De ce o îmbrățișare este atât de eficientă?

De ce îmbrățișarea unui astfel de instrument terapeutic incredibil de eficient? Obișnuiam să cred că raționamentul clar, rațiunea și analiza erau metoda potrivită, dar nu valorează nimic în comparație cu îmbrățișarea.

sănătatea

Unul trebuie să fie important. Aceasta este una dintre cele mai elementare nevoi umane. Dacă nu le pasă de cineva, viața lor începe să scadă. Dacă nu te simți important pentru cineva - cel puțin unul - atunci toată viața ta devine nesemnificativă. Prin urmare, iubirea este cea mai bună terapie posibilă. Și lumea are nevoie de terapie pentru că îi lipsește dragostea.

Într-o lume cu adevărat iubitoare, nu va fi nevoie de terapie: dragostea este suficientă; de fapt, mai mult decât suficient. O îmbrățișare este doar o manifestare a iubirii, căldurii, grijii pentru celălalt.

Simplul sentiment de căldură emanat de celălalt este deja suficient pentru a vă alunga de bolile voastre și pentru a vă topi ego-ul rece ca gheața. Din această căldură care curge spre tine, vei deveni din nou copil.

Psihologii știu acum exact că, dacă un copil nu este prețuit, sărutat, el sau ea nu se va dezvolta corect. La fel cum trupul are nevoie de hrană, tot așa sufletul are nevoie de iubire. Puteți satisface toate nevoile fizice ale copilului, îi puteți oferi toate conforturile, dar dacă nimeni nu îl îmbrățișează, el nu va deveni o persoană cu drepturi depline. În adâncul sufletului vei fi foarte trist, te vei simți abandonat, respins, ignorat pentru tot restul vieții tale. Au fost hrăniți, îmbrăcați, dar nu au fost chiar îngrijiți.

La nou-născuți, s-a observat că, fără un contact fizic real, copilul începe să se micșoreze, în ciuda faptului că altfel satisface toate celelalte nevoi fizice. Ai putea chiar muri în ea! Dacă primiți toate grijile fizic, dar nu puteți cunoaște dragostea nici de la distanță, veți fi izolați, veți pierde orice legătură cu existența.

Iubirea este ceea ce ne conectăm între noi

Iubirea este adevărata noastră rădăcină comună.

Este ca respirația: este esențial pentru corp - dacă încetezi să respiri, mori. Așa este iubirea: este respirația interioară a omului. Iubirea ține sufletul în viață.

Analiza nu ajută aici. Discurs clar, semnificativ, cunoștințe, expertiză nu folosesc. Puteți ști tot ce trebuie să știți despre terapie, puteți fi orice autoritate, dacă nu cunoașteți arta iubirii veți fi întotdeauna doar la suprafața miracolului terapiei. În momentul în care începi să simpatizezi cu pacientul tău, pacientul de care vezi că suferă, nouăzeci din sută de oameni suferă pentru că nimeni nu i-a iubit cu adevărat. Așadar, dacă simțiți dragostea de dragoste a pacientului și dacă sunteți în măsură să umpleți golul care o cuprinde cu sincera compasiune, va exista o schimbare impresionantă în starea pacientului aproape imediat.

Iubirea este cu siguranță cea mai eficientă metodă de terapie.

Lui Sigmund Freud îi era foarte teamă de asta ... atât de mult încât îmbrățișarea i-a ieșit din discuție. Nici măcar nu era dispus să stea față în față cu pacientul, deoarece se temea că, în timp ce asculta problemele persoanei, își va cunoaște temerile, după un timp ar putea începe să simtă o oarecare simpatie pentru el. Este posibil ca ochii tăi să aibă lacrimi și chiar să plângi sau într-un moment nepăsător poți chiar să ții mâna nefericitului pacient! Îi era atât de frică de orice relație iubitoare dintre terapeut și pacient, încât a conceput o metodă separată pentru a o evita: pacientul trebuia să se întindă pe o canapea, iar terapeutul stătea în spatele canapelei, astfel încât nici măcar să nu se poată vedea.

