibil pe termen lung fără ajutorul dvs. financiar.

Prin urmare, le cerem cititorilor noștri să contribuie la funcționarea ujszo.com. Mizăm pe tine. Puteți conta și pe noi.

Dacă doriți să ne sprijiniți, faceți clic pe butonul de mai jos. Mulțumesc.