De ce bea toată lumea oțet de mere?

oțet

În zilele noastre, fiecare consultant în nutriție, guru de fitness oferă doar o metodă prin care ar trebui să bem în mod regulat ingredientele din bucătăria noastră sau chiar articolele de toaletă - unul dintre cele mai frecvent recomandate ingrediente este oțetul de mere. Da, asta vărsați în salată și frecați ocazional pe părul proaspăt spălat. Dar de ce bea toată lumea oțet de mere?

Pentru că reduce inflamația

De multe ori ne urmărim și adăugăm probleme cu alimentația neregulată și aportul de lichide.

Într-un corp slăbit, epuizat inflamația se poate dezvolta cu ușurință, ceea ce poate duce la un disconfort minim, adesea durere, rareori chiar și la o complicație gravă.

Oțetul de mere ajută restabiliți echilibrul natural al corpului, de aceea merită se beau câte două linguri pe zi, Diluat în 3 deci de apă, îndulcit cu puțină miere.

Deoarece reduce șansele de a dezvolta diabet și cancer

Oțetul de mere este eficient în reducerea șanselor de a dezvolta diabet de tip 2.

Pentru că oțetul încetinește digestia unor amidonuri: nu blochează 100%, dar efectul său împiedică zahărul din acestea să ne ridice nivelul zahărului din sânge.

Oțetul conține mulți antioxidanți, toți având un efect benefic asupra organismului.

Dintre acestea, betacarotenul și vitamina A pe care le oferă asigură protecție împotriva cancerului.

Oțetul ucide moleculele cauzatoare de cancer prin conținutul său ridicat de antioxidanți, iar pectinele sale ajută la dizolvarea agenților cancerigeni în organism.

Pentru că elimină respirația urât mirositoare

Într-adevăr, efectul bactericid excelent al oțetului de cidru de mere a fost dovedit de multă vreme, astfel că poate juca și un rol eficient în reducerea mirosului neplăcut din gură.

Poate doriți să faceți gargară în mod regulat cu oțet de mere diluat, așa că putem reduce bacteriile dăunătoare din gura noastră număr.

De fapt, oțetul de mere efect de albire a dintilor este van.

Deoarece reduce sarcina pe stomac și chiar o rotește

Cu toții suntem familiarizați cu senzația tensionată, inconfortabilă, care este o consecință obișnuită a multor sau a multor modificări.

Oțetul, pe de altă parte, ne ajută stomacul să facă față sarcinii, deci dacă este excesiv senzație de plin, balonare experimentați, nu ezitați să beți un pahar de apă cu oțet. Vei vedea, în curând se va simți mult mai bine!

Aceasta din urmă se datorează și faptului că oțetul are un efect natural de stimulare a energiei.

Folosind anumite enzime te face mai energic, mai potrivit, astfel vei putea rezista mai bine rotirii zilnice!

Elimină senzația de zgârieturi din gât

Răceala ușoară, deshidratarea sau efortul cauzează adesea o senzație ciudată de zgârieturi în gât.

Oțetul este, de asemenea, utilizat pentru a elimina acest lucru aliatul nostru eficient poate fi totuși important atunci când apar simptome începeți tratamentul imediat.

Amintiți-vă, dacă reclamațiile dvs. nu se îmbunătățesc, consultați un medic.

Deoarece reduce simptomele îmbătrânirii

Unul dintre cele mai cunoscute efecte ale oțetului este că ingredientele active pe care le conține pot fi folosite pentru conservare prospețimea și elasticitatea pielii noastre.

Datorită antioxidanților pe care îi conține, dintre care unii produc vitamina A, putem face multe pentru a ne păstra frumusețea.!

Important: Consumul de oțet nu înlocuiește un examen medical care este inevitabil, consum excesiv și dăunătoare Mai.