Sigmund Freud, neurolog austriac și psihiatru de origine evreiască, fondator al școlii de psihanaliză.

Este foarte important să știm că dragostea crește văzându-se față în față. Nu este cazul animalelor, deoarece acestea „fac dragoste” în așa fel încât să nu se vadă, așa că astfel nu se poate dezvolta o prietenie și o legătură reală între ele. Odată ce actul s-a încheiat, fiecare merge pe drumul său ... nici huid, nici baa, nici măcar nu își iau rămas bun unul de la altul! Până în prezent, animalele nu își pot face prieteni, își pot întemeia o familie, darămite să construiască o întreagă societate. Și motivul simplu pentru aceasta este că atunci când fac sex, nu se privesc în ochii celuilalt, nu își văd fața. Deci, actul sexual este complet mecanic; nu este nimic omenesc în asta.

Omul a reușit să creeze un întreg depozit de diferite tipuri de relații pur și simplu fiind singurul animal care își putea privi partenerul în ochi în timp ce făcea dragoste. Acesta este momentul în care ochiul începe să comunice, iar vibrațiile subtile ale expresiilor faciale se transformă în metacomunicații. Pe măsură ce vedeți semne de fericire, extaz, plăcere apar pe chipul celuilalt, intimitatea se adâncește între voi.

Intimitatea este extrem de necesară

Aceasta este o nevoie de bază.

De aceea este bine să faci dragoste în lumină, nu în întuneric - sau cel puțin în amurg, la lumina lumânărilor. A face dragoste în întuneric complet întărește trăsătura animală din noi, deoarece contactul vizual devine imposibil ... de fapt, a face dragoste în întuneric este un fel de strategie pentru a evita conexiunea reală.

Sigmund Freud se temea foarte mult de iubire; căci se temea de propria lui dragoste înăbușită. Îi era frică să se implice în orice relație. El a vrut mereu să rămână un străin, nu a vrut să intre în contact mai strâns cu pacienții săi, nu a vrut să sară în adâncul apei. Ca un fel de observator științific, a vrut să se vindece din exterior, de departe, indiferent și impasibil. El a vrut să creeze psihanaliză ca și cum ar fi știință. Cu toate acestea, nu este o știință și nu va fi niciodată. Aceasta este arta.

Este mult mai aproape de iubire decât de logică. Un adevărat psihanalist nu se apără de a fi profund implicat în sufletul pacientului, în psihicul său - își asumă riscul.

Este un lucru cu adevărat periculos

Totul este ca și cum ai sări în marea furioasă pentru cineva.

Poate ajungi chiar tu acolo, la urma urmei, ești și tu uman! S-ar putea să vă confruntați cu mari probleme, să vă complicați și mai târziu să aveți probleme cu asta din cauza tuturor - dar trebuie să vă asumați acest risc.!

De aceea îl iubesc atât de mult pe Wilhelm Reich. A remodelat întreaga psihanaliză! A decis să nu-și țină pacienții departe de el. El a aruncat canapeaua și liniile directoare de a rămâne indiferent în timpul procesului de vindecare. A realizat o revoluție mult mai mare decât Freud. Sigmund Freud a rămas tradițional; toată viața lui s-a temut de propriile dorințe reprimate.

Wilhelm Reich este un psihiatru și psihanalist austro-american, una dintre cele mai radicale și controversate figuri din istoria psihiatriei.

Dacă nu ți-e frică de propria ta represiune, îl poți ajuta foarte mult pe celălalt. Dacă nu ți-e frică de propriul tău inconștient, dacă ai reușit să te descurci cu propriile probleme doar o vreme, poți ajuta deja mult lăsând pacientul să se implice în lumea ta - participant real și nu un simplu observator exterior.

Problema este, de fapt, că de multe ori psihanaliștii înșiși se confruntă cu probleme atât de grave încât într-o situație ca aceasta, se poate dovedi că au mai multe probleme decât pacientul pe care îl tratează, astfel încât temerile lui Sigmund Freud sunt de înțeles. Sunt convins că dacă cineva nu s-a trezit încă pe deplin, nu a atins iluminarea, nu poate fi până atunci un terapeut adevărat și autentic. Numai un Buddha poate fi un adevărat terapeut pentru că nu mai are probleme. Este capabil să se conecteze perfect, să se contopească cu pacientul; de fapt, pentru el, pacientul nu este deloc un pacient. De fapt, aceasta este marea diferență dintre relația pacient-terapeut și relația discipol-maestru. Discipolul nu este un pacient, îl iubesc pe discipol - dragostea stăpânului curge spre el. Maestrul nu este un simplu observator; un participant real la evenimente. Nu mai sunt doi oameni separați: au devenit unul și unitatea ajută.

O îmbrățișare nu este altceva decât o expresie a acelei unități - și acel gest ajută deja. Deci ai dreptate. Vă întrebați: „De ce îmbrățișarea unui astfel de instrument terapeutic incredibil de eficient?” Este într-adevăr o mișcare. Dar dacă sunteți autentic, dacă vă dați inima, va deveni un instrument cu adevărat magic: poate face adevărate minuni. Puteți schimba situația radical imediat.

Există unele lucruri care sunt foarte importante de înțeles

Mai întâi ideea că copilul va muri și bărbatul va deveni un adolescent, apoi adolescentul va muri și bărbatul va deveni un tânăr, apoi tânărul va muri și bărbatul va deveni de vârstă mijlocie și așa mai departe ... asta noțiunea este fundamental defectuoasă.

Copilul nu moare niciodată - nimic nu moare niciodată. Copilul rămâne acolo; rămâne în tine pentru totdeauna, este doar ascuns de experiențele ulterioare - este ascuns de adolescență, apoi de tinerețe, apoi de vârsta ta medie și, în sfârșit, de bătrânețe - dar copilul rămâne întotdeauna în tine.

Este ca o ceapă: straturile se amestecă una peste alta, dar pe măsură ce curățați ceapa, puteți vedea mai multe straturi mai proaspete și mai proaspete care se ascund în interior. Cu cât mergi mai adânc, cu atât vei găsi mai mult, mai proaspăt.

La fel e și cu bărbatul: dacă săpezi suficient de adânc în el, vei fi sigur că vei găsi copilul nevinovat. Și dacă puteți face o legătură cu acest copil, acesta are cu adevărat putere de vindecare.

Îmbrățișarea ia contact direct cu copilul. Dacă îmbrățișezi pe cineva cu dragoste sinceră, dacă nu este doar un gest fals, dacă îți dai cu adevărat inima, vei intra imediat în legătură cu copilul nevinovat care se ascunde adânc în cealaltă persoană. Și dacă acest copil nevinovat iese la suprafață chiar și pentru o clipă, va avea loc o schimbare uriașă, deoarece inocența copilului este întotdeauna sănătoasă și nealterată. În acest moment ați ajuns în centrul cel mai interior al celuilalt, unde depravarea nu este încă prezentă; ai ajuns la sămânța fecioară. Cu această îmbrățișare, ați făcut din nou această creatură virgină să bată din viață și asta este suficient. Așa ați început procesul de vindecare. Fiecare copil este atât de curat, atât de plin de viață, plin de atât de mult impuls încât doar face ca viața să fie sănătoasă.

Cumva trebuie să încercați să ajungeți la copil în pacient ... și îmbrățișarea este una dintre cele mai ușoare și mai eficiente metode. Analiza este metoda minții, îmbrățișarea inimii. Mintea este, de fapt, cauza tuturor bolilor, inima, pe de altă parte, este sursa tuturor vindecărilor.