De aceea, înțeleptul este sănătos

Salvie nu este doar o plantă sănătoasă ușor de accesat. Medicina arabă antică atribuia nemurirea direct consumului său regulat - dar este sigur că este foarte sănătos.

Creat: 27 iunie 2017 11:39
Modificat: 30 noiembrie 2020 13:53

Este bun pentru memorie

Un studiu britanic a constatat că subiecții cercetării consumă regulat ulei de salvie s-au comportat mult mai bine la testele de memorie, decât cei care au primit placebo. Acest lucru este deosebit de plin de speranță, deoarece există șansa ca salvia să poată fi, de asemenea, folosită într-o anumită formă în lupta împotriva Alzheimerului. Contribuie la sănătatea creierului și îmbunătățește funcția cognitivă.

Afectează genele

Uleiul de salvie ne poate proteja, de asemenea, genele de daune, deoarece conține ingrediente care pot stimula și vindecarea celulelor deja deteriorate. Deși eficacitatea sa la om nu a fost testată, experimentele pe animale au arătat asta mai târziu salvie poate fi un jucător important în terapia genică.

Susține sistemul hormonal

Pentru că se comportă ca estrogenul, salvie poate ajuta la echilibrarea hormonilor noștri la femeile care au menstruație, alăptează sau înainte de menopauză. Poate ameliora simptomele sindromului premenstrual și ale menopauzei, cum ar fi bufeurile neplăcute. Cel mai bun mod este de a inhala aburul de decoct de salvie sau masaj uleiul de salvie diluat cu ulei de bază în piele. Salvie este, de asemenea, utilizată pentru a trata transpirațiile abundente și inflamațiile gurii și nasului, dar poate fi eficientă și pentru supărarea stomacului, balonarea sau producția crescută de gaze. Putem folosi salvie proaspătă pentru a condimenta o mulțime de feluri de mâncare și supe din carne, dar putem prepara și ceai din ea.

Dintre numeroasele specii de salvie, salvia medicală este cea mai potrivită pentru vindecare. Numele său provine din cuvântul latin salvere (conservare), care sugerează că vindecă toate bolile. În unele locuri se mai numește aspirină vegetală - articolul nostru explică de ce!