De ce femeile grase cred că sunt slabe?
Cercetătorii de la Universitatea din Texas au întrebat două mii de femei despre greutatea, dieta și dacă fac exerciții fizice în mod regulat. Rezultatul este că multe femei nu știu dacă greutatea lor este normală sau nu.
Pe măsură ce tot mai mulți oameni devin obezi, multe femei văd obezitatea ca fiind normală, a spus Mahbubur Rahman, coautor al unui studiu în Obstetrică și Ginecologie, care a adăugat că 25% dintre femeile supraponderale își apreciază greutatea, comparativ cu doar 16%. a femeilor cu corp normal.caracteristică.
S-a dovedit că femeile supraponderale hispanice și afro-americane sunt cele care își subestimează greutatea. Interesant este faptul că femeile sănătoase și care cred că sunt grase au de două ori mai multe șanse să slăbească și să fumeze decât femeile care sunt grase, dar se consideră slabe.
Experții spun că cei care își judecă greșit greutatea mănâncă alimente mai puțin sănătoase și nu se mișcă la fel de mult, crescând șansele de a dezvolta boli de inimă, diabet de tip 2 și alte probleme grave de sănătate.
- De ce este important să vă cunoașteți grupa sanguină • Sănătate • Reader s Digest
- Gata cu scuzele de ce nu poți ține o dietă! Omul de vârf
- De ce să slăbești pentru că te-ai lăsat de fumat, să nu mai fumezi să slăbești
- Ai spus „Sunt grasă” astăzi. Aceasta este problema cu „vorbirea grasă”.
- De ce este important să controlezi nivelul zahărului din sânge Peak Man