Ce vitamine lipsesc din articulații. Vitamina - Wikipedia

Întrebări frecvente Vindecarea alimentelor - jeleu A fost descoperit de la începutul omenirii că consumul anumitor alimente poate duce la îmbunătățirea semnificativă a reclamațiilor comune. Un astfel de fel de mâncare este bulionul de supă de os vindecător sau jeleu. Dieta strămoșilor noștri abundă în ele, ce vitamine lipsesc din dieta modernă, articulațiile lipsesc din păcate mai mult sau mai puțin.

Cum să încetinim îmbătrânirea articulațiilor noastre - Articulații sănătoase
Deficitul de vitamine și consecințele sale Revista NatureMedicine
Suplimente pentru câini: care este cea mai bună alegere? - Mister Mix Dog
Cumpărați branțuri pentru osteoartrita genunchiului
Unguent pentru durerea osteocondrozei

Cu toate acestea, supa de oase este principala sursă de colagen - cu cât este mai gelatinoasă, cu atât este mai mult colagen. Carnea care conține o mulțime de țesut conjunctiv poate fi, de asemenea, transformată în supe bogate în colagen, dacă este gătită la foc mic mult timp. Jeleul a fost folosit de multă vreme de omenire atât pentru hrană, cât și pentru medicamente.

În secolul al XII-lea, Hildegard Bingen a descris vițelul fabricat din piele de vițel și cartilaj - jeleu - ca un medicament care ar putea fi utilizat pentru tratarea bolilor articulare și a durerii. Dacă luăm grăsimea de pe jeleu, vom obține o proteină foarte valoroasă, bogată în proteine, aminoacizi, carbohidrați, grăsimi și sărace în calorii.

Se credea că aceste proteine erau proteine de calitate slabă, deoarece aminoacizii din ele nu erau în echilibru între ei - aveau prea multă prolină, hidroxiprolină și glicină. Cu toate acestea, sa dovedit că valoarea ridicată a acestor aminoacizi este cea care face colagenul din jeleu cu adevărat valoros.

Logare

Dar conține și lizină și arginină, aminoacizi care joacă roluri importante în construirea mușchilor și întărirea imunității. Vitamina C este, de asemenea, necesară pentru a profita la maximum de acești aminoacizi din jeleu.

Reumatism, artrită, uzură a cartilajului, artrită reumatoidă (medicament nou, biologie)

Prin urmare, se recomandă să stropiți vârful jeleului cu puțin suc de lămâie, dar îl putem mânca cu de ex. Vitamina C ajută la absorbția colagenului și stimulează producția sa ulterioară. Colagenul din gelatină susține regenerarea cartilajului și a țesutului conjunctiv, restabilește, de asemenea, elasticitatea și fermitatea pielii.

Ce face gr. Substanțele nutritive importante ușor absorbite se găsesc în cartilaj, oase, țesuturi conjunctive și fibrele de colagen din piele, ceea ce lipsește vitaminele din articulații. Fibrele de colagen sunt implicate în reconstrucția tendoanelor, pielii, oaselor și articulațiilor.

Cei care consumă numai carne pură și nu cartilaj, tendoane sau jeleu își privă corpul de aminoacizii valoroși, care sunt blocuri importante de cartilaj și țesut conjunctiv.

Utilizarea colagenului este, de asemenea, foarte recomandată de profesioniștii din sport și de medicii ortopedici pentru prevenirea și tratarea plângerilor articulare.

SCHELETIN, Energie
Vitamina - Wikipedia
Deficitul de vitamina C poate fi, de asemenea, o consecință gravă: 10 semne timpurii că ceva nu este în regulă - HelloVidék
Durerea articulațiilor genunchiului sub genunchi
Epifizioliza juvenilă a articulației șoldului

Efectul său benefic începe să apară după aproximativ 8 săptămâni, reducând durerile articulare și îmbunătățind în același timp mișcarea pacientului. Pentru a obține colagen hidrolizat, colagenul este procesat mult mai intens, determinând descompunerea proteinelor în părți și mai mici, ceea ce face mai ușor digerarea și absorbția mai rapidă în organism.

Cercetările au arătat că consumul de colagen hidrolizat reduce durerile articulare și îmbunătățește sănătatea oaselor și a articulațiilor.

Înscrieți-vă pentru Newsletter

La ce ar trebui să fim atenți? Unul dintre cele mai importante lucruri pe care trebuie să le țineți cont atunci când consumați colagen este de unde să obțineți materiile prime de colagen și de unde să obțineți colagenul.

Cu toate acestea, un produs al cărui ingredient activ poate fi o proteină de colagen parțial hidrolizată cu costuri reduse, cu molecule mai mari de peptide cu lanț lung, nu oferă același efect ca o compoziție care conține peptide cu lanț scurt de calitate adecvată, chiar și în cantități mari.

Prin urmare, este extrem de important să contactați un distribuitor în care puteți avea încredere completă! Navigare postare.