El este deja un adevărat inimă Justin Timberlake și fiul mic al Jessicai Biel

Pe 11 aprilie, am citit vestea bună că Jessica Biel și Justin Timberlake au avut un fiu al cărui &

Pe 11 aprilie, am citit vestea bună că Jessica Biel și Justin Timberlake au avut un fiu, a cărui sosire și nume au fost confirmate rapid de purtătorul de cuvânt al cuplului: bebelușul a fost numit Silas Randall.

A trebuit să așteptăm puțin peste o săptămână prima fotografie pentru bebeluși: Justin a împărtășit prima fotografie a bebelușului partenerului său și a puieților pe Instagram, unde credem că micuțul Silas Randall este deja tatăl său curat.!

În imagine, Jessica este, de asemenea, frumoasă, ceea ce, desigur, limbile rele pot spune cu ușurință că se datorează filtrului Insta ideal, dar credem că este mai probabil ca fericirea să o înfrumusețeze pe mama ei de 33 de ani.

justin

Actrița a fost o femeie însărcinată activă, cu burtă mare, ceea ce nu este surprinzător, întrucât ea a declarat anterior că nici măcar nu își poate imagina viața fără sport. „Dar, desigur, am zile mai leneșe când este deosebit de important să rămân motivat, așa că am propriile mele trucuri. De exemplu, îmi place foarte mult să alternez între forme de exerciții și sporturi în aer liber și exerciții de gimnastică. În acest fel, sunt garantat că nu mă voi plictisi de mișcare ”, a spus el mai devreme.

Formele de mișcare preferate ale soției lui Justin Timberlake ar fi greu de enumerat, deoarece joacă aproape oriunde și oricând, dacă îi place. Îi plac apa, sporturile nautice și activitățile pe plajă, dar îi place să facă drumeții sau să meargă la sală.

În sala de gimnastică, își mișcă tot corpul, pentru care unul dintre instrumentele sale preferate este mingea medicală. „Până nu l-am folosit, nu credeam că aș putea muta atât de mult mușchi cu el”, mi-a spus el mai devreme. Acum, însă, el a trecut probabil la forme de exerciții mai blânde, cum ar fi Pilates și yoga, pe care, de asemenea, le iubește foarte mult.

Și când vine vorba de nutriție, datorită stilului său de viață activ și a construcției norocoase, el putea mânca aproape orice, totuși are principii serioase. „Mănânc alimente ecologice, evit alimentele rafinate. Naziile mele preferate sunt nucile și alunele, deoarece nu numai că sunt delicioase, ci și foarte sănătoase ”, a spus el.

Actrița este considerată de mulți că nu se poate rupe de antrenamente și de o dietă sănătoasă timp de un minut, dar a subliniat anterior exact opusul. „În fiecare săptămână îți dai o zi liberă când mănânc orice vreau și dacă îmi vine, mă întind sau merg la masaj toată ziua. Cred că toată lumea are nevoie de puțină relaxare ”, a spus el.

Chiar și în timpul sarcinii, Jessica nu și-a negat deliciile pe care le-a dorit, dar a avut grijă să exercite reținere. Și nu trebuie să vă faceți griji cu privire la kilogramele pe care le câștigați și, probabil, nu o veți face - veți începe să vă antrenați din nou de îndată ce el și bebelușul dvs. devin puțin mai puternici.