Pe măsură ce promovează, arzătoarele termogene de grăsimi se află în dietă?

THE arzătoare de grăsimi termogene mecanism de acțiune pentru creșterea ratei metabolice, astfel încât ardem mai multe calorii și grăsimi într-un anumit timp decât fără.

▪ Reduc apetitul - Apetitul este cel mai important aspect al oricărei diete. Foame constante care suferă de foame în dietă și, dacă cineva „înghite” în mod constant în timpul dietei, nu va slăbi niciodată!

▪Îmbunătățesc sensibilitatea la insulină - Sensibilitatea la insulină arată cât de bine răspund receptorii din corpul dumneavoastră la insulina din sânge. Un stil de viață inactiv, carbohidrații rafinați înrăutățește semnificativ sensibilitatea la insulină și cu cât cineva este mai obez, cu atât este mai probabil să sufere de rezistență la insulină. (Rezistență = rezistență)

Vorbim de rezistență la insulină atunci când celulele noastre sunt mai puțin sensibile la insulină. Insulina are nevoie de ajutorul energiei pentru a introduce glucoza (zahărul) în celulele noastre. În cazul rezistenței la insulină, atunci când introducem carbohidrați în corpul nostru, glucoza poate fi încorporată în celule doar cu mult mai multă insulină, astfel încât nivelurile de insulină care circulă în sângele nostru sunt mai mari decât media.

Nivelurile persistente de insulină reduc în continuare sensibilitatea receptorilor de insulină, cresc grăsimea și crește foamea.

Creșterea sensibilității la insulină reduce șansele de obezitate!

▪ Ele cresc nivelul de energie - În timpul unei diete cu deficit de calorii, nivelul general de energie poate scădea semnificativ, drept urmare putem fi mai obosiți, deprimați, inactivi

▪ Ei conduc apa „ușor” - Cantitățile excesive de apă acumulate în corp pot fi unul dintre motivele pentru care suntem supraponderali. Cantitatea de apă sub piele afectează foarte mult definiția