Distorsiuni ale piciorului
Deformități ale piciorului
Pot exista numeroase cauze ale durerii piciorului și durerii în întregul nostru sistem musculo-scheletic. Întregul corp trebuie întotdeauna luat în considerare atunci când se caută cauze. Deoarece căile nervoase conectează întregul corp și mușchii sunt întotdeauna doar o parte a unui lanț muscular, durerea la picioare poate fi cauzată de o cauză din altă parte a corpului.
Următoarea este o listă a problemelor frecvente ale posturii piciorului care duc la durerea piciorului:
Picior de gâscă (Pes Transversoplanus)
Cauze posibile: structură slabă a țesutului conjunctiv. De exemplu, supraîncărcarea picioarelor anterioare datorată încălțămintei proiectate necorespunzător, tocurilor înalte, supraponderalității, supraîncărcării profesionale datorită stării îndelungate. Piciorul de gâscă poate fi, de asemenea, o consecință a arcurilor înalte, a căderii gleznei sau a artritei.
Piciorul de gâscă poate fi corectat pasiv și poate fi și un picior de gâscă rigid. Trecerea metatarsianelor 2, 3 și 4 duce la aplatizarea arcului transversal și alunecarea metatarsianelor. Piciorul anterior se întinde. Direcția de tragere a benzilor care aderă la degete se modifică, apare simetria musculară și deformările degetelor pot duce la hallux valgus, degetele ciocanului, degetele gheare, cicatrici și probleme de presiune sub metatarsianele 2, 3 și 4.
Îngrijire: inserțiile de pantofi cu suport adecvat pentru picioarele de gâscă, împreună cu corectarea pantofilor (de exemplu, o talpă de fluture), oferă de obicei o soluție bună pentru ameliorarea durerii. În cazul unei plăci rigide de gâscă, sunt prevăzute un picior și un relief. Presiunea corectivă poate fi dureroasă și complet ineficientă.
Modificări comparativ cu un picior normal:
- Bolta transversală încastrată
- Lumina Hallux
- Formarea degetului ciocan
- Arcul ușor înalt al piciorului
Restricționarea sau pierderea funcției:
- Picătură dureroasă
- Păstrare blândă
Obiectiv:
- Ameliorarea picioarelor anterioare
- Redistribuirea presiunii
- Mersul normal
Lumina Hallux
Hallux valgus este una dintre cele mai frecvente deformări ale piciorului. Este cel mai adesea asociat cu lăsarea transversală și degetul mare se întoarce de obicei și spre degetele mici din articulația de bază. Acest lucru este adesea însoțit de rotația interioară a degetelor. Datorită poziției incorecte a articulației, articulația de bază se modifică inflamator, ceea ce este însoțit de durere. Hallux valgus rezultă dintr-un dezechilibru al forței musculare la nivelul piciorului, degetul vechi rotindu-se spre interior spre degetele mici.
Ca urmare a modificărilor rezultate în zonele de încărcare, formarea cronică, dureroasă a tubului de mucus se dezvoltă adesea pe branț, precum și creșterea formării osoase ca răspuns la corp. Un furtun de mucus inflamat este extrem de dureros și nu ar trebui să fie supus unei fricțiuni suplimentare din cauza încălțămintei strânse. Deoarece tensiunea din fibrele musculare care a scăpat din poziția sa de echilibru este forțată să agraveze și mai mult postura eronată, piciorul trebuie să fie fizioterapie. Cu orteze sau inserții speciale, leziunea poate fi oprită.
Seif cu picior plat (Pes Planus)
Modificări comparativ cu un picior normal:
- Bolta longitudinală plană
- Boltă transversală plană
- Răpite picioarele anterioare
- Osul călcâiului este într-o poziție interioară (valgus), aplatizat orizontal
Restricționarea sau pierderea funcției:
- Drop rău
- Sarcină puternică pe mijlocul piciorului
- Fără efect de amortizare/arc
Obiectiv:
- Ameliorarea picioarelor anterioare
- Redistribuirea presiunii
- Mersul normal
Arc înalt (Pes Excavatus)
Bolta cu picior înalt (creastă înaltă, picior săpat) se caracterizează prin înălțimea excesivă a arcurilor longitudinale interioare și exterioare atunci când este descărcată și încărcată. Osul călcâiului este abrupt și ușor înclinat (supinat). Unghiul de acțiune al primului metatarsian va fi astfel mai mare. Pentru ca membrele anterioare să atingă solul, ar trebui să se rotească în direcția de pronație și să se deplaseze în direcția plantară. Fața și spatele piciorului se confruntă. Datorită rotației crescute a piciorului, vârful degetului mare este plasat sub nivelul talpii. Cu pronație, adică întorcând piciorul în sus, camera degetului mare devine mai adâncă și devine suprafața principală portantă a piciorului. Leziunile degetelor ciocanului și gheare se dezvoltă lent, iar cicatricile și keratinizarea se dezvoltă între metatarsieni. Flexia dorsală este limitată de variația longitudinală a astragalului. Osul călcâiului este într-o poziție abruptă. Mersul va fi greoi, inflexibil.
Alimentare: trepte - inserții pentru întinderea bolții longitudinale. În cazul arcului înalt parțial rigid al adulților, îngrijirea cu branțul este aceeași cu îngrijirea cu arcada înaltă a piciorului. Cu toate acestea, din cauza nealinierii fixate, furnizarea branțului nu corectează deformarea. Cu o inserție bine dimensionată, se poate obține un efect de susținere. Cu aceasta, inserțiile preiau sarcina la punctele de contact și ușurează sarcina în funcție de eroarea dinamică de reținere. În plus, poate fi efectuată o ușurare a zonelor dureroase ale picioarelor. Se poate aplica o căptușeală suplimentară în anumite puncte de presiune, cum ar fi zona camelor. În cazul deformărilor extreme ale piciorului, ameliorarea durerii și normalizarea sarcinii sunt adesea posibile numai prin crearea unui pat individual. Golurile și căptușeala pot fi astfel formate mult mai eficient.
Cauză: paralizie legată sau flască, care poate fi ereditară.
Modificări comparativ cu un picior normal:
- boltă longitudinală puternică
- metatarsiene abrupte
- sarcină puternică pe 1-5 metatarsieni
- tensiune înaltă
- partea din spate a manetei piciorului este scurtată
- toc îngust cu rotunjire puternică a colțului
- Lumina Hallux
Restricționarea sau pierderea funcției:
- fără pași de colț
- încălzire limitată pe colț
- mișcare limitată a gleznei superioare
Obiectiv:
- Ameliorarea picioarelor anterioare
- Redistribuirea presiunii
- Îmbunătățirea rulării
- Înalt sau scăzut va fi rujul Blikk al copilului tău
- Înalt sau scăzut va fi BlikkLüzs al copilului dumneavoastră
- Diagnosticul piciorului plat - încheietura mâinii - Tratamentul artrozei la 3 grade a piciorului plat
- Dacă pur și simplu nu ești în stare să postesti; 777
- Dacă începeți o schimbare a stilului de viață, vedeți cât de mult sunteți în imagine cu elementele de bază Revista online pentru bărbați