plajă

Deși depresia este una dintre cele mai frecvente boli psihiatrice, se știe foarte puțin despre cauzele sale. Boala oamenilor. În același timp, nu este incurabil, putem scăpa de el cu ajutorul unui specialist și chiar îl putem preveni cu un comportament adecvat.

Speranța prelungită, oboseala constantă, incapacitatea de a îndeplini cele mai simple sarcini, niveluri ridicate de anxietate, anxietate excesivă, tulburări ale somnului și apetitului sunt toate cele mai frecvente simptome ale depresiei. „Oricine nu a experimentat încă acest sentiment, indiferent de modul în care l-aș explica, nu își poate imagina ce simt când boala mă stăpânește. Nu pot fi fericit de nimic, nu am emoții și, de asemenea, nu pot să cobor la magazinul din colț ”, spune Katalin, o tânără de 30 de ani care se luptă cu simptome depresive.

Tratamentul depresiei este un domeniu relativ nou al psihiatriei, iar specialiștii au avut ocazia să trateze această boală mintală cu medicamente timp de aproape o jumătate de secol. „Una dintre cele mai frecvente boli mintale, 2-3 la sută din populație suferă de simptome, dacă ne uităm și la câte persoane au experimentat o perioadă de depresie în timpul vieții, rata este de 10-15 la sută. Prin comparație, numărul de diabetici este de 2 la sută ". - psihiatru Attila Németh, președintele Societății Maghiare de Psihiatrie, a declarat pentru hvg.hu.

„Am tratat o pacientă care suferea de vezică biliară și calculi renali, a dat naștere la trei copii, dar a mărturisit că niciuna dintre dureri nu i-a cauzat atât de multă suferință precum depresia”, spune Németh. Doar două treimi dintre pacienți solicită asistență medicală și doar jumătate dintre aceștia primesc tratamentul necesar. Depresia nu este numită accidental o boală ascunsă, în multe cazuri nu este ușor să recunoaștem cauza problemei. Plângerile fizice pot fi ușor diagnosticate greșit de către medici, iar tratamentul lor nu va funcționa, deoarece medicul nu va oferi un remediu pentru cauza reală. Majoritatea oamenilor merg la medicul lor de familie pentru a da ceva pentru problema lor de somn, iar medicul prescrie somnifere; același lucru se întâmplă dacă pacientul se plânge de anorexie, primește ceva apetit.

„Un simptom obișnuit este lipsa generală de încredere în sine, gestionarea necorespunzătoare a conflictelor, o serie de serioase auto-înșelăciuni”, spune psihiatrul Imre Csernus, care a spus că fiecare al șaptelea maghiar a avut sau a avut o perioadă de depresie. Potrivit lui Csernus, simptomele depresiei se datorează în mod clar stresului tratat necorespunzător. „Stresul, așa cum îl văd, este generat foarte des de noi și nu este altceva decât un simptom. În spatele simptomului, dintr-un anumit punct de vedere, este că oamenii nu au crescut cu adevărat. Inteligența este, de asemenea, o lipsă de nu avem experiență în cunoașterea de sine, gestionarea conflictelor și gestionarea tensiunilor noastre, instrumentele noastre sunt slabe "- spune Csernus.

Și ce înseamnă un psihiatru prin inteligență emoțională? "Într-o anumită situație, oamenii nu îndrăznesc să-și exprime sentimentele, nu îndrăznesc să vorbească despre asta, să spună altora. Deci, se poate spune că societatea noastră este destul de intensă și închisă în mod colectiv. O persoană cu mintea închisă are o timp foarte dificil de aclimatizare Ca urmare, numărul succeselor scade, eșecurile cresc, iar oamenii noștri se simt din ce în ce mai rău, stresul crește și intră în cercul vicios. "

„Nu există o modalitate sigură de a preveni depresia. Ajută să învățăm să ne gestionăm corect conflictele dacă suntem capabili să facem față situațiilor stresante. Poate că aceasta este o posibilă armă pentru a evita depresia, dar nu putem ignora tendința de a moșteni și ce se întâmplă în creier. procese biochimice ", spune Németh, care spune că, dacă intrăm într-o situație conflictuală - de exemplu, avem o problemă la locul de muncă, avem durere de dragoste - nu ar trebui să ne fie rușine să cerem ajutor profesional, în loc să ne înecăm durerea în alcool, de exemplu. Potrivit lui Csernus, este de asemenea sarcina profesioniștilor din domeniul sănătății mintale să învețe practica de a face față tensiunilor și conflictelor interne. "Îi pun pacienților întrebări simple din care pot fi filtrate o mulțime de lucruri. De exemplu, întreb o femeie ce o face să se simtă femeie", Dr. Chernus oferă o scurtă perspectivă asupra tratamentelor.

"Din punct de vedere medical, cauza depresiei este că nu există într-adevăr o cauză tangibilă. Majoritatea pacienților nu au explicații pentru nefericirea pe termen lung: au încredere în sine, au o relație bună, fac ceea ce iubesc, au o relație echilibrată, ordonată cu părinții lor ", spune Chernus. potrivit cu precizie, inexplicabil alimentează cel mai mult anxietatea. Criteriul anxietății este că este intangibil, fără formă, fără un anumit obiect, în timp ce frica este legată de un anumit obiect.

Depresia poate avea o gamă largă de depresii, recurente ca o boală recurentă sau chiar schimbarea sezonieră a stării pacientului, deoarece vremea poate produce și simptome, primăvara și toamna fiind cele mai critice. Depresia sezonieră este mai frecventă în zonele nordice, dar este necunoscută și în țările cu un număr mare de ore însorite. Cu toate acestea, un stil de viață agitat, o dorință constantă de a se întâlni, poate provoca depresie în oricine, indiferent dacă locuiește la ecuator sau lângă Polul Nord. Potrivit lui Németh, boala poate fi, de asemenea, urmărită înapoi la o predispoziție moștenită și chiar și astfel de pacienți sunt mai predispuși să aibă o boală mai gravă, chiar și pe tot parcursul vieții. Este adevărat, cu un tratament adecvat, puteți deveni chiar complet asimptomatic. Boala este mai ușoară dacă există unele explicații pentru depresie, cum ar fi pierderea unui membru al familiei.

Depresia poate fi vindecată atât prin medicație, cât și prin psihoterapie. În timp ce unii psihologi consideră că medicamentele nu sunt necesare, psihiatrii, pe baza experienței practice interne și internaționale și a cercetărilor științifice, consideră că, fără medicamente, numai simptomele pot fi ameliorate, iar pacientul nu poate fi vindecat de boală. „În majoritatea cazurilor, numai medicamentele ajută cu adevărat, cu utilizarea terapeutică a amelioratorilor de dispoziție și a amelioratorilor de anxietate, în multe cazuri, simptomele chinuitoare dispar complet, iar pacientul își revine din boala sa mintală”, spune Attila Németh, adăugând că este nevoie de psihoterapie și, în cazuri mai ușoare, poate fi suficient să se utilizeze numai acestea din urmă; depinde în totalitate de individul căruia îi ajutăm.

OMS a concluzionat că depresia are cel mai mare impact asupra deteriorării stării de sănătate. Cercetările au arătat că persoanele depresive cu o boală cronică sau boli au o stare de sănătate mult mai proastă decât cele cu orice altă boală